じゃすみん｜男の子ふたり育児

小1と２歳を子育て中。 週５勤務の会社員。 仕事、子育て、暮らしのコラムをゆるりと更新…

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小1と２歳を子育て中。 週５勤務の会社員。 仕事、子育て、暮らしのコラムをゆるりと更新中♪

2歳児がくれた魔法の言葉「まっいっか！」もう充分頑張っていませんか？

おはようございます。 毎朝５時の読書からの学びの気づきを発信するコラムです。 精神科医の藤野先生の著書。 心に刺さる部分があったので紹介します。 最近の、我が家の次男２歳の口ぐせ。 笑顔で「まっいっか！」なんです。 この言葉にハッとして、親は心が和むことが多いのです。 昨日はお風呂上がり、Tシャツを逆に着せてしまいました。着せ直すのめんどくさいな〜なんて思っていたら、満面の笑みで「まっいっか！」と。 例えば、親「◯◯忘れた！」→2歳児「まっいっか！」→小1長男「よく

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    • 子どもを苦しめる呪う言葉をかけていませんか？

      おはようございます。 毎朝５時の読書からの学びの気づきを発信するコラムです。 今まで子育て本は色々と読んできましたが、犯罪心理学者の視点で書かれた少年犯罪の鑑定から見えてきた子育てのアドバイスがとても興味深かったのでシェアします。 子育ての悩みは尽きませんね。 良かれと思って…我が子にかけているその言葉。子どもをがんじがらめにしてはいないだろうか、呪いの言葉になっていないだろうか。 我が家の小1長男は、のんびり屋さん。 好きなことを自分のペースで行動、それでいてこだわり

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      • 【子どもの習い事】やめるor続ける問題。決定権は誰にある？

        おはようございます。 毎朝５時の読書からの学びの気づきを発信するコラムです。 本日はキャリアの悩みに効きそうと思って選んだ書籍が子育てに響く部分があったので紹介します。 我が家の小1長男はスイミングに通っています。１年くらい継続していて、だんだん進級し水泳帽子の色が変わって楽しそうに見えてきた時期でした。 先日、いつものように、スイミングへ送迎すると、突然「スイミングもう辞めたい」と言って水泳教室の更衣室入り口で立ち往生。シクシク泣いてなかなかロッカーに入ろうとしません

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        • 【開運】新年、仕事以外の趣味.家族.ご近所付き合いを大切にしてみる年にしたらどうなるか？

          おはようございます。 毎朝５時の読書からの学びの気づきを発信するコラムです。 何度読んでも(audibleで聴いても)良書。 読み返すたびに気づきが生まれます。 世の中にはいろいろな広告や発信があって、私はいつも自分が満たされない感情がありました。 SNSに踊らされて、いつも現状に満足できない。隣の芝生は青く見える。 もっと…もっと… あとすこし… 完璧主義な人ほど、がんばりすぎてしまいますよね。 私は、SNSのリールで「在宅ワーク」とか「会社に縛られない働き方」

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          【仕事】262の法則とは？悩みの人間関係の解決のヒントかもしれない話

          年末に異例の人事異動があった。 課の中で、上司の総入れ替えがあった。 私のチームの上司は、「大ベテラン」の頼れる上司から、若手の「未経験」上司に変わった。 私自身の仕事内容は全く変わらないはずなのに 大好きだった職場が、人間関係が変わっただけで、転職したのか？というくらい違った。 正直、未経験では厳しいポジションの仕事。 そこに未経験の上司。何を聞いてもわからない。異動してきた上司も可哀想なくらいの人事、仕事内容だ。 私自身は時短で平日週５勤務のワーママ。 限られた中

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          【子育て】怒る沸点前に。アンガーマネジメントで深呼吸+伝えたいことほど小声でアイメッセージ(私が主語)で伝えてみる

          母「今日は保育園だよ」 2歳次男　いやいや〜(大泣き) 母「今日行けば明日から冬休みだよ」 小1長男　やった〜！何日休めるの？ 2歳次男　やーだー！(更に大泣き) 小学生には理解できることも ２歳にはまだまだ難しい。 小1長男は、どんなにだだをこねても母親は仕事に行くことも知っている。行きたくない学童だって「やだやだ」と朝から大泣きしたりは、もうしない。明日から休みだし、まぁ学童行っちゃえば友達と遊べるし、といった感じ。 はたまた２歳は「保育園行かない」スイッチがはい

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          子どもはディズニーランドに連れていけば喜ぶと思っていたけど、そんな簡単ではなくて、それぞれタイプがあるんだなぁ〜

          子どもにサプライズがヒットしなかった経験はありますか。 私は何度かあります。 「期待はずれ」の反応。 例えば、子どもを誕生日にディズニーランドと近くのホテルに連れて行きました。ディズニーランドは２回目で、以前行った時は普通の子どもと同じく楽しんでいました。ディズニーランドで思いっきり遊んで、近くのホテルで泊まる最高のプランでした。 今回も同じプラン同じホテルなのに、まさかこんな悲劇が起こるとは… お誕生日の前々から 「お誕生日はディズニーランドに行こう！」 家族揃って

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          【ワーママ】クリスマスの私がママが妻が欲しいもの

          クリスマスの朝。 子どもたちは「サンタさんのプレゼント」を楽しみにいつもよりすんなり起きてきた。 小1長男は、ラッピングをあけて、欲しかったゲーム「マインクラフト」ようやく手に入って、プレゼントをまじまじと眺める姿。 ２歳次男は、欲しかったお人形。 ぎゅーっと抱きしめて、「ばぶちゃん」と名前をつけた。これで僕にも妹ができて、晴れて憧れの「兄」になれたらしい。 大人の私は何が欲しいのだろう。 何をサンタさんに貰えたら、子どもたちのように、キラキラした眼差しで、ワクワクなれ

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          それって本当に2択なのか？

          おはようございます。 毎朝５時の読書からの学びの気づきを発信するコラムです。 私たちに悩みは尽きませんね。 例えば 仕事を「辞める」か「続ける」か？ 「家庭」と「仕事」どちらが大事か？ 「会社員」と「フリーランス」どちらにするか？ ちなみに、これらは私の頭の中。 こんな二択がぐるぐると回っていた2023年でした。 どちらにもビシッと決められないのは 正解がないから。 1＋1＝２ という教科書の解答は人生にありません。 悩みを振り子にかけては 右往左往。 そん

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          FIREはやめといて、FIでとめといたほうが良さそうという話

          おはようございます。 毎朝５時の読書からの学びの気づきを発信するコラムです。 今朝の一冊。 FIRE (ファイヤー)っていいよね〜 っていう世間の流れを感じる。 書籍でも動画でも たまにおみかけする 「FIRE (ファイヤー」特集。 そもそもFIREって何の略？ 経済的に自由になって早期退職しちゃお〜！ みたいな雰囲気なのは知ってるけど… 今更聞けないので調べてみました。 アパート経営や株取引など 不労所得で生活費が賄えたら 家でゆっくりしながら お金にも困らなそ

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          会社でボーナスがでちゃうとなかなか起業できない会社沼にハマってしまう

          おはようございます。 毎朝５時の読書からの学びの気づきを発信するコラムです。 冬のボーナスの時期ですね。 毎年この時期にボーナス明細を見ると 「これだから辞められない(転職できない)んだよなあ」と思ってしまいます。 仕事にも慣れて福利厚生もあり、ボーナスもある。 転職や起業も気になるけど、やっぱり今いる安心領域から抜け出すのはなかなか難しいですよね。 私も日々、起業したい気持ちと会社員でいることの安心感の間で揺れ動いています。心に波がある。 平穏にうまく仕事が行って

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          自分へのご褒美。スタバでクリスマス準備🎄

          クリスマスまであと１か月。 みなさん、自分へクリスマスプレゼントは決めましたか？ 街中のリースやクリスマスソングに 気分はすっかり冬ですね。 私はクリスマスとスタバが大好きなので、この時期が大好きです。 特別に「クリスマスプレゼント」を１つ買うよりも、まずはクリスマスの雰囲気を楽しみたい。 今年は準備段階から自分にプチプレゼントを用意して気分を上げています。自分の満足度がグングンあがって、去年よりも楽しくなってきたので紹介します。 お休みの日は、ゆったりコーヒー 仕

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          カッとなって怒鳴りつける前の言葉選びで子どもの行動はグンと伸びるかもしれない話

          おはようございます。 毎朝５時の読書からの学びの気づきを発信するコラムです。 最近、小1の子どもがゲームデビューをしました。 YouTubeもゲームも嫌厭していた我が家でしたが、「マイクラをやりたい！」とゲームの世界を隠しきれなかった。お友達との会話もゲームの話についていけなくなったら可哀想なのかなとも思い、ついにゲームデビューです。 我が家では、宿題と公文のプリントが終わったら、ゲームができるスタイルです。時間設定はしていないので、はやく勉強を終わらせてしまえば、残りの

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          その悩みの解決策は「泣く」ことが1番効果的なのかもしれない

          おはようございます。 毎朝５時の読書からの学びの気づきを発信するコラムです。 大人になると、子供の頃のように手足をバタバタさせて大泣きすることは、そうそうない。 悲しい、悔しい、寂しい… 色んな感情を自分の中で、消化しようとしている。 昨日、職場でボスと社員が大喧嘩をしたらしい。上司60代と部下40代の大喧嘩。職場はこの話で持ちきりだった。どよーんと重い空気のなかの仕事で、私にとっても1日が長かった。 普段から、ネチネチ言うボスに言われっぱなしの部下だった。そんな言い

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          【良習慣】目の前の仕事にただただ集中するということ

          おはようございます。 毎朝５時の読書からの学びの気づきを発信するコラムです。 夜ご飯を作っていたら、途中で目に入った洗濯物をたたみたくなったり…急に掃除を始めちゃったり… 会社では、自分の仕事をしていても周りの人達の仕事も気になる。困ってる人はいないかな〜と、助けてあげたくなっちゃう。(アンパンマンじゃあるまいし) そう、私は、あれもこれも色々と気になってしまうマルチタスクタイプ人間のようです。 色々と同時に器用にこなせている時はいいのですが、ごちゃごちゃで全部中途半

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          良い人の仮面を外してみる。心のもやもやは「便利屋さん」を辞めることで解決するのかもしれない話

          おはようございます。 毎朝５時の読書からの学びの気づきを発信するコラムです。 「名もなき仕事」は誰の仕事？ 帰宅後に仕事のことを考えるタイプの人間ではあまりなかったのですが、最近モヤモヤしていました。「名もなき仕事」について…。 家の家事で言うと、例えば、ゴミ捨てのゴミを集める家事を「名もなき家事」というらしいです。「ゴミ捨てをやっている」と主張するゴミ捨て場まで持っていく夫側と、「家中のごみを集めてまとめて置いておく」妻側の準備段階(名もなき家事)の大変さの話をよく耳

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