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挑戦状10 いのちの尊さを伝えたい②専門家からの警告
一昨日、厚生労働省クラスター対策班の西浦教授が、最後通告ともいえる思いで記者会見を開かれました。とても大切な具体的な内容が話されました。
自分や家族は感染しないだろう…は神話に過ぎない状況になってきています。
この記事を読んだ人たちに、西浦教授の思いが、どれくらい届いているのでしょうか。
最後の砦である我が家をシェルターとして守り切る為に、未来への夢を信じて、今、出来る事をやり続けていきた
ウィルスとの向き合い方の為に休息も大切に、そして…
one for all all for one !毎日、仕事と家事をこなしながらのNOTE投稿に、寝不足かもしれません。
自分を大事にするために、今日は簡単なメッセージだけですが、
今、互いを思いやる事で、きっと天気になる日が訪れます。
明日天気になーれ！
優しさはウィルスをも制す
さりげない優しさに心温まる東京、神奈川は、今まさに、真の優しさを問われています。毎日が緊迫した状態にあります。
ウィルスに対する危機感、感染予防に対する考え方、その温度差は驚くほどです。
それでも、あきらめずに少しずつでも歩み寄れるように、正しい知識、正しい感染予防を伝えていくしかありません。
そんな緊張の中…長野県安曇野のアロマセラピストの友人から心のこもった贈り物が届きました。
彼女は
挑戦状８ 小さな戦略その１－④：充分な睡眠（詳細説明）
今日、仕事がお休みで、日中のテレビ番組を観ていました。とても役立つ情報や世の中の人々の様々な考え方がわかります。と同時に、みなさんがよく口にしていますが、もしも一日中これを観ていたら、やっぱり、コロナ鬱になってしまうなぁ～と思いました。自分で調整して、リテラシー（自分なりに正しい情報を選別し、情報に振り回されない事）することの重要性も感じました。
国や自治体が何をやってくれるか…とか、職場が何
挑戦状７ 問われる自己責任の時
緊急事態宣言が発令され一日が経過します。しかし、肝心な行政の動きが遅いように思います。都民・県民・企業の多くが危機感の中、あらゆる対策を講じようとしている時に、リーダーシップを取ってくれるはずの行政が…
しかし、今や一人ひとりが考えなくてはなりません。多くの医療仲間の心身が疲弊してきています。人の命を救おうと懸命に働いていた中、感染して生死の狭間を彷徨っている医療従事者もいます。辛い・・・・・
挑戦状６ ”緊急事態宣言”の意味するもの
中くらいだけれど効果はとっても大きな戦略その１
外出しない、できるだけ家にいること…簡単そうで難しい事…しかし、それを日本は現実化しようとしています。国民が団結して、この苦難を乗り越えようとしています。「収入が減るけど、みんなでみんなの命を守るために今は仕方ない、頑張ります」そう言っていた店主がいました。なんてカッコイイんだろうって思いました。
外出自粛の段階で、もっと感染予防について理解し
挑戦状５ 最重要戦略その１：今こそ、真実の強さ・優しさを持って感染予防対策に!!
ようやく、明日、緊急事態宣言発令の予定ですね。今までの後手後手に文句を言っている時間はありません。新型コロナウィルスが奪い続けている命と心を全力で守らなければなりません。やむなく営業を継続する事業所は、感染予防に尽力しなくてはなりません。
【ある認知症の方の話】忘れたってかまわない！笑って生きていて欲しい！
その方は２ヶ所のデイサービスに通われています。
何度会っても忘れてしまうから、他の
挑戦状4 中くらいの戦略その1:保育園、高齢者通所介護事業所の感染予防
保育園と高齢者通所介護事業所（デイサービス）は、なくてはならない場所、閉鎖するわけにはいきません。しかし、最も三蜜になりやすい場所、感染した場合、最も重症化しやすい人の集まりです。
正しい感染予防対策を提案してくれる看護師がいても、それを受け入れてくれる園や事業所は、ほとんどありません。福祉施設での感染予防対策の遂行には高いハードルがあります。
私が保育園看護師として働いていた時の経験です。感
挑戦状3 小さな戦略その3:小さな夢を持つ
①今日の夢を決める
毎日、小さな夢を見つけましょう。贅沢に慣れた生活の中、些細な幸せも見逃していたかもしれません。今日の夢…例えば…
◆親子でホットケーキを作ってみる！デコレーションは何する⁈バナナ⁈チョコ⁈生クリーム⁈ウィンナーを焼いて巻いてみる⁈ みんなで作ると、美味しいねぇ〜。
◆自分の部屋のこの引き出しを整
挑戦状2-② 小さな戦略その2:社会を守る（私もあなたもウィルス保持者という考え方で社会を守る）
②食事中は黙々タイム:これ程に感染拡大している今となっては、食事中のおしゃべりはやめたいですね。私がウィルス保持者（サイレントキャリア）かもしれないわけですから…「そんなことまで⁇」という油断は禁物です。特に、小さいお子様、高齢者が家庭にいる方は気をつけてください。
③お酒を飲む店は避けましょう:お酒が入ると黙々タイムは嫌ですよね。楽しく飲みたい！食べたい！騒ぎたい！だから、お酒の場は、飛沫だら
挑戦状２ 小さな戦略その２：社会を守る（私もあなたもウィルス保持者という考え方で社会を守る）
①公共の中でのくしゃみや咳はマスク着用でも肘の内側や上着の中で！： マスク着用でも完全でないことは確かです。くしゃみ、咳で飛沫が飛んでいく距離は果てしないはず！できる限り飛沫が飛ばないように配慮しましょう。アベノマスクの悪影響で、布マスクの否定論が飛び交っています。しかし、布とサージカルの違いはエビデンスが明らかではありません。感染が明らかな人は、使い捨てのマスクに限りますが、何もしないより着用し
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コロナウィルスからの挑戦状1
未知の生物…新型コロナウイルスが世界中の人々に挑戦状を突き付けてきているようです。
挑戦状の内容は
◆ 君は自分の心と身体を大切にしているかい
◆ 君は思いやりの心を持っているかい
◆ 君は未来への夢を忘れていないかい
今、まさに、私たち地球人の一人ひとりがその挑戦状にどう向き合っていくかを問われています。
この生物の犠牲になり命を落とされた多くの方々の命の重さを無駄にしない為、小さな