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続けたいのに続かない。それはなぜ?

やる気は頻繁に生まれるものでも、持続可能なものでもない。むやみやたらに使うべきものでもない

【note】毎日書くという経験から得た発見3選

2か月前

続けること

1か月前

腸活から「続けるコツ」を学ぶ

3週間前

毎日続けられるようになった秘訣

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新年の抱負はなぜ続かない?→ワークシートプレゼント

3か月前

「今年こそは…」が続くあなたへ

彷徨うおっさん35 書くことが無い? おっさん流執筆を継続させる考え方(前編)

続かないあなたへ。手帳や日記の続け方

1か月前

「みんなで始めよう介護予防~続けるコツ~」地域包括支援ネットワーク会議

2か月前

50日目の日々の記録

1か月前

312週連続ラン達成!~継続するには小さくて簡単な目標を設けることが大事です~

自分のペースでゆっくり進めるnote

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『ヨガを続けるコツ』の話を聞いて感じた事。

新しいことに挑戦して続けるためのおすすめのポイント・コツ

継続できる・できないの差

4か月前

note二週目の気づき

【変われなくてつらい…】アスペは、スモールステップを大事にしよう(アスペルガー・ASD・自閉症・発達障害)

2000回投稿しました。【750日連続投稿】