マガジン
発声障害とのバトル
そーはく＠弾き語り講師
- 23本
僕の体験談や、治療に当たってくれている先生からのお話を抜粋して載せています。発声障害について分からないことだらけですので、ぜひ同じ症状の方または専門の方と情報交換したいです。
記事一覧
めっちゃ久しぶり！近況報告します
こんにちは〜！超久しぶり...！皆さんお元気ですか？
どうやら前回の記事更新から半年近く時間が開いちゃいました。最近時間の流れが早いな...
その間もこのnoteにいいねがついたり、フォロワーさんが増えたりしてまして、僕が発信している喉のことについて興味を持ってくださる方がいるんだなと感じています。
そういう方へ近況報告しないのは失礼と思いましたので、報告しますね。
最近更新できてなかった
LDPで悩んでいる人達でLINEグループ作りました
こんにちは！
タイトル通り、LDPなど喉の違和感で悩んでいる人たちと情報交換するためのLINEグループを作成しました！経緯書きますね✌️
これまでの取り組み以前こちらのブログでも紹介したのですが、一昨年から福岡県大名にあるライブカフェ＆バー「アクアリウム」さんにて、僕がLDPを発症して完治するまでの体験をお話しする活動を始めました。
しかしライブハウスだけでお話ししても近隣の人しか聞きに来れ
これまで挑戦してきたことの結果まとめ
こんにちは！お久しぶりです。
このブログを開設したのが昨年の9月11日...ということで間も無く1年ですね！
いつも応援してくださる皆様、ブログを見てくださる皆様ありがとうございます🙇♂️
このブログで継続的に更新している「喉日記」では、長年戦っているLDP（発声障害のようなもの）との戦いについて記しています。
改善傾向にありますので、これからも有益な情報を更新していきますのでぜひ見て
公園ライブの内容変更について
こんにちは！
先日の記事
こちらにも記載したのですが、ここ最近は近所の筑後広域公園で定期的に歌っています。
始めた当初の目的は「大きめの声量で歌う本来の歌い方に戻すため」ということで、気まぐれにふら〜〜〜っと行って、声出しがてら歌う予定でした。
しかし徐々に来てくださるお客さんが増えて、僕もテンション上がってきちゃって、気付いたら曜日固定の定期ライブになっちゃいました😇笑
ほんと皆さん
声の震えの原因解明？
こんにちは！ちょっと急いで記事書いております。
というのも、この1年半近く悩まされてきた声の震えの原因が明確になってきましたので、（まだ確定ではないのですが）走り書きします。
ここまでのおさらい
前回記事
大学病院にて、声が出づらくなった原因の仮説として
①逆流性食道炎による胃酸逆流による喉の荒れ
②鼻炎による喉の荒れ
③昨年3月から歌い方に変なクセがついた
以上三点が挙げられました
大学病院の音声外来に行ってきました
こんにちは！
先日投稿した記事の後書き
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こちらの続きになります。
5/24に音声外来に行って診察受けてきました！色々と発見があったので書ける範囲で書いてみますね。
来院保険証忘れました（アホ）
財布に入れたはずが...無い！どうして...!!!!!!!
ということで診察後のお
逆流性食道炎 経過報告
こんにちは！
昨年の11月に胃カメラを飲んで発覚した逆流性食道炎。
ネキシウムとモサプリドという薬を処方してもらい、同時に生活習慣の改善も心がけることにしました。途中経過を報告しますね！
途中経過逆流性食道炎に良くないと言われていることは
①食べて2時間は横にならない
→ほぼしなくなりました。
②柑橘系・コーヒーの飲食
→全くしなくなりました。コーヒーは職場で毎日3〜4杯飲んでいたん
発声障害とバトル 本格的に姿勢改善しはじめました
お久しぶりです！
発声障害とのバトル、近況報告していきますね！
ここ最近気をつけ始めたこと以前ブログの記事でもお話ししたのですが、急激に声が出なくなり始めたのは去年の3月。この前後では明確に身体の調子が変わりました。
具体的にどんな変化があったかというと
・背筋・腰が常時疲れてダルい
・息苦しさ（通常時の50%ほどしか吸えず呼吸が浅い）
・声帯に負荷がかかる喋り方になる（声帯がチリチリ