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ここ2、3年の課題が集結、ここ絶対に乗り越えたい!そのための具体的行動は?
自己表現に間違いとか存在しないし、人に察してもらおうなんてむりよ
うじうじずっと悩んだり文句言ってるやつはそうしたいからそうしてるんだ
のみかいのあとに思うことと。コミュニケーションの在り方。
【記録】はやしさんとのセッション②結局小さなアクションの積み重ね、ここを乗り越えたら強い3/11
自己開示するには「現状を認めること」が大切らしいから、やってみる。
【休む=怠惰ではない】常に目標に向かって頑張っていないと気が済まない私が、落ち着いて自分を大切にすることを知った。
【本紹介】「9割捨てて10倍伝わる要約力」を さっそく要約して紹介します!
記録:これからまず一か月のTRYしたいこと(はやしさんとのセッションを通して)
記録:ポジティブ日記一か月分をだいたい振り返る(NO,2)