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メンタル&ヘルスケア

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心身の健康に役立ちそうなマガジンです。 心の問題は身体の問題、逆も然り。
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「自分は何もできない」 と思う人へ

「自分は何もできない」 と思う人へ

こんにちは。あすぺるがーるです。

発達障害当事者さんのTwitterや、リア友のSNSを見ていてよくあるのが、

「自分は何もできない」

「周りのみんなは頑張っているのに、自分は周りに何もできてない」

という投稿です。

実際、私も前の大学のサークルに所属していたとき、そのように感じていたことがありました。

私にできることは何もない。

私は足を引っ張ってばかり。

ここにいても迷惑なだけ

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わたしの、大切な人たちへ

わたしの、大切な人たちへ

この手紙に目を通してくださった、あなたへ。

わたしは、つい少し前まで、自分の将来に絶望しか感じられませんでした。

でも、あなたのおかげで、わずかながらも将来に希望を持つことができました。

本当にありがとう。

わたしは、希望をくれたあなたに、何かで報いられる人間になりたいと切に願っています。

そして、あなたになるべく迷惑をかけたくないとも思っています。

それなのに、わたしには、たったそれ

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