#不妊治療 今飲んでるサプリメントを全部公開!

*こちら「40歳からの妊活記録」マガジンに収録されています。

実のところ、サプリメントはデリケートな問題なので、かかりつけの産婦人科の先生に相談して購入することをお勧めしま……

といいたいところなのですが、病院の言われるままに購入してしまうと勧められたサプリメントが高額だったり、次の機会に聞くと「別にいらないんじゃない?(医師が変わることもあるため、言うことがコロコロ変わる)」と言われるなんて

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わたしの肉体を変えた、いくつかのアイテム

世の中のほとんど大抵のことは、プラセボで片がつくんじゃないかと考えてる一般市民です。

さて、その中でも、実態として効果のあったサプリメントが存在していたので、それらを紹介しておきます。ついでなので、今、摂取しているすべてのサプリメントを紹介します。3つしかないし。

なお、効果の程度については、私個人のものです。その効果の結果については、私の日々の体調や多くの記録の情報に基づいていますが、機微情

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薄毛(ハゲ)から脱出する「飲み物」

ウミネコの頭はツルツルですが、髪は密集して生えてますね。

 薄毛(ハゲ)の主な原因は
■栄養不足
■不規則な生活習慣
■ストレス
■ホルモンバランスの乱れ
■アトピー性皮膚炎
■頭皮の洗いすぎ
■整髪剤の刺激
■AGA(男性型脱毛症)

 薄毛(ハゲ)を解消する効果的な飲料(飲み物)はココアと豆乳!!

① 神(髪)の飲み物 ココア
ココアの効果は予想以上!! 
 健康・長寿、

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安易な選択は危険。

男性不妊の治療の1つである、薬物療法。

今はドラックストアなどで簡単に手に入る時代です。

簡単に手に入るからこそ慎重に選択してほしいです。

「これ飲んでたら大丈夫やろ」と思っている方に読んでほしいです。

こちらからどうぞ👇

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今飲んでるサプリとそのメリット

あなたはサプリを飲んでいますか?私は健康のためサプリを買うことが多いのですが、あれもこれも買っているうちに結構な量になってしまったので、効果の再確認もかねて今飲んでいるサプリの紹介をしたいと思います。

メラトニン

メラトニンは体内時計を調整してくれるホルモンでとても定評のある快眠サプリです。睡眠の改善はもちろんのこと、

血圧の改善
イライラの改善
不安感の改善
アンチエイジング

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ダルビッシュ有「最大の敵」は"薄毛(ハゲ)"

大リーガーのダルビッシュ有・投手、最近は不調気味ですね。
その原因は「薄毛(ハゲ)」の悩みかも(汗)

 ダルビッシュ有・投手のツィッターの書き込みが注目を浴びています。

 ダルビッシュ有投手が自身のTwitterで「最大の敵」を明かし話題になっています。バッターなのかピッチャーなのか、それとも審判なのか?

「20代後半から押されては押してを繰り返してきた。やっと勝ったわと気抜いたらまた強く押

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薄毛(ハゲ)と白髪に「カシューナッツ」

薄毛(ハゲ)や白髪に悩む数千万人の日本人にグッドなニュースが。

 あのおいしいオヤツの「カシューナッツ」が、薄毛(ハゲ)や白髪対策にすこぶる有効とか。

 カシューナッツには、「亜鉛、ビオチン(ビタミンB群)、銅、マグネシゥム」が豊富に含まれていて、髪の若返り再生にはベストな食材ですね。
 そのまま食べても、鶏肉(タンパク質源)と一緒に食べてもおいしさ満点。

 そのカシューナッツの驚きの元の姿

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【精力サプリまとめ】毎日セックスする俺が教えるAmazonで買える精力爆上げサプリ5選

しゅーです。

【精力サプリまとめ】毎日セックスする俺が教えるAmazonで買える精力爆上げサプリ5選

みなさんセックスしてますか?

僕は毎日のようにセックスしています。

僕のペースに彼女もよく付いてきてくれていると思います。

20代も後半になってくると如実に落ちてくる精力と性欲。

男としての能力が下がってくるとさすがに悩みますよね。

「最近朝立ちもしない...」

なんて人もいるでし

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うつと食事の関係性はあるのか?

どうも、みにとまとです。

今回のテーマは
「うつと食事の関係性はあるのか?」
です。

うつ病と食事は関係あるのか

私が調べた中で最近の研究から、食事や食生活、栄養素とうつ病との間には深い関係性があることがわかっています。

また、うつの予防としては規則的な生活リズムと十分な休養、バランスよく食事を摂ることが大切とされています。

食事では必須アミノ酸、ビタミン、ミネラル、脂肪酸なども摂ること

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「脱毛」の悪魔"ジヒドロテストステロン"

男性ホルモン(アストロゲン)には3種類あります。
①DHEA  若返りホルモン
 副腎皮質で作られ、免疫力のアップとダイエット効果、長寿効果があります。
②テストステロン  男らしくする
 精巣で作られ、DHEAからもテストステロンへ変化。
③ジヒドロテストステロン  脱毛ホルモン
 毛乳頭や皮膚で作られ、テストステロンからも作られます。

 この中の"ジヒドロテストステロン"は、脱毛ホルモンと呼

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