自己肯定感のパラドクス

セルフエスティーム。

自己肯定感を持とう。

自分に自信を持って。

自分を大切に、自分のことを好きになろう。

よくいらっしゃる、満面の笑顔の自己啓発セミナーのトレーナー。僕もどちらかというと、自信がある人間ってわけではないし、どーでもいいことで悩んだり、考えすぎてしまったりします。いつでもポジティブで識の高い方々を目の前にすると、なんかすんません、意味もなく謝ってしまいます。

…よーく考え

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自分に還る ポチッ
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事故ったら、彼女ができた(※実話)

湿った太陽。
重たい空気が漂う夕方。

閑静なビバリーヒルズ郊外を、暴走する1台の車。

「あかん、、、プレゼンに間に合わん。」

車内の妖しい空気感と焦りで思考がまっすぐできない。

カーブに差し掛かってもなお、スピードは加速していく。

カーブが開けた瞬間、、、

「あぁぁぁあああああああ」

力いっぱいブレーキを踏んだ。

が、

そのまま勢いに車は引きずられ、

左折するために一時停車して

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ありがとうございます!!!
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【詩】残酷な私が一番好きなのは。

どうしてふりむいてくれないの?
こんなに君のこと好きなのに?
ずっと君のこと考えているのに?

私は君とデートがしたい、君の部屋に行きたい、それ以上だって考えてる

けれど君は私のことみてないよね

君は私のこと興味ないみたい
あー、また片想いか

ー天井眺めてひとり 頭はぐるぐる

私は恋がしたいのかな?
君と恋がしたいのか?
恋ができれば誰でもいいとか、思ってないとはいえないけれど
私のために

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読んでいただきありがとうございます♡
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外見に自信がないのはSNSのせいだ。 SNS研究の最先端!!

「理想的な体系」とはどんな体系でしょうか・・・?

 理想的な体系を想像してみてください。おそらくアナタの理想の体型は、菜々緒や米倉涼子、綾瀬はるかや北川景子、ローラのように、適度なバスト、引き締まったウエストに背が高くスラっとしたシルエットではありませんか?

 TVを始めとするマスメディアにより、女性のキレイを表す象徴として芸能人が君臨しています。芸能人のもつ美貌は、普通の一般人が達成するのは

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😈😈😈 ←ハズレ!もう一回押してくれないとお仕置きじゃー!
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ありがとぉございます♪
スキを押してくださってありがとうございます❤️ ミカリュスより
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スキを押してくださってありがとう。とっても励みになります。❤️
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60代は自信満々?

「どうしておじさんの多くは自信満々なのだろう?」と不思議に思うことはないでしょうか。もちろん全員がそう,というわけではないのですけどね。でもどうもそういう雰囲気ってありませんか?

本当に,おじさんたちは自信満々だということになっているのでしょうか。今回は,自尊感情の成人期発達の研究を見て考えてみましょう。

目次

・20答法の演習から
・親子の違い
・Robinsの研究
・Orthの研究

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Muchas gracias!
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『きれいごと』に見える世界がスタンダードな<平行世界(パラレルワールド)>があるという話

前回の記事にもらったコメントやメッセージを読ませていただいて思ったのは、皆、それぞれに思い癖があって、何かに行き詰まっているのなら、それを変えない限り、見えている世界は変わらないということを実感しています。

🔗 おひとり様のススメ - 恋も友情も手に入れる

いつもコメントをくださるAyanoさん(仮名)ですが、日本に住む若い女性を気持ちを代弁してくださっているような素直な疑問を書いてくださ

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明日もいい日でありますように❤️ ミカリュスより
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【読んだ本】「できる自分」を呼び覚ます一番シンプルな方法/三浦 将

この本を一言で言うと...

自己肯定感が低い原因と、自己肯定感を高める方法が学べる本

読んで学んだことは...

① 自己肯定感とは何か

● 自己肯定感とは「どれだけ自分のことを受け容れているか」の指標。
● 受け容れるとは、良い・悪いの評価ではなく、どんな状態のでも自分という存在自体にOKを出すこと。
● 他人との比較で得られる自信は不安定であり、本当の自己肯定感には繋がらない。

② 自

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