糖尿病運動記録10/20状態変動 再建

今日の運動記録。
1時間歩いて来ました。
歩きながら変化、変動が1日でここまで動けば対応がやりにくいと思いました。

この変化、変動は心と体の両方が動くので体感も実感も動きが激しすぎて負荷がかかりすぎてます。

なにかを感じている、それがストレスである事は間違いないです。

ここまで状態変動が動けばそこに対応する、心理とすればポジティブに発想を切り替えるのが一つのやり方と言っていいでしょう。

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満月さんにお願いしちゃった

見えなくてもいるよ
って言ってるのん

聞こえるといいな

台風 あっちいって!
違う違う 消えちゃって!

October 10 茄子

花ことば 守り抜く力 結実

暗い中咲く小さな光

守られるよに 守り抜けるよに

台風の被害がなるべく小さくすみますように。。。

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ありがとう〜(o^∇^o)ノよかったらまた、たまに来て下さいね♪
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今日、仕事休みますを言える勇気

非常に大きな台風が迫っているようです。

備えあれば憂いなしです。

台風が上陸すると言われている地域で土日に仕事の予定がある人にこれだけは言わせて下さい。

仕事なんて休んでいいんだよ!

自分の命をかけてまで他人に仕事で貢献する義務はあなたにはありません。

どんなに偉いやつからの命令や指示だろうとも

あなたが台風で命を落としてしまったり、大怪我をしても指示をした奴らがあなたの命を復活させた

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スキ最高です!
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勇者の剣と盾

スクールカウンセラーとの出会い|ボンボン @qgBuGbDfcaLx7Q5|note(ノート)https://note.mu/bombomribbon/n/nd985547a34fd

スクールカウンセラーと学級担任と学級補助員|ボンボン @qgBuGbDfcaLx7Q5|note(ノート)https://note.mu/bombomribbon/n/n3e21d55abcf5

こちら↑の続きで

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ありがとうございます
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-正しさについて-

世の中に正解はない、とか、人生に正解はない、とか言う人がいる。

絶対的な正しさはない、という人もいる。

例えば、考えてみてほしい。

社会というのは、1+1=2である、1の次は2であり、2の次は3である、1を漢字で書くと一であり、読み方は「いち」である。

そういうルールを正しさとして扱うように、わたしたちは教育されているし、社会もその前提の元にデザインされている。

なので、1+1=3である

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手紙

「大好きな君を守りたい」

「なんか照れるんだけど...何から守ってくれるの?」

「デスガリアン」

5歳だった息子が

私の誕生日に送ってくれた手紙が出てきた。

「大好きなママを守りたい」って。

デスガリアンが現れたら

迷わずあなたの名前を呼ぶね。

昨日観た

スーパーマンより強いんだろう。

読んでくれて、「スキ」まで!!ありがとう。
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今の時代には、うまくいかない人を肯定する“守護神”が必要だ

関根勤さんのインタビュー記事

こんな人が世の中に増えたら
皆幸せ安心感満タンだろうと思いました。

関根勤さんが益々好きになりました。

育てる前に守る。は目鱗でした。
私も自分を守り、他を守れる人になりたいと思いました。




人は、育てる前に守るべき。“褒めの達人”関根勤が「僕は守護神でいたい」と語るワケ

~以下抜粋~

「この人に相談すれば、絶対に自分のことを肯定してくれる」

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自分を信頼するようになるまで

貴女を信じる俺を信じる

裏切られてもそれは俺の責任だ

信じる。てそれだけ大変なんだよ




そんなことを

人生の先輩に言われた




とき同じくして

君が、
僕を否定したり、批難したり
するわけがないと言う信頼があるよ



そんなことも友達に言われた


これを言われて、


とても


なんというか



ただそこにある深い温かさ

みたいな

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遅刻魔のわたしが1番約束を破る相手

わたしが一番あほになるのは、出かける準備をするときだ。あと3分で出るのに5分の曲をYouTubeで流し始めたり、徒歩10分かかる場所に「走ればいい」と思って5分前に出たり、急がないといけないのにウォークマンがどこか探すために立ち止まったり……。こんな調子だから、わたしは人との約束に度々遅れてしまう。ただお金のかかる遅刻(飛行機、映画など)は絶対しない。遅れる場合には「遅れる」というし、会えば必ず謝

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本当にありがとうございます!
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