昨日は8:00～18:00頃迄仕事で久々に気持ち良いと感じる１日でした！毎日 沢山の方と出会えると 嬉しいですね！こんな日が続きますよう願うばかりです

記念すべき111回目投稿！ 最近、昔あった出来事しか投稿できて おらず... ですがnoteを続けているおかげで いつもならやめていた痩せやすい体質を目指したり、お酢ドリンクを続けています。 少し続けるか迷ってる 自分もいますが、自分らしく入れる場所でもあるので投稿していきます。

腹が立つこと心配なこと恐ろしいこと、何かにつけて感情、感覚の刺激衝動を心に感じたら、すぐ肛門を締めちまう。そして、おなかに力を込めると同時に、肩を落としちまうんだ。この三か所がそうした状態にされたときに初めて感情や感覚の刺激衝動が、心には感じても神経系統に影響を与えない効果あり。