最近の、Vol.3

雑記 悪夢散らす編 2024/04/09

風邪から少し回復してくると フィジカルが整い始めたのか 早速通常のメンタルの悪いとこが始まった 身体は都合良くできてるね 悪夢を見て、またアイツらが出てきた ホラー映画なら発狂して夢から醒めず死んでるのに 発狂のプロセスは夢の中ではなく現実で起こるようになってるらしい 発狂しない為にこれを書いてる 今日は家が静かだから 嫌な感じになるかもだから、何も感じない人が読めばいい系のやつだ いろんな文章を読んで、部屋中を見渡して 布団の感触を確かめて 飲み物の匂いを嗅いで 今こ

最近の、Vol.2 〜MUZUU〜

初心者入門用の短歌の本を買った …難しいことを書いてある 難難！

雑日記 2024/03/22

こんばんは おつカレー 1日眠かった 昨日の晩「ちょっと聞いてほしい」から 5時間位あーでもないこーでもないと、 ギターと音源と2人で話し合ってアイデア出ししてたらとんでもねぇ時間なってて 急いで食事やらなんやら済ませて あーこういうのが楽しい音楽みたいなやつなんだろうなと思った まだ若い頃、飛ばされた先、福祉団体の施設で ミュージカルのバックバンドに無理やりぶち込まれたことがあった。 よく知らん先輩と社長様のその日の機嫌が全てだったし、主役は役者（といっても同じ若者達

最近の語呂かんがえ

Xよりまとめ 番号めちゃくちゃ 恥ずかZ

珍しい夢 2024/02/27

（特になんでもない夢なのだけど） こんにちは、おつかれさま 夢の中で見知らぬ人達が機械をいじっていた 「これが出来れば、いつでも死ねるよ」 といって、忙しそうに作業をしてた 私は何かそれとは関係ない作業をしていたが その機械が気になっていたし、少し焦っていた様子だった 機械が完成して、見知らぬ人に聞かれた 「これ使う？どうする？少し痛いけど、すぐ死ねるよ」 私は迷った後答えた 「もう少し希望を持ちたい、探したい。まだいい、少し怖い」 そこで目が覚めた、午後まで寝て

通院の日 2024/02/08

諸々のイライラを抱えながら 体調が悪いのか返事のない彼とは距離を取り通院の日だった 診察時間内でおさまりきらないことは 紙に書いて持参して、それで伝えた それらを元に先生からのアドバイスは 人の機嫌悪さに左右されなくても大丈夫 機嫌の悪い人って自覚ある無し色々あるけど 自分のボールを磨いてる時期なの なんか、そういう時期（時間なんだな）と思って 安全だと思う遠くから あなたは自分で自分を癒す方法をたくさん見つけて たくさん癒されて、そしてあなたも自分のボールを磨いて良い

雪の日 2024/02/05

おつかれさま 風邪ひかないようにね 寒い 雪だ 雪が音を吸い込むって 結局どこの情報なんだろ？ ロマンがあって好きだから、まぁいいか うちの風呂場と脱衣所はめちゃくちゃ寒い 横の身だしなみ整え部屋も寒い。 太陽が入らないのと外の通路に近いこと とか 構造的になんかあって 湯船に浸かってる間はあったかいけど あがったら寒寒！！ってなるやつ 要注意のやつ 桶にお湯を溜めて足湯しながら各所洗浄すればよいのでは？と閃いてやってみたら 足がまだポカポカする、これは良いな！と思っ

身体的な感覚？ 2024/01/31

おつかれさまです こんばんは カウンセリングで外に出て、あまり寒くなかったのでラッキーだった。 身に起こることで嫌なこと、アンラッキーだったな、と受け止めていられたら心が広くなりそうだなと道すがら思った。 居心地がいい、悪い とは？ その時は心の表面がザラッとジャリッとする感じ なぜ、ジャリザラするんだろうか そもそも居心地ってなんだろう？ 私はこの感覚が掴みにくい気がする たまにアドバイスされる、着心地の良いもの 肌触りのいいもの、つまり自分が気持ちいいと感じるもの

休みの雑記 2024/01/24

おつ 今日は予定だったものを全て休んだ 最近はきちんとやる、を見つめ過ぎたのか 呼吸が浅いなぁ（すぐイラっとする）と思っていた あと、人の事だから何もできないかわりに 見守りと寄り添いを意識してる期間なんだが それはとてもとても私の気力が必要な事らしくて 嫌だ！もうやめやめ！！となる前に せめて 気力が必要である、ということは 伝えてもいいのでは と思って話し合った 上手くいくor上手くいかない という2択なら 圧倒的に後者なんだけれど 2択で生きないように過ごしてるの

雑記 2024/01/17

ただいま おかえり 今日は体調的なものもあって 色々外の刺激に過剰に反応してしまう日だった こんな感じで カマトトぶってんじゃねぇよと思うが 私ってきっと、「仲良くしてる人達」が 非現実的なものに思えてるんだなと感じた 今まで見てきた風景であまり記憶にないから 混乱する、みたいな 経験はあるのか？例えばイチャイチャするとか それはあるなと思った でも相手はホストだったりセフレだったりするから、なんかそういう目的でくっついてるだけで 好意による仲良しではないんだと思

雑記 2024/01/15

こんばんは 通院の日 悪夢が多いことを話したら、主治医的には 悪夢に出てくる物事は自分の構成ぶつなのだと教えてもらった 人間は複雑な生き物なので 夢の中で誰かに傷つけられたり、追い詰められたりするとして 傷つけられてる自分 傷つけてるのも自分 みたいな ただこの両面な気持ちを持ってる己を認めるのが難しい生き物なので （片方で居続けられたら、ある意味、楽なこと、みたい） 夢の中では傷つける気持ちの代役として 他人や悪者、過去の人こわいものとして登場してもらってるらしい