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アクセス・コンシャスネスのファシリテーターをしています。 カオスな人生を、アクセスのツ…

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アクセス・コンシャスネスのファシリテーターをしています。 カオスな人生を、アクセスのツールやプロセスを使って、どう変え、望む人生をクリエイトしているかを発信。

最近の記事

マッチングアプリを活用する!

マッチングアプリを登録したのは去年に続いて2回目。 すれ違った人が分かる機能が面白いの~ こう言ったツールを最大限に活用して、チャンスと選択肢を増やす ポイントをお伝えしようと思う。 男女ともに参考にしてもらえるといいな。 1、プロフィール写真 これすごく大事。複数人で写っていて、どれが本人か分からない写真 とか論外だし、写真の登録無しとかにするなか辞めちまえ!と思う。 「自分の容姿に自信がない」から、顔を出したくないとしても せめて横顔とか、シルエットや雰

    • 自殺予防週間

      9月10日~16日は世界的な自殺予防週間だとか。 私が活用しているアクセス・コンシャスネスで、創始者の ギャリー・ダグラスと共に活躍しているDr.デーン・ヒアは、 過去に自殺する日まで決めていた時、偶然目にしたアクセス・バーズ のセッションを受け、人生が変わったと著書に書いています。 私が、鬱状態でこの世から自分の存在を消してしまいたいと 思っていた時、バーズを知っていたら…と思います。 当時は、制限だらけの世界で自分は檻の中にいる気分でした。 全てはジャッジ

      • おしり

        自分のおしりを見て OMG!!となったのは、40歳目前のある日。 セックスレス生活が長くて、自分のボディを意識することも 手をかけることも無かった。 ところが、気になる人が現れて…。 どこからどこがおしり?って感じの、すっかり緩みきったボディを 見て焦った。どうにかしなければ…。 お気に入りだったけど、箪笥の肥やしになっているLa Perlaの下着も 全くに合わない。 そこで、「Tバックの似合うおしり」を目標に頑張ることに。 タイミング良く、万能クリーム作

        • お金と仕事②

          離婚することを決めたものの、1人で生きていくために必要なだけの 収入を得られていなかったため、ものすごい恐れや不安が押し寄せてきた。 「どうやって生きていけばいいのか…。」 旦那との共依存状態が長かったから、とりあえずどこかで週5働けば 生きていけるだけの収入は得られるのに、 中年・離婚=貧困 という、原因と結果の法則を自分の中に取り込んで、 「楽しみながら、簡単にお金を稼げる」という選択肢が全く思い浮かばなかった。 更には、仕事を探すのに苦労したことも無いく

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        マッチングアプリを活用する!

          宇宙の法則とアクセス・コンシャスネス

          アクセス・コンシャスネスで語られることのベースには 宇宙の法則があると感じている。あくまでも私のPOVね。 宇宙の法則とは ・引き寄せの法則・思考の法則 ・投影の法則・極性の法則 ・リズムの法則 ・両性の法則 ・原因と結果の法則特に、講座でよく話すのは「思考の法則」と「投影の法則」について これを知っているかどうかで、ツールやプロセスの活用度が変わってくる。 自分の思考が現実を創っている。 体調不良も、お金やリレーションシップの問題も!! だとしたら、自分の思

          宇宙の法則とアクセス・コンシャスネス

          結婚・離婚④

          「これが最後」と決めたパートナーとの結婚生活は お金のトラブル続き。更にはセックスレスで子作りも拒否。 食事をしながら一緒に飲んだり、語ったりはしていたけど 何だかモヤモヤする感じ。 1度殴られたこともあり、その時は「死ぬかも」と思った。 でもそんな時でさえ、今私が死んだらこの人が犯罪者になってしまう! と考えていた。 やっぱり、自分の事より人を優先する癖が… 2014年、自分の力では、もうどうにも出来ないと感じて ヒーリングのセッションを受けにいきました。

          結婚・離婚④

          結婚・離婚 ③

          まだあるんか!?とは言わずお付き合い下さい。 鬱状態からの回復で心に決めたことは、 自分が本当にやりたい事しかしない!でした。 それまでの、人生は「人のニーズを満たす為に頑張る」だった。 親を安心させたい。 好きになってくれた人に何かを与えたい。 というものの見方が土台にある生き方。 真剣に残りの人生をどう生きたいか考えて、自然農を学びに 田舎暮らしをしに行く事を決めた。 その頃、仲良くなった職場の人に、 「ちょっと1年くらい行ってくる!」と話したら ま

          結婚・離婚 ③

          結婚・離婚②

          離婚を経験して、独り暮らしに戻り かなり寂しい感じになった。 特に嫌いになった訳でもなく、意見の相違。 離婚届は大晦日に、2人で出しに行き、ハグして別れた。 いなくなって、どれだけ自分の人生に貢献してくれていたか 気づくことが出来た。ありがとう! 30歳過ぎて仕事も好調。 ここで、出てくる集合意識(笑) 「誰か一緒にいてくれる人が欲しい」 そして、過去の経験(1度目の結婚)の反動でいっちゃいました。 「安心安定を与えてくれる条件の揃った人と結婚すれば大丈夫

          結婚・離婚②

          結婚・離婚①

          ネタは豊富です(笑) アクセス・コンシャスネスと出会う以前の出来事も含め コンシャスネスな視点で振り返ろうかと思います。 集合意識や固定観念、母親から植え付けられたものの見方で 20代後半くらいには結婚するものと思っていた。 私は、「好きな人が出来て、人生を共にしたいと感じるから」 ではなく、「年頃だから、結婚すべき!」と思っていたのです。 そして、まだ多くの人が持ち続けているであろう 「結婚すれば幸せになれる」という幻想も持っていた。 20代後半、忘れられ

          結婚・離婚①

          はじまり

          2012年、40歳になる前に子供を産みたいと思った。 パートナーと話し合った。 それまでも、セックスレスだったけど、はっきりと 言葉にして拒絶された時は、色々な感情が湧きあがってきて 泣いた。 この人生で、この腕に我が子を抱くことは出来ないのか。 ツインソウルで、「これで最後」と感じずっと一緒にいるものだと 思っていた人から裏切られた気分。 もう、セックスできないんだ…。 空っぽで、若くも無く、価値がないと言うレッテルを貼られた私。 経済的にも苦しく、どん

          はじまり

          お金と仕事①

          まだ、お金の為に仕事をしているの? 「当たり前じゃん!!」とキレられそうだけど敢えて言う。 やりたいことしながら、お金をクリエイトしたらいい! アクセス・コンシャスネスと出会った2015年の始め、 私の人生は問題が山積みでした。 お金の問題も人生を制限し、選びたい選択肢を抹殺する要素だった。 10年以上セラピストとして、ボディ・マインド・スピリットのあらゆる 角度から、癒しを行ってきたが、自らの経済状況は最悪の状況。 当時のパートナーとの関係も破綻していた。

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          お金と仕事①

          ビキニ+44歳ボディ=??

          インポート水着の販売サイトを見ながら、 「ボディどれ着たい?」「これは?」「こっちは?」 と問いかけをしたが、なかなかライトな答えが返ってこない。 私が質問していたのは、40代の女性らしく、かつお洒落で スタイルが良く見える(と思われる)もの。 つまりは、これなら私が着ても大丈夫だろう!と思われる 制限の中で、ボディの承認を得るために聞いていただけだった。 真の「問いかけ」とは程遠い。。 そこに、気づきボディが望むやつを、買ってやろうじゃない!!と 半ばやけ

          ビキニ+44歳ボディ=??