アスカ

22歳。海と言葉が好きです。

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言葉を持っておくこと

最近「かぜのたみ」さんという方のyoutubeをよく聴いている。 シンプルかつノンストレスで幸せな暮らしのコツを紹介されているのでおすすめです。 その方が、動画内でおっしゃっていた言葉がすごくしっくり来たのでご紹介します。 あらかじめ言葉を持っておく。 そして必要な時にサッと取り出す。 言語化したことはなかったけど、確実にこういう経験をしたことがある。 ふとした瞬間に、何年も前に読んだ本に書いてあった言葉が頭に思い浮ぶ。 そして、慌ててその本を探して開いてみると、私

    • 友だちが授業のレポート課題が400文字以上×2で嫌だな〜と言っていた。私は根がTwittererなので140文字×3×2で6ツイート分だから大したことないなといつも思う。長文書くことに抵抗がないのは意外と長所かもしれない。

      • 今度こそ脱・アウトプット不足宣言~2年前から悩み事が変わっていない件~

        考えていることが1人でうまく言語化できないという出来事があって、アウトプットが足りない!と感じた。 私にとって、アウトプットが下手くそというのは結構死活問題だということに最近気が付いた。 というのも、頭の中のマジカルバナナが止まるところを知らないので、永遠にぐるぐるぐるぐると考え続け、最終的に頭からプシューという音が聞こえて頭痛がする。音はしないけど頭痛はします。本当です。 2年前も同じことで悩んでいた件に関しまして 2年前の私もアウトプット不足を実感していて、2年前と同

        • 海で遊んで、家に帰って明るいうちにシャワーを浴びて、畳の上にひっくり返って、扇風機の風を浴びて、「夕飯できたよ〜!」の声で目覚めたい!22歳だけど!あと、夕飯はカレーがいい。

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        言葉を持っておくこと

        • 友だちが授業のレポート課題が400文字以上×2で嫌だな〜と言っていた。私は根がTwittererなので140文字×3×2で6ツイート分だから大したことないなといつも思う。長文書くことに抵抗がないのは意外と長所かもしれない。

        • 今度こそ脱・アウトプット不足宣言~2年前から悩み事が変わっていない件~

        • 海で遊んで、家に帰って明るいうちにシャワーを浴びて、畳の上にひっくり返って、扇風機の風を浴びて、「夕飯できたよ〜!」の声で目覚めたい!22歳だけど!あと、夕飯はカレーがいい。

          とるにたらないもの(たぶん13冊目)

          大好きな江國香織さんの、「とるにたらないもの」を大事に大事に読んでいる。たぶん今年13冊目の本。 江國香織さんが「とるにたらない」と感じるものについて書いたエッセイ集。とるにたらないけど、好き。とるにたらないけど、気になるもの。とるにたらないけど、忘れられないもの。そんなモノやコトについて1つあたり2、3ページで書かれている。 この本のことについて考えるだけで心があったかくなる自分に今気がついた。それぐらい好き。 まず、「とるにたらない」っていう日本語が好き。 リズムが

          とるにたらないもの(たぶん13冊目)

          眠くなるお薬と眠れなくなるお薬を飲んで、曇り空の日に図書館に座っていたら寝ていました。眠くなるお薬の勝ちです。眠れなくなるお薬飲み始めてからお昼寝できなかったから少しだけ嬉しい。

          眠くなるお薬と眠れなくなるお薬を飲んで、曇り空の日に図書館に座っていたら寝ていました。眠くなるお薬の勝ちです。眠れなくなるお薬飲み始めてからお昼寝できなかったから少しだけ嬉しい。

          満員電車には乗りたくない。 電車に乗るとしてもドア付近の棒につかまれないときつい。 つり革は高すぎるので手の血の気が引いてしまう。 私の裏かつ絶対的な就活軸:満員電車に乗らない。

          満員電車には乗りたくない。 電車に乗るとしてもドア付近の棒につかまれないときつい。 つり革は高すぎるので手の血の気が引いてしまう。 私の裏かつ絶対的な就活軸:満員電車に乗らない。

          【2024年1本目】ちひろさん

          映画は普段あまり観ないのだけど、恋人に会いに行った帰りの船の中でふとこの映画のことを思い出した。 私は、観る前からこの映画を好きになる気がしていた。 なぜだろう。予告編をきちんと観たことがあるわけでもないのに。 本能的に惹きつけられたのかもしれない。 そしてしっかり大好きになった。 最近、「自分これ好きそうだな〜」っていう映画とか小説がわかるようになった。 どうしてだろうね。超能力かな。 「ちひろさんに会いに行こう。」という締めの言葉は秀逸だな。 そんな風に思う映画だった。

          【2024年1本目】ちひろさん

          人生慣らし保育

          「自分の育て直し」を始めたのは大失恋をした去年の夏の終わりだったと思う。 そこから約半年。 じわじわと生きやすくなっていくのを感じている。 その一方で、自分の育て直しということの難しさを実感している。 “育てる”と“育て直す”は違う。 別に正しくなろうとしているわけではないので、“矯正”とは言いたくないが感覚的には似ている。 私は幼稚園のときからローマ字タイピングができたが、指遣いがめちゃくちゃ。直したいけど、1回間違えて覚えたものを覚え直すのは難しい。最初からちゃんと教

          人生慣らし保育

          上手に書こうと思いすぎて、下書きは書くけど公開できない時期にまた入っていた ひとりごとくらい気楽に書こう

          上手に書こうと思いすぎて、下書きは書くけど公開できない時期にまた入っていた ひとりごとくらい気楽に書こう

          自分との約束を守る→自分とできる約束をする

          私の人生の困りごとは、とても大雑把に言うと自分に自信がないことで起きることが多いなと思った。 私が自信を持てないのは、たぶん元々の性質とか家庭環境の影響とかもある。 小学校の時に先生に「忘れ物大王」と呼ばれたりとか、意気込んで始めたものが何も続かなかったりとか、衝動的な行動で大切な人を傷つけたりだとか、そういうことの繰り返しで自分のことを責めてばかりいた。 それはしょうがないこと。 自分自身に、辛かったねと声をかけてあげたい。 では22歳の私が今から自信をつけるにはど

          自分との約束を守る→自分とできる約束をする

          中途半端になるのは

          noteの「今日のあなたに」の欄に出てきてたまたま読ませていただいた記事に書いてあった言葉が刺さった。 (結さんはじめまして、引用させていただきます。) このドラマは全然観たことがない。 それでもこの言葉に惹かれた。 惹かれたというか、私が欲しかった言葉なのだと思う。 「自分はいつも中途半端だな、何も極めたことがないな」というのがうっすらずっとコンプレックスとして自分の中にある。 レーダーチャートが尖っている人に憧れがち。 数学だけめちゃくちゃ得意で他は点でダメな人

          中途半端になるのは

          【2024年5冊目】夜明けのはざま/町田そのこ 

          いきなり5冊目からスタートする読書記録です。 去年の秋に発売された町田そのこさんの新作です。 本棚を見てみると、文庫本がほとんどの中に町田そのこさんの作品がハードカバーで3冊。 文庫化まで待ちきれないほど好きという証拠。 友だちに紹介するなら… ・大切な人を亡くした人 ・恋人と仕事どちらかを取らなければいけない人 ・他人の意見を優先しがちな人 に勧めたい。 心が動いたフレーズ 私たちは本当にいつも自分の気持ちで精一杯だ。 自分が辛いとき、自分の感情に気を取られて相手

          【2024年5冊目】夜明けのはざま/町田そのこ 

          読書を記録してみることにした

          私は、読書は「読んでるその時が楽しければいいや派」なので特に感想を残していない。 インスタなどで見る素敵な読書ノートに憧れて、書き残そうとしたこともあるけどそもそも手書きが得意ではなくて続かなかった。 でもあまりにも内容を覚えていなさ過ぎて、あんなに感動したはずなのに思い出せなくて、友だちにもうまくおすすめできなくて、何も残らなくて、それが寂しくて今年は記録してみることにした。 でもまた続かない気がしたのでゆるいルールを設けてみることにした。 ①アウトプットを意識したイ

          読書を記録してみることにした

          数ページぶりに登場した人物の名前の読みが思い出せなくて、初登場のページまで戻る。 愛奈の妹が真奈だから「まな」ではなくて、「あいな」かと思ったら「あんな」だった。難しい。

          数ページぶりに登場した人物の名前の読みが思い出せなくて、初登場のページまで戻る。 愛奈の妹が真奈だから「まな」ではなくて、「あいな」かと思ったら「あんな」だった。難しい。

          自分を否定すると思考停止してしまう

          私は自分を否定する悪い癖がある。 自分を否定することは、自分自身を傷つけてしまう上に成長に繋がらない。 自戒の念を込めてここに書いておこうと思う。 自分を否定すると成長に繋がらないとはどういうことか。 例えば、忘れ物をしてしまったときに、 「嗚呼、私はなんてダメな人間なんだ」と思ったとする。 これは極端な話、「私がダメな人間だから忘れた」、 もっと言えば「私が私だから忘れた」ということになる。 そうすると、私が私である以上忘れ物を諦めるしかなくなる。 そうではなくて 「

          自分を否定すると思考停止してしまう