サムネの写真は ティッシュペーパー笑 （柄可愛く無い？） 少し前に 告知があった ともさかりえちゃんの 服のブランドの新作 一目惚れした ワンピース 昨日買った♡ 今年初めての服のお買い物かも 昔から お洋服がすごく好きで ここ数年は よくZOZOでお買い物を いつもしてたんだけど なんか 今年に入ってからかな 服に対する欲が 全くなくなっちゃって 『あれ〜〜〜？』 って思ってたの。 『可愛いなぁ』 って思うのは もちろんあるんだけど 買うって感覚まで
昨日は なかなか充実した日だった 午前中 お地蔵様まで お散歩に行った 『さくらもなか』を持って お地蔵様にお供えして 手を合わせて いつもなら そこからもう少し お散歩をするのだけど 昨日は なんかそこから もう帰ろうと思って 帰ってきて 畑を眺めていたら 営業マンらしき人が 隣の家から歩いてきた この辺は すごく田舎なので 知らない人が歩いてるのは すごく珍しい その人は 仙台から来た ハンコ屋さんの営業マンだった 営業マンだけあって 話はすごく上手
日曜日の朝 今朝もパンケーキ 前回は ２週間前だったかな？ 3月になってから なんだか 天気がすぐれない毎日 今日もお家の中でまったりしてます。 昨日？ 注文して届いた ロミオとジュリエット それを流しながら noteを書いています 『ありがとう』 私の中で この言葉は魔法の言葉でした。 子供の頃から 『ありがとう』という言葉を とても大切にしてきて いつも 『ありがとう』を見つけ 『ありがとう』を伝える事を 子供の頃から してきました。 この『ありがとう
先月から ちょこちょこと お散歩を始めたんです お散歩とエクササイズと YouTubeを見て 始めたんですが そのエクササイズ 最近サボり気味で 久しぶりに今日したの そしたら 先月 お散歩始める前とかは 途中から結構きつかったのが 今日は余裕で全部出来た お散歩といえど 毎日してないといえど なんか 体力がついてる事を 感じた今日の夜のエクササイズ なんか 良い感じ♡ ↓コレだよ♪ 今の私の感覚的に 今は体力をつける事が 今の私のすることのような気がして
先日の朝の トマトチーズリゾット あれは 土曜日か 結局 日曜日の朝も トマトチーズリゾット（笑 本当は パンケーキにしようと 思ってたんだけど 朝、 ジャーを見たら 凄いご飯の量があったので 前の日の トマト缶の半分もあったし 娘もトマトチーズリゾットで良いと言うので 2日続けての トマトチーズリゾット🍅🧀笑 でも 2日目は お野菜を沢山入れました🥕🧅 さて 少し前から読んでいる 『アナスタシア』 いよいよ この本も佳境です。 『アナスタシア』を読んで
こんばんは 今朝の朝食 トマトチーズリゾット 昨夜から食べたかったの♡ 昨日買ってきた アップルパイと いちごに コンソメスープで 今朝の朝食でした🍴 美味しかった😋 さっきね インスタを見てて この世で天国を作ろう って なんか思ったの （めっちゃ唐突（笑）） てかね 天国作れるよね って思った。 今日 友人がインスタに いろんな夢を叶えてる事を書いててね そこにコメントをしたの そしたら DMが返ってきて 凄い事になってるって 流れが。
今日は打って変わって 急に雪景色☃️ 今日から3月なのに なんか 不思議な気候 だけど これが今の自然だから それに沿って生きるしか無いね さて 今日は『オセロがひっくり返る』話 私は これからの世界って なんか 急にオセロがひっくり返ったように 現実が変化する人が ほとんどになる気がしてる 今までは 努力して 頑張って コツコツと 一つずつ 現実を変えていって みたいなのが 普通だった 毎日コツコツとダイエット 毎日コツコツと貯金 毎日コツコツと病気
『運命』とは 『流れ』に身を委ねる事なんだと思う 『流れ』に身を委ねると 『身体』が緩む 『流れ』て『流れ』て ありのままに そのままに 『自分』でいれる気がする 先日 何かで読んだ あれは さとうみつろう さんの ブログかYouTubeかだったかな 現代人は 急ぎすぎる だから 今の現実の天候も こんな風に変化が大きい そんな事を聞いた。 （みつろうさんのYouTubeだったな） 本当にそうだ 例えば「子ども」も 例えば「病気」も 『流れ』に
昨日の夜 お風呂を上がった時に ふと 『お腹が空いたな』 と思った 夕ご飯の 『焼きうどん』と『スープ』が 残ってたのだけど 目に入ったのは パンケーキの袋 少し前に買っておいて 作ってなかったのを 先日初めて作って食べたら 美味しかったパンケーキミックス 『これが食べたい』 だけど 私はいつも 自分の為となると なんでも面倒になる 食べることとなると 特にそうなんだけど それでも 身体を大切にしようと決めてから 自分の食べたいと思った物は 最優先に自分に
今日のお風呂のお供は 『アナスタシア』 1ページ半読んで 今日は終わり（笑 短っ！！笑 娘とお風呂に入っていて 集中できなかったのと 集中して読みたい本だなぁ と思ったので 辞めたんでした。 本によって サラサラとなんとなく読む本もあれば 集中して読みたい本もある 1人に篭って読みたいやつ 分かる人いるかな？ もともと 本は大好きで 子供の頃から たくさん本を読んできたんだけど 20年前 長男を生んでから 子供がいると なかなか 集中して本を読む
今日はどんな1日になるのかな？ 今朝は お味噌汁と 目玉焼き ほうれん草の胡麻和えを 作って食べました 美味しかった♡ 昨日はやさぐれて 1日を過ごしてました そんな日もありますね（笑 今朝は とても気持ち良いBlogを読みました そうそう 今の現実に対して どんな観測をするかって 本当に大事 『元気だった頃は そうだったなぁ』 なんて 思い出した今日の朝 その感覚を 思い出してきただけ 元気になってきた証拠かな？ まだまだ 後ろに引っ張る力もあるん
こんばんは 日が跨いだので 昨日のことになりますが 昨日は1日 やさぐれDAYでした（笑 昨日はお月さまDAY4日目 エネルギー補充の為 身体は眠くて眠くて ベットとお友達 たくさん寝ました 起きている時も 心はなんか素直になれなくて 仕方ない 仕方ない
久しぶりに見ました 『西の魔女が死んだ』 知っていますか？ 映画の中で出てくる おばあちゃんのお家 温室あって 昔の洋館のようなお家 ああいうお家に住みたくて 森の中の 自然いっぱいの あんなお家に住みたいと思ってます もう少し 大きなお家がいいんだけどね 雰囲気としては あんな感じ ああいうところで マイペースに 色んな人の相談に乗ったりして 私が作った料理を出して みんなで笑って食べながら その瞬間その瞬間を楽しむ 生き方をしたい 今も充分 田舎
昨日も天気が良く 外の気温は19度 お散歩するにも セーターで行ったけど 途中から脱いで ロンTも腕まくりして歩いてきました笑 気持ちの良い 外の気候 でも 空を見上げたら 空は冬の空だった 写真では 見たままの風景を 撮れないのだけれど 少し青がかった雲の空は とても美しくて 幻想的だった なんとなく 足を伸ばして歩いた堤防なんだけど 『ここに全てがあった』と感じた風景 いつも どこか遠くを見ていて 外の憧ればかりを 追いかけていた でも 今、ちゃ
やっぱり 私にとって お風呂は効く 久しぶりに お風呂の効果を実感 今日はかれこれ4時間ほど お風呂に入ってました。 私が体調回復のために やってきた事は 『食事』と『お風呂』 『食事』は 自分の身体が その時に求めるものを食べる事 ちゃんと 体の声を聞いて 食事をする事 『お風呂』は 38℃くらいのお風呂に入る事 （その時によって温度は変わります。 お風呂に入った時に鳥肌が立たない温度で、体の芯まで温める） 医学的にも お風呂に入って体の中をしっかり温める
今朝も天気がいい 今日は昨日よりも気温が上がってる 気持ちがよさそうな 外の天気だけど 昨日の夜ご飯を食べたら 気分が悪くなり 今日も不調 食事が美味しくない 無理やり食べてる感じ 食べなくても 調子が悪くなるし 食べるのもしんどい 今日は動悸もして 久しぶりに貧血のキラキラが 盛大に見えた こうして 症状が出てくると イヤな気分になる 意識が未来に飛び また あーなるかも とか また こーなるかも とか 思っちゃうね。 2日前から散歩を始めて
