なみへい

関西在住アラサー/保育士/果物好き/INFJ/社会不安症(吃音)の自分を満たす身の丈暮…

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関西在住アラサー/保育士/果物好き/INFJ/社会不安症(吃音)の自分を満たす身の丈暮らし𖤣𖥧𖥣。𖥧𖧧

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    素敵なクリエイターさんの記事を集めてみました♬.*゚

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【自己紹介】叶えたい夢とnoteを続ける理由 (2024年4月更新)

こんにちは❁⃘*.゚ 先週ずっと、夏風邪にやられていたなみへいです。 96年生まれ、いて座のA型。 マイペースな性格で、小学校の頃から軽度の吃音症です。 平凡だけど少し繊細な私の、1日のルーティンを振り返りながら、叶えたい夢やnoteを続ける理由を書いていきたいと思います。 お仕事の日ルーティン 朝は7時45分起床。 カーテンと窓を開けて、顔を洗います。 朝ご飯は食べる派。 基本は珈琲を淹れる、食パンを焼く、着替えて歯磨きと身だしなみチェック。 布団を上げて、コロ

    • INFJという性格

      こんばんは。 突然ですが、MBTI性格診断はご存知でしょうか? MBTI診断って? 私は過去3度ほど診断しましたが、いずれも結果はINFJでした。 INFJは、内向的で高い共感力があり、理想主義を持つタイプだそう。 たしかに〜!と当たっているなと思う反面、この性格が嫌になる時もあります。 人の目や顔色が気になるし、嫌われたくないと思う気持ちが強い。自分を犠牲にして、相手のために尽くそうとしてしまう。 ・・・生きづらい(笑)そう思うことがよくあったのはINFJという理

      • 『低コスト生活』とは?

        今日は最寄駅まで30分歩いて、駅前のブックカフェに行きました。 好きな本を3冊選んで、カフェで品物を購入。ホットサンドが売り切れていたので...ワッフルとグレープフルーツジュースを注文。 私が選んだ本は、星ひとみさんの『幸せ上手さん習慣』の著書と、かぜのたみさんの著書。 ⚫︎星ひとみ著 『幸せ上手さん習慣』 星ひとみさんは、テレビでお見かけすることは多々あって有名な方です。初めての書籍ということで気になって一読。 ポジティブな言葉が、心を軽くしてくれます。 面白かっ

        • 最近のハマりもの

          こんにちは、波に乗れば平和になれる!なみへいです🏄‍♀️🌊 需要があるかは置いておき、今日は私の最近ハマっているものを紹介したいなと思います😊 その①文旦🍊 文旦(ぶんたん)という、グレープフルーツとオレンジをミックスさせたような果物にハマっています🍊 別名、ボンタンともいうみたいです。(詳しくはよく分かりません🤣) 酸っぱさと甘さが絶妙で、胃がすっきりします♪ 皮が分厚いので包丁で皮を薄くしてから、手で剥いて食べています。このひと手間も、私にとっては楽しい時間です

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          【妊婦日記】スパルタ安産教室

          今日は夫とお花見をした後、出産予定の病院の安産教室に行きました。 夫には片道3時間かけて電車で来てくれて「わざわざありがとう!」という気持ちなのですが 思ったよりも安産教室がスパルタすぎて、全く楽しくなくしんどい時間でした。 2時間話し続ける助産師さん とても早口で、そして質問形式で説明を始める助産師さん。まるで軍隊のテストよう... 「正産期いつかわかる人、挙手してください」 「分からない人、挙手してください... どちらにも手を挙げていない人はどういうことなので

          【妊婦日記】スパルタ安産教室

          助産師になるため、この春から大学院へ進む妹と一緒にお出かけ。帰宅後は入学前の難しそうな課題をする妹。助産師さんがいるから産めるんだよね✨ありがとう感謝♡今日の歩数は7000歩🚶でした!!

          助産師になるため、この春から大学院へ進む妹と一緒にお出かけ。帰宅後は入学前の難しそうな課題をする妹。助産師さんがいるから産めるんだよね✨ありがとう感謝♡今日の歩数は7000歩🚶でした!!

          新年度にエールを!〜大人だって慣らし保育が必要だ〜

          仕事をしていない自分にソワソワする。 今日から4月、いつもなら一年で一番緊張するし気合が入ってしまう時期です。 ほぼニートみたいな、食べて寝てまた食べて好きなことをして運動もたまにして...という生活をする妊婦の私。 こんなでいいのだろうか、と思う。だけど、妊婦というだけで身体は重くトイレも近い。 夜はまとまって寝られない。2時間おきとかに起きてトイレに行く日常だ。そんなに水分を飲んでいなくても何故かそういう身体の仕組みになっている。 私の今までの4月は、ずっと保育園で

          新年度にエールを!〜大人だって慣らし保育が必要だ〜

          無償でやりたいこと

          おはようございます。 好きな時に好きなことができる、産休中のひとり時間がとても心地よい日々。 ❀* ❀。. ✿ * ❀ 。* ❀ ❀ * .❀ 。 ✿ * ❀ ❀ 最近、おすすめしてもらった書籍を読んで気付いたことがあります。 内容は少し難しいので、毎日ちょっとずつ数ページ読み進めています。 《やりたい事って何だ?》 私は何がしたいんだろう、どう生きていたいんだろうと考えさせられます。 心の奥底にある自分の本音に気付いた時、まずは行動に移してやってみることが大

          無償でやりたいこと

          3/28。昨日から実家に帰ってきた。いつも側に居た夫がおらず寂しくて朝4時頃起きてからずっと泣いている。ゴミ箱にティッシュの山が溜まる。里帰り先の産院も噂通りだ。この気持ちを整理するためnoteに書くことにした。朝散歩に行こうかな。出産まで42日。

          3/28。昨日から実家に帰ってきた。いつも側に居た夫がおらず寂しくて朝4時頃起きてからずっと泣いている。ゴミ箱にティッシュの山が溜まる。里帰り先の産院も噂通りだ。この気持ちを整理するためnoteに書くことにした。朝散歩に行こうかな。出産まで42日。

          【妊婦日記】夫と両親学級に参加したら...

          妊娠33週目に入り、ここのところ毎日寝不足と胃もたれに苦しんでいる私です。 先月と今月、夫と両親学級に参加しました。普段からシャイな夫の、なかなかユニークな一面も垣間見れたので、記録がてら書いていこうと思います。 和んだ自己紹介 両親学級では、私たちの他に2組の夫婦が参加していました。どの旦那さんも優しそうで、赤ちゃんが産まれたら奥さんの尻に敷かれそう...(言い方悪いw)な、いい意味で柔和な雰囲気がありました。私の夫も例外ではありません。 最初に自己紹介がありました

          【妊婦日記】夫と両親学級に参加したら...

          過去は変えられないけれど

          おはようございます。 今日は辛かった私の3年前の話を少し、そして今の気持ちも... 2021年春 休職した 私は正規保育士3年目になる年で、異動を言い渡された。「職員が足りないので異動してほしい、それか辞めるか」と言われた。本当は先輩が異動する筈が「あの園には行きたくない」と断ったので仕方なく行くことになってしまった。 私が異動した園は、保育も職員も問題があると噂が絶えない園だった。人がすぐ辞めるので、誰も行きたがらなかったのだ。 本当は行きたくなくて辛かったのだが、

          過去は変えられないけれど

          【妊婦日記】些細な幸せ

          今日はバレンタインデー。 仕事では普通にチョコの交換儀式があったり、まぁまぁ今日もハードな一日。 「せんせー、こっちおいでー。」とクラスの子どもに言われるので、動きまくってヘトヘト。 体力は限界、妊娠8ヶ月。 今日は私の勤務終わりに夫とカフェへ。 家に帰って「肩が凝った、あー」と言うと、5分弱は肩を揉んでくれた。 ツボを押さえていたのか、とても気持ちよく... 何だかとても嬉しくなった。 それから、お腹を触ってくれて。 最近は胎動が激しいからかよく動くベビー。パパの

          【妊婦日記】些細な幸せ

          "他人家"の生活費の平均に振り回されてはいけない

          今日から2月、家計簿も心機一転。 タイトル画像は我が家の家計簿セット。 今年は閏年だから29日あるし、夫の誕生日やバレンタインデー、友達との予定...等、考えながら予算設定しています。 でも、以前までは 他の20代夫婦の平均生活費はいくら?と、他人のお家のことが気になった時期がありました。 どこに価値観を置くか 生活費は使いたいだけ使えるわけではなく、予算に限りがあります。 (めっちゃ高収入なら悩まないのかな?) なので、目指したいライフスタイルを決めて、そこから予

          "他人家"の生活費の平均に振り回されてはいけない

          そういえば、私は人に「〇〇さんと話していると、元気が出る」と最近言ってなかった。熱が出て職場を休むと、早く伝えたいってなる。あの先生の元気が欲しいな〜とかね。伝えること、忘れずにいこう。

          そういえば、私は人に「〇〇さんと話していると、元気が出る」と最近言ってなかった。熱が出て職場を休むと、早く伝えたいってなる。あの先生の元気が欲しいな〜とかね。伝えること、忘れずにいこう。

          気を遣いすぎる優しいあなたは、とても素敵だよ

          こんばんは。今日から発熱し、仕事を休んでいます。 仕事を欠勤する連絡って、みなさんはどんなかんじですか? どうすれば失礼に当たらないだろうか...と色々考る人は優しくて他人の心に寄り添える人です。 私も私の夫も考えすぎるタイプなので、(欠勤の連絡苦手...!てか得意な人います...?) 客観視して少し振り返ってみました。 連絡方法 : LINEか電話か 私の職場(保育園)は電話ではなくチャットメール(園内のSNSツール)でOKです。 吃音で電話が苦手な私にとっては、す

          気を遣いすぎる優しいあなたは、とても素敵だよ

          【妊婦必見】マタ旅🤰ディズニーの必勝法!5選

          つい先日、妊娠7ヶ月に突入した私は新婚旅行も兼ねてディズニー旅行に行ってきました。 5年ぶりほどのディズニーは、色々とルールも変わっていて中々ついていけず...(スマホが無いとショーのチケットも取れん) 夫だけでなく、私の家族も一緒に行ったので若い妹たちに色々と教えてもらい助かりました。ホテルも妹がとってくれて...何から何まで感謝。 ディズニーランドが大好きで、今まで10回はインパークしたことのある私が 妊婦としては初めのディズニーでの過ごし方について、ちょっとしたコツ

          【妊婦必見】マタ旅🤰ディズニーの必勝法!5選