おかずが無くてもなにかすぐ食べられる作戦

前提として、冷凍ごはんとマルコメの味噌汁を常備 冷凍ごはん切らしたときのためのサトウのごはんとかもOK 漬物、ふりかけ以外でごはんにのっけるだけでいける常備しておきたいもの 梅干し、納豆、めかぶ、もずく酢 卵、ツナ缶、ごま、しらす、ちりめんじゃこ 塩昆布、かつおぶし 味噌汁にインする 乾燥ワカメ、とろろ昆布

猫あそび後

深夜、鶏むね肉の酒蒸し中

ロッテくん＆トーちゃん、あったかマット

目が痛い、ずっと。水曜日に眼科行こう。

第三回夫婦トーーーク！

これまで夫婦会議としていましたが、ものものしいので改めて、お話／トークと言いました。 考えていたスタイル、横に座って手をつないで話すを、実践してみました！ ビールを飲みながら、話しました。 やっぱり対面より、話しやすいね。 眠くなってしまったので、詳細は、また明日。 おやすみなさい。

問題に向き合うこと、しあわせを見つけること、どちらも取りたい

連休開けの朝、久しぶりのお仕事で、今日から３連勤です。休み明けっていつもちょっと緊張するー

ロッテくんのストレス問題

おはようございます。とっちょです。 朝から疲れが抜けず、体調が微妙なかんじです。このあと15時から予定がふたつあるので、お昼寝します。 連休４日目、明日までお休みして、日月火と働いて、水曜日からまた連休の予定です。仕事休んでも全く疲れが取れないので、疲れは仕事のせいではないってことですね。 最近、気になることがあって、猫のロッテくんが、箱に入っていないときは、ずーっと部屋の中を落ち着き無く歩き回っています。すたすたすたすたと。　 たぶん、ロッテくんは環境の変化がねこい

素敵な日々

今日も１日お疲れさまです。 さてさて。今日は、いろいろと能動的なことがありました。その選択ができることは、自分の強みだと思っています。 昔、昔、わたしは、わたしのことが、嫌いでした。 それは、親との関係性を拗らせていたことが原因で、成人してからも尾を引いていました。 いわゆる、自己肯定感か低い状態です。 今も、自分を否定するマインドは時折ひょっこり顔を出しますが、『さすがわたし』『わたしだから大丈夫』などのマインドセットも備わってきたわけです。 なので、基本的には、『

いちにちにひとつのことが進められればOKとしよう。

家事と家計の分担について

とっちょです。 もう午後ですが、朝の家事が終わり、ひと息ついたところです。 引越してきて、まる一月が経ちました。 入籍後、家事や家計の分担をどうするか？ということは、まだ結論が出ないままです。 彼が１月に今の部屋に引越ししてきて、２ヶ月とちょっとしてからわたしが、合流しました。 現状を確認してみたいと思います。 彼のお仕事①時間、休日について現状、彼は11時出勤、早くて、20時帰宅、遅いと、０時になるときもあり、そのときによってまちまち、とにかく拘束時間が長く激務。