記事一覧
森崎博之から食育を受けた話。
先日、TEAM NACSの森崎博之さんの舞台、『AGRImanSHOW』を見てきた。
公式サイトには
「歌、芝居、料理、イリュージョン。すべて一体となった最高のエンタメショー」
とあり、詳細はよく分からなかった。ニュースサイトの記事を見てもサッパリ。
農業、そして野菜が主役なんだろうなと感じるだけで、中身が見えて来ない。
我ながらよく観に行ったな、と思う。
TEAM NACSのファン歴も長くなっ
遺影を撮ろうと思った。
昨日、仕事中に突然思い付いた。別にお年寄りとお話をしてたからとか、テレビで葬儀のCMを見たからとかではない。唐突に写真を撮ろうと閃いた。ちゃんとドレスアップをして写真を撮ってやろう、と。
随分と前に未婚女性がウエディングドレスを着てフォトスタジオで撮影して貰うという話を見た。
理由は様々で、若いうちにドレスを着たいから、結婚の予定がないけど写真が撮りたい、綺麗な恰好がしたいなど。
あれ良くないか
買い物ゼロ生活 最終日
痩せませんでした。
だって、食べるんだもの。
お陰様で冷蔵庫の中身はスッカカランとは言わずとも、だいぶ綺麗になった。買い物は三日に一度、と言われるようになってもスーパーは混雑している。複数人で暮らしている人たちにしてみれば死活問題だろう。一人暮らしならば、二週間買い物しなくても生きていけると始めた生活。
生きてはいけるが、炭水化物生活は減量になる訳がない。
本日の朝ご飯、素麺をお味噌汁に入れた
買い物ゼロ生活 １３日目
とうとう、冷凍庫の中身が空になった。冷凍野菜と冷食のから揚げ、雪見大福を食べきったのだ。
冷蔵庫の中を片付けるという思い付きにより始まった生活。ダイエットになるし、なんて思ったけどそんなことはなかった。片付ける＝食べることなのだ。体重が増えることはあっても減ることはそうそうない。
幸い、買い物ゼロ生活の前半は連休だったため、運動ができたのと程よくバランスのいい食事を取れたので最高数値から脱した。後
買い物ゼロ生活 １２日目
季節はもう夏だ。５月は夏だ。暦の上でもそうだし。
半袖Ｔシャツを着ることに違和感を感じなくなる気候。本当だったらプールに行くのに最適な季節だ。
ニュース番組ではマスクを着用しながらの運動に関する注意点が上がっていた。通気性のいいマスクを着用したり、水分をこまめに取ったりと、いろいろ説明していた。そんな流れで、プールで着用するマスクも紹介されていた。クリアタイプのマスク。スイミングスクールなどの指
買い物ゼロ生活 １１日目
結論から言うと、体重が増えてた。前日の食生活を振り返れば分かり切っていることだった。
冷蔵庫の中身を確認する。ほぼほぼ空になっているが、それでも食べるものはある。
調味料各種、飴、チーズケーキ×２、バウムクーヘン、ナッツタルト、パウンドケーキ、ソースカツ（駄菓子）あたりめ、ドライトマト、塩昆布、バター、チーズ、製菓用トッピング、かき氷シロップ（ブルーハワイ）、お茶、ホットケーキミックス。あと実家
買い物ゼロ生活 １０日目
連休明け、とにかく食べてる。冷蔵庫の中身とかもはや関係ない。買い物しなくても食べ物は手に入ってしまう。
昨日は仕分けたお菓子を友人たちに送り、一部を職場に持って行った。職場の人といつも差し入れをくれる常連さんにお裾分け。自分が食べ過ぎないためにも大事だ。朝イチに配って、昼休み。
｢お菓子のお礼に｣
そう言ってコロッケパンをくれた。
この日の朝御飯は前日に届いたバウムクーヘン半分。昼御飯はインスタン
買い物ゼロ生活 ９日目
昨日は身内の誕生日だったため、朝から赤飯を炊いていた。
控えめに２合。一年に一度しか炊かないので、大体失敗する。豆が割れたり、固かったり、色が薄かったり。今年はやたらと柔らかかった。気持ちの問題なので、大丈夫と自分に言い聞かせた。
半分はお祝いとして持っていき、残りは自分の朝食と昼食。餅米は腹にたまる。仕事しててもお腹が減らない。
帰宅後もさしてお腹が空いていないとのことで、夕飯は軽めにたくわん二
買い物ゼロ生活 ８日目
昨日は平日だった。
人の流れは落ち着いただろうと思い、近所のイトーヨーカドーに行ってみた。耐熱ガラスのティーポットが諦めきれなかったから。
駐車場はそこそこ埋まってる。普通の日曜日より空いているかな？程度の混雑。
子供服売り場やキャラクターショップはガラガラ。衣料品コーナーもそこそこ。母の日ギフトや本屋さんもそれなり。フードコートはほぼいない。
食料品コーナーと100均が人いっぱい。
やっぱり考え
買い物ゼロ生活 ７日目
外に出ないせいか、疲れない。疲れないせいなのか、眠れない。夜中の1時に目が覚めて、そのあと一時間寝れない日が続く。
一部で有名な「おやすみロジャー」の朗読CDを再生しながら寝たが、冒頭で寝て終わりの辺りで目が覚めた。寝不足。
インドアな人間だが、出掛けるのは好きなので何もしないのはつまらない。
運動がてらポストに郵便物を出しにいく。前日とは違う、小さなショッピングセンターの中にあるポスト。中にあ
買い物ゼロ生活 ６日目
GW後半。食べて、ゲームして、食べて、パソコンに向かう。しっかり引きこもっている。
一人暮らしなのでほぼ声を発することがない。運動不足よりも喉が閉じることへの不安が生まれてきた。
朝御飯は冷凍していた食パンにバターとシナモンシュガーをかけたもの。インスタントのポタージュ。体重が少しずつ減ってるので大分油断している。
昼はいろんな作業をしていて食べなかった。
作業を終え、郵便を出すために外へ。引き
買い物ゼロ生活 ５日目
昨日の話。
お天気が良い。GWは毎年暑くなる時期だったなと思い返す。
不要不急の外出は控えなければいけない中、必要不可欠な用事を思い出し、運動がてら最寄りの駅まで歩いた。駅までの大通りを歩くも、店は軒並み閉まってる。
駅前の商店街は開いている店もあるけれどほぼシャッター商店街。張り紙を見ると、商店街の中で持ち回りで店を開ける日を決めているようで、やっているお店も翌日はお休みとのことだった。
用事
買い物ゼロ生活 ４日目
昨日から五連休に入った。
連休初日、というか前日からはしゃいでいた。最近は夜更かしだったので、朝はゆっくり寝ていたかった。
連休初日。６時に起きた。今日は仕事なのでは？という不安に苛まれ、スマホを見てツイッターを見て日曜日であることを確認して気持ちを落ち着かせた。多分疲れてた。
休みの日にやりたいことはたくさんあった。
冷蔵庫の中のもので自分では処理しきれないものをどう扱うか、ネットでレシピを調