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うつ病、ADHD、ACOA、AC、アルコール依存

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うつ病を治療中であり、ADHD、ACOA、アルコール依存の親を持つACというバックボーンを持つ私が1人でも多くの人に知って欲しいことを記事にしています。 特に『アルコール』との付… もっと読む
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椎名林檎女史の「閃光少女」と、      私見による「アドラー心理学」との共通点

椎名林檎女史の「閃光少女」と、      私見による「アドラー心理学」との共通点

“閃光少女” “椎名林檎”と聞けば、邦楽に詳しくない人でも聞いたことのあるお名前ではないでしょうか。椎名林檎さん自身は、もはやJ-POPの枠を超えて様々なアーティストともコラボレーションし、音楽のジャンルを拡大し続けています。
 その中でも私が今回取り上げたいのは、「閃光少女」(リリース 2007年11月21日)についてである。最近うつ病の改善に向け“朝散歩”をしている(実際は昼散歩であるが…それ

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アルコール依存は、『治らない』という現実。

アルコール依存は、『治らない』という現実。

私はうつ病約2年目です。うつ病は『完治』という概念はほぼない事は当事者にとって知られていることと思います。実際には『寛解』という状態を維持し続けることが回復とされています。

『そして、うつ病の8割ほどはほとんど以前の元気が回復している状態=「寛解」状態を迎えることができるとされています。』(引用:厚生労働省・こころの耳 働く人のメンタルヘルス・ポータルサイトより抜粋)

つまり『完治』をするとい

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うつ病、ADHD、そしてACOA(アダルトチルドレンオブアルコホリック)という私。

私は、社会に出てすぐに盛大にすっ転んだ。

小学生の頃に社会に出るということがうまく想像できなかった。卒業論文も当たり障りのない「鍼灸師か画家」という、その子の将来が不安になるような二択だった。(結局、今はアーティストという道を選択しているので、自己分析はできていたのかもしれない)

美大大学へ行き、いよいよ3年生になった頃。『就職』という小学生の時から先延ばしにしていた常識が迫ってきた。周りは意

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