そーはく@弾き語り講師

1995年生まれ。秋田県出身、福岡県在住。元発声障害患者。 筑後市でシンガーソングライ…

そーはく@弾き語り講師

1995年生まれ。秋田県出身、福岡県在住。元発声障害患者。 筑後市でシンガーソングライターとギター講師をしています。 このnoteでは発声障害・音楽活動・ギター教室の経過報告をおこなっています。

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そーはく弾き語り教室1周年!

皆さんこんにちは!noteに書くの久しぶりですね😭 ご無沙汰しております🙇 Instagramにも投稿しておりましたが、こちらでも投稿します。 本日2023年11月7日 そーはく弾き語り教室は1周年を迎えました🎉 現在当教室は生徒数50名を突破し、先日は初の教室発表会を開催いたしました。 まだ教室始めたての1年前には想像出来なかったことです…いつもレッスンに通ってくださる皆様、また応援してくれる友人知人、そして家族に感謝しかありません。本当に有難うございます。 この1

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      アーティスト写真が新しくなりました!

      • もしも魔法がとけたら(喉ニュース)

        喉のこと このブログを追ってくれてる方は分かるかもしれませんが、僕は2020年にLDP(発声障害に似た症状)を発症して以降、その治療のため様々な情報を集めて検証・シェアをしてきました。 現在もまだ症状を抱えたままですが、ライブ活動を続けつつ発声面と身体面を整えている最中です。 僕にとって会社の退職やギター教室開講など激動の期間だったこの半年で、これまで全く治る見込みがなかった諸症状が改善し始めました。ので、近況報告としてシェアしますね🙇 そもそもLDPとは? 「咽頭

        • ギター教室(近況報告2022.10)

          皆さんこんにちは! 10月中旬に差し掛かり一気に寒くなってきましたね!! 衣替え等お済みでしょうか?うちはもうそろそろコタツ出す予定です。ご飯食べながら寝落ちする季節がやってきます。 僕の地元の秋田県は今どんな感じなんだろ?今ぐらいからアラレが振ってた記憶があるけど🤔誰か教えて ギター教室の近況 先月ブログにてご報告した通り、約7年間勤めてきた会社を退職し、ギター教室を開講することになりました🙇 このギター教室は会社員時代から副業的に行なっていたので「だいたいこんな感

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        • そーはく弾き語り教室
          3本
        • ライブ
          3本
        • 日記
          11本
        • 発声障害とのバトル
          23本
        • 作曲
          4本

        記事

          ご報告

          皆さんこんにちは🙇 今日をもって、2015年から7年間勤めていた会社を 退職しました。 ここ最近SNSの更新がめっきり減っていたのですが、実は仕事の引き継ぎ作業やら新しい仕事の準備やらで忙しかったんです😇 近況報告できなくてすみません🙇なんとか生きています! 僕がどんな仕事をしていたか、また退職に至った経緯は直近のYouTubeラジオにて語っていますので、ぜひ聴いていただけると幸いです✌️ 34:16 重大発表(歌う営業マン辞めます) 僕がこれまでしていた仕事につい

          【ご報告】ギター教室を始めることになりました!

          皆さんこんにちは! 福岡県筑後市でシンガーソングライターとギター講師をしている そーはくです😊 タイトルの通りですが、この度ギター教室を始めることになりました! 実は一昨年もand喫茶さんでギター教室をしてましたが、ちょうど緊急事態宣言が重なり、それ以降出来ていなかったんです😭 今年に入って再スタートを切ることになって、すでに4月から生徒さんとレッスンしています😊 このギター教室のコンセプトは「難しそうなギターを、楽しくわかりやすく練習する!」です。 対象筑後市近辺

          【ご報告】ギター教室を始めることになりました!

          めっちゃ久しぶり!近況報告します

          こんにちは〜!超久しぶり...!皆さんお元気ですか? どうやら前回の記事更新から半年近く時間が開いちゃいました。最近時間の流れが早いな... その間もこのnoteにいいねがついたり、フォロワーさんが増えたりしてまして、僕が発信している喉のことについて興味を持ってくださる方がいるんだなと感じています。 そういう方へ近況報告しないのは失礼と思いましたので、報告しますね。 最近更新できてなかったわけ正直お話しすると、喉のことについて「あまり変化がない」から記事更新ができませ

          めっちゃ久しぶり!近況報告します

          LDPで悩んでいる人達でLINEグループ作りました

          こんにちは! タイトル通り、LDPなど喉の違和感で悩んでいる人たちと情報交換するためのLINEグループを作成しました!経緯書きますね✌️ これまでの取り組み以前こちらのブログでも紹介したのですが、一昨年から福岡県大名にあるライブカフェ&バー「アクアリウム」さんにて、僕がLDPを発症して完治するまでの体験をお話しする活動を始めました。 しかしライブハウスだけでお話ししても近隣の人しか聞きに来れないし、実際来てくれたのはLDPになったことがない、LDPに触れる機会の無い方が

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          これまで挑戦してきたことの結果まとめ

          こんにちは!お久しぶりです。 このブログを開設したのが昨年の9月11日...ということで間も無く1年ですね! いつも応援してくださる皆様、ブログを見てくださる皆様ありがとうございます🙇‍♂️ このブログで継続的に更新している「喉日記」では、長年戦っているLDP(発声障害のようなもの)との戦いについて記しています。 改善傾向にありますので、これからも有益な情報を更新していきますのでぜひ見てね🙇‍♂️ さて!タイトルの通りですが、これまで喉の異常に対して「このストレッチ

          これまで挑戦してきたことの結果まとめ

          ツナガルマルシェin筑後ビレッジ と胃腸炎の話

          皆さんこんにちは!ご無沙汰しております🙇‍♂️ ツナガルマルシェin筑後ビレッジ先月からSNS告知していましたこちらのイベント、無事終了しました。 まずは筑後ビレッジ様、当日出展された皆様、弾き語りコーナーで出演いただいたGAMIさん、ドミニク・マサユキさん、かおりさん 大変暑い中お疲れ様でした🙇‍♂️ そして来場いただいた皆様ありがとうございました! こちらのイベントは筑後ビレッジの徳永さんよりお誘いいただき、弾き語りライブコーナーを設けることになりました。(徳永

          ツナガルマルシェin筑後ビレッジ と胃腸炎の話

          公園ライブの内容変更について

          こんにちは! 先日の記事 こちらにも記載したのですが、ここ最近は近所の筑後広域公園で定期的に歌っています。 始めた当初の目的は「大きめの声量で歌う本来の歌い方に戻すため」ということで、気まぐれにふら〜〜〜っと行って、声出しがてら歌う予定でした。 しかし徐々に来てくださるお客さんが増えて、僕もテンション上がってきちゃって、気付いたら曜日固定の定期ライブになっちゃいました😇笑 ほんと皆さんいつも来てくださって有難うございます...!早くもいろんな繋がりができてとても嬉し

          公園ライブの内容変更について

          声の震えの原因解明?

          こんにちは!ちょっと急いで記事書いております。 というのも、この1年半近く悩まされてきた声の震えの原因が明確になってきましたので、(まだ確定ではないのですが)走り書きします。 ここまでのおさらい 前回記事 大学病院にて、声が出づらくなった原因の仮説として ①逆流性食道炎による胃酸逆流による喉の荒れ ②鼻炎による喉の荒れ ③昨年3月から歌い方に変なクセがついた 以上三点が挙げられました。 その中でも③が大きな原因である可能性があったので、さらに細分化して ①コ

          声の震えの原因解明?

          大学病院の音声外来に行ってきました

          こんにちは! 先日投稿した記事の後書き -------------------------- -------------------------- こちらの続きになります。 5/24に音声外来に行って診察受けてきました!色々と発見があったので書ける範囲で書いてみますね。 来院保険証忘れました(アホ) 財布に入れたはずが...無い!どうして...!!!!!!! ということで診察後のお代金は一旦10割負担で支払い、後日保険証持参して差額分もらうことになりました。

          大学病院の音声外来に行ってきました

          逆流性食道炎 経過報告

          こんにちは! 昨年の11月に胃カメラを飲んで発覚した逆流性食道炎。 ネキシウムとモサプリドという薬を処方してもらい、同時に生活習慣の改善も心がけることにしました。途中経過を報告しますね! 途中経過逆流性食道炎に良くないと言われていることは ①食べて2時間は横にならない →ほぼしなくなりました。 ②柑橘系・コーヒーの飲食 →全くしなくなりました。コーヒーは職場で毎日3〜4杯飲んでいたんですが今では全く。多分今まで周りが飲んでたんで合わせて飲んでたみたいです。実は苦

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          発声障害とバトル 本格的に姿勢改善しはじめました

          お久しぶりです! 発声障害とのバトル、近況報告していきますね! ここ最近気をつけ始めたこと以前ブログの記事でもお話ししたのですが、急激に声が出なくなり始めたのは去年の3月。この前後では明確に身体の調子が変わりました。 具体的にどんな変化があったかというと ・背筋・腰が常時疲れてダルい ・息苦しさ(通常時の50%ほどしか吸えず呼吸が浅い) ・声帯に負荷がかかる喋り方になる(声帯がチリチリと、上手く噛み合ってない印象) 「何が原因だったんだろう?」と思い出したところ

          発声障害とバトル 本格的に姿勢改善しはじめました

          辛麺屋桝元 長曽我部社長にお会いしてきました

          みなさんこんにちは! 僕のSNSですでに書いていたのでご存知の方もいらっしゃると思いますが... 3月31日(水)に、辛麺屋桝元 長曽我部社長にお会いしてきました! 大興奮でした😭せっかくなので日記がてら書きますね! 辛麺屋桝元さんへの愛をこめてファンソング「頂!桝元」を作りました以前このブログでも紹介したのですが、今年2月28日にYoutubeにて「頂!桝元」をリリースしました。 元々は個人的に作ったファンソングだったのですが、桝元のスタッフさんの粋な計らいで社長

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