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独身アラサー男。 SASUKE出場と跳び箱21段クリアを夢見ながら、時に映画やドラマを…

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独身アラサー男。 SASUKE出場と跳び箱21段クリアを夢見ながら、時に映画やドラマを観る。そして、長めの呟きを垂れ流します。 Instagram: https://www.instagram.com/rio_230306?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

  • 運動記録(跳び箱＆SASUKE)

    アラサーが跳び箱21段クリアとSASUKE出場を目指す記録

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自己紹介に思い出のエンタメを添えて

自分の自己紹介記事にずーっと納得がいっていなかった。 トップページに固定するのも嫌なぐらいに。 なんか自分らしい自己紹介の方法はないかと考えた時、自分の人生を記憶に残っているエンタメ作品と共に振り返る、というのを思いついた。 自分自身のエンタメ史みたいなのを振り返ってみたくもあったし、ありがたいことに相互フォローの方も少しずつ増えてきたので、この機会にもう一回自己紹介をやってみようと思います。 1990年関西地方で生まれる。 なんか、生まれた頃は眉毛がなかったらしいです

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    • 30代半ば、一人もそう悪くないと思える

      学生の頃の友達からは「まだ結婚しないの？」と言われ、会社の同僚や後輩からは「絶対結婚向いてないタイプですよね」と言われる。 どうやら同学年の友達には心配され、同僚や後輩からは僕と付き合った相手が不幸になると思われているようだ。 どちらにしても失礼な話である。 34歳で順調に独り身をやっているが、そのことを後悔したことは一度もない。 まあ、40歳ぐらいになったら後悔する日もくるのかもしれないけど。 ただ、20代の頃の感じのままダラダラ生きてたらもしかしたら今後悔してたかも

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      • トレーニング日誌138

        今日はエンドレス腕立て！ 記録は131回。 前回の126回は超えたものの、自己ベストの151回になる及ばず。 ちょっと伸びが緩いのと、どうも腕だけじゃなく腹筋とか全体がキツくなる感じが気になる。 胸筋や二の腕だけじゃなく、全体的な筋力UPが腕立ての回数増加にも繋がりそうだ。 一つのことにしっかりフォーカスしつつ、全ての能力が連動して向上していけばいいな。 この努力が、必ず21段クリアとSASUKE出場に繋がるはず。

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        • トレーニング日誌137

          一昨日は出張帰りに跳び箱&上半身トレ。 ただ、出張で思っていた以上に疲れが溜まっていたことに加えて、どうもスネが痛む。 過労からくるシンスプリントっぽいんですが…持病ですね。 そこで、助走スピードと踏み切りの力を抑えて腕力で跳び箱を跳ぶ練習に集中。 上半身を使って、しっかり身体を持ち上げるトレーニング。 パルクールの凄い人(15歳年下)に腕をうまく使うコツを聞いて、コツコツ練習。 肩を入れて、跳び箱を全力で押すとそれだけで大分体が浮くらしい。 足は全然動かなかったけど

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          ワンフレーズで僕を貫く歌詞たち。

          時々、歌詞のワンフレーズをめっちゃググりたくなる時がある。 この気持ち、分かって頂けないだろうか。 要は、その歌詞が響き過ぎて。 ひたすらに打ち込みたくなる。 で、歌詞を文字で読みたくなる。 可視化して、目で見たくなるんです。 なんなら「その歌詞が響くんですよ！」って書いてあるブログとかnoteとかを見たくなる、そんな気持ち。 例えば、僕が思わずGoogleの検索ワードに入れてしまう歌詞はですね。 ぐはぁ。 なんだこのシンプル極まりないのに恋愛の切ない部分が全部詰まった

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          ワンフレーズで僕を貫く歌詞たち。

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          共感って、こんなにスゲーんだ。『うれしいすぎるよ展/そういうことじゃないんだよ展』

          GWに行ってきました。 今話題の『うれしいすぎるよ展/そういうことじゃないんだよ』展。 2023年6月に開催されて話題となった『いい人すぎるよ展』の最新作です。 日常に潜むうれしすぎる瞬間、思わず「そういうことじゃないんだよ！」と突っ込みたくなる瞬間をイラストや写真など、さまざまな方法で展示。 見た人が思わず共感してしまうような内容がズラッと並んでいました。 しっかり見てみて、まーなんてコスパの良い展示なんだ、というのが腐った社会人としての感想。笑 もう一方で、”共感”

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          共感って、こんなにスゲーんだ。『うれしいすぎるよ展/そういうことじゃないんだよ展』

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          笑うが価値さ、人生は。

          人生笑ったもん勝ち、とはよく言いますけど。 それって、『人生笑ってる方が価値があるものになる』という意味でもあるんじゃないかと思うんですよね。 今でこそポジティブモンスターの異名を取る僕ですが、昔はこんな奴じゃありませんでした。 顔はブスだし、太ってるしチビだし。 さして運動ができるわけでも、勉強ができるわけでもない。 世の中って、さして秀でたところのない人には冷たいもんです。 当時の僕は自信がなくて、何をやってもうまくいく気がしなくて。 死にたいまでは思ってなかったです

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          １～３話の事件が繋がり始めた。「アンチヒーロー」第4話感想

          顔力対決、とか言ったら怒られますかね？笑 ここにきて、一気に連続ドラマ感が高まってきました。 明墨の行動論理の一角が明らかに １話から４話にかけて明墨（長谷川博己）が担当してきた事件は、ジャンルも内容も勝敗も全てバラバラ。 しかしながら、今回のエピソードで明墨は警察や検察の裏にある闇を暴こうとしていることが明らかになった。 明墨は検察時代に、第１話から意味深に登場している志水(緒方直人)を救うことができなかった。だから弁護士となり、彼の無罪を証明しようとしている。

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          １～３話の事件が繋がり始めた。「アンチヒーロー」第4話感想

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          トレーニング日誌136

          今日は大阪に出張。 昨日も運動自体はしているので、今日は腕立て伏せのみ。 ただ、こうやっていじめる部位を変えてなるべく継続的に運動していきたい。 今日の記録は126回。 2秒に1回のペースでやってるので、4.2分間。 自己ベストが３月に出した151回なので、そこには25回及ばず。 よし、この数字を覚えたぞ。 次回からは前にやった数字を切ったら追加で50回やることにする。 覚えとけよ明日の自分よ。 記録を一回も下げることなく、10月には200回に到達するぞ。 目標まであと

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          現状打破のために、トレーニングの意識を改革します

          思い立ったが吉日、ということで。 GW明けの今日を持って、ちょっとトレーニングとの向き合い方を変えてみようと思います。 これまでは休みと休息を交互にして肉体を強化してきたんですが、負担のかかる部位を考えながら休息日を減らし、トレーニングする日を増やそうかと思っています。 僕自身もう34歳で、負担のかかるトレーニングをすると回復が遅れるのでこれまでは負荷を抑えたりしていたんですけど。 裏を返すと一番無理できるのは一番若いうち、つまり今しかないという境地に至りまして。 やり

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          現状打破のために、トレーニングの意識を改革します

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          トレーニング日誌135

          今日は跳び箱＆上半身トレ。 GW締めということで、気合入れていったんですけど… 結論から言うと跳び箱は19段止まり、上半身トレでもイマイチ良い結果が出せませんでした。 跳び箱に関しては、足合わないなーと思ってたら最後らへんに跳び箱の位置がいつもとズレていることが分かって。もっと早く気づけば良かった。 19段を久々に両足着地で決めれたので、コンディション的には20段跳べそうだった。勿体無いことをしたなー。 しかしながら、このGWを通してそもそも基礎力が足りないことが浮き彫

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          鈴木亮平の役者人生が集約された作品。Netflix実写版「シティーハンター」感想

          期待を裏切らない快作に仕上がっていました。 数ある実写化作品の中でも、最も原作愛を感じる 漫画の実写化において、最も必要不可欠な要素は何か、と聞かれたら。 僕は、一番大事なのは『原作愛』だと思っています。 『原作愛』は、好きだから原作を忠実に映像化しました、というものとは全く違います。 原作のテーマや重要なエレメントを理解し、実写化に当たって何を活かし、何を省くか。 それを俯瞰的に見て、ファンから見ても一般の視聴者から見ても最も受け入れやすい作品を制作する。 原作と真

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          トレーニング日誌134

          昨日・今日はレスト。 書き忘れた一昨日のことを。 4連休初日、跳び箱＆上半身トレ。 跳び箱は19段しか跳べず。 うーん。何だろうな。 前の合トレで久々に20段を跳んで覚醒した感じがあったんだけど。中々うまくいかんですね。 その後は上半身トレ。 メインはサーモンラダー。 明日はGWの締めとして、最後の跳び箱。 20段跳びてーなー。

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          30代半ばの僕が、若者に勝っているところ

          SASUKEの予選会開催まで、半年を切った。 そろそろ本腰を入れて予選会対策を始めようと思う。 もちろん、これまで何の準備もしていなかったわけではない。 ここからの半年はより負荷を上げて、能力を伸ばしていく。そうしないと勝てない。 最近、若手の伸びが本当に怖い。 トレーニング仲間に10代もたくさんいるんだけど、彼らの成長スピードはハンパじゃない。 ボーっとしてたら、あっという間に遠くに行ってしまいそうな。それぐらいの異常なスピードで進化していく。 なんといっても、彼らに

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          30代男の最強モテファッションを真剣に考えてみた(夏編)

          どうも。独身アラサー男です。 以前書いた『30代男の最強モテファッションを真剣に考えてみた(春編)』が、思いの外多くの方に読んで頂けまして。 最近一気に気温も上がってきたので、今回は夏のアラサー男子モテファッションについて考えてみたいと思います。 夏のファッションは難しい と、勢い込んで書き始めてみたものの。 夏のファッションって、多分四季の中で一番ムズいんですよ。 特に、アラサーからアラフォー世代にとっては難敵です。 10代・20代であれば、ユニクロUのエアリズム

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          30代男の最強モテファッションを真剣に考えてみた(夏編)

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          マッチングアプリの“いいね”をテレアポと思い始めたら、一度立ち止まった方が良い

          20代半ばの頃、マッチングアプリにどハマりしていた時期がある。 ちなみに、僕は結構マッチングアプリ肯定派だ。 出会いの幅は広がるし、みんな恋愛前提だから関係も発展しやすい。 きちんとプロフィールを書けば、世間で言われているよりは出会いもある。 しかしながら、その長所こそが諸刃の剣とも言える部分もあって。 出会えてしまうだけに、かわいい子を狙えるんじゃないかという謎の欲が出てしまうのだ。 で、気付かぬうちに最後は自分が承認欲求のモンスターになっていて。 とりあえずかわいい

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          マッチングアプリの“いいね”をテレアポと思い始めたら、一度立ち止まった方が良い

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