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「自分を生きる人生」から、「自分を使いこなす人生」へ！すべての鍵は心のコンパス(感情)です。
私が心の勉強を始めたのは33歳の時。
もう7年になるのですね。
当時人生がまったく思い通りにいっていなくて、こんなことってある？というくらい、不幸だったんですね。
不幸というか、生きている感覚が得られなかったのです。
楽しそうに軽やかに活躍している人と自分がどうしてこんなに違うのか、全然分かりませんでした。
一般的には恵まれた家庭環境。
それなりの収入。
特に悪くない学歴。
特に悪くない見
心の勉強をしても成功しないじゃん？と感じる方へ
今日はそんな方へのメッセージです😊
心の勉強やスピリチュアルを取り入れてみたけど、別に現実は変わってないような気がする…そんな風に感じたことはないですか？
私が心の勉強を始めたのは、約7年前。
始めた当時は分かりやすい成功とか輝きとかが欲しかったのですが、(それがあれば幸せだと思っていたから)
実際手に入って本当に嬉しかったものは、全然違いました。
本当に手にして嬉し
まゆこの成長日記②オトコにお金を盗まれる、お金に困る、母の乳がん
「この家に住めているのは誰のおかげだと思っているんだ！」
「なに不自由ない生活をさせてやっているのに感謝のないその態度はなんだ！」
親にそう言われるたび、辛かった。
感謝が湧かない自分を責め、言い返しようもな事実に黙るしかなかった。
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心屋さんのブログやオープンカウンセリングでの同じように悩む人たちとの交流で、頑張りすぎを認め、頑張らない！を覚えた私は、生きる気力を取り戻
まゆこの成長日記①頑張りすぎの自分を認めて頑張らないを覚えた！
ストレスフルな会社の正社員だったある日、上司2人に呼び出されて身に覚えのないことを責められた。
とても情緒不安定だった私は、答えに困り、大号泣。
職場で泣くなんて一番自分に禁じていたことをした私は身の置き所に困ったのでした・・・
面談が終わった後、自分に落胆し、いてもたってもいられず、職場を抜け出し、代官山のツタヤ書店で自分の心が落ち着く情報を必死で探した。（けっこう大胆w）
そこ
大きな変化は今すぐできる地味な努力と、小さな変化を認めることから起きてきます！
大金をかけて一念発起！みたいなことをしないと変化できないと思っている人いますか？
私はそう思っていましたが、振り返ってみると、一番の大きな変化は意外とすぐできる地味なことの継続と、それによる小さな変化をちゃんと認めることだったなと思うのですね。
キックボクシングを始めた頃、４ヶ月で３回捻挫。
自分の左足に自信がなくなっていたのですが、仲村 佳織さんの施術でエネルギー流してもらった
悪者などどこにもいない！不和な場面は不器用さと人間らしさが織りなす愛のストーリー♡
ある一つの状況を切り取ってみると、見方によって悪者になる人が変わるのってなんとなくわかりますか？
あちらを立てればこちらが立たず。
見る人によって悪者が変わる。
なんで誰かを悪者にしないと話が終わらないんだろう？
ってよく思っているんですけど、私は誰も悪者にならない角度を見つけてこの世って美しいな、人間ってかわいいな、そんな風に思うのが大好きです。
思えば一日中、状況が美しく見
状況を自分をあまり知らない人に話してみよう！俯瞰力のトレーニングについて
俯瞰力のトレーニングについて書いてみたいと思います。
私は若い頃、自分の感情、感覚を捨てて生きることを選んでしまった時期がありました。
今持っている俯瞰力って、苦しい時期を過ごしたおかげで、図らずとも手に入ってしまったギフトだと思って、大切にしています。
あ、ちょっと脱線しますが、心地よく生きていない時間に育ってしまった「へ？これが宝物なの？」みたいな才能が誰にでもありましてね。
人を許すと世界が変わる！自分が変わる！
人を許すと聞いてどう思いますか？
許すってあれですよ。まだ怒っているのに大人ぶって
「だってしょうがないし。」
「もう言ったってしょうがないから私が大人になるしかないじゃない！」
「もう終わったことだし！」
という、鼻をつまんでいるみたいな感じの「許しもどき」ではないですよ！
昨日の記事で、俯瞰してものごとを見れるようになると、誰も悪者にしないで済むんですよ、という話を書いたのですが、「人を許
あっさり離婚と言いそうな私。性癖をバラすみたいでちょっと恥ずかしいけど書いてみる・・・
私って、はまるとそればっかりになって、めちゃくちゃしつこいのです・・自分で呆れるくらい。（多分これが私の変態性＝天才性なのですね）
好きな曲を見つけたら飽きるまでずーーーーっと聞いてます。
考えごとを始めたら気が済むまでずーーーーっと考えています。
誰かを好きになったら気が済むまでずーーーーっと好きでいます。
それも全力、全身全霊で。
味のしないガムみたいになるまで噛み続けるところ
ブラック企業の社長ですら気にならなくなる！誰も悪者にしない俯瞰する世界
俯瞰してごらん、とよく言われると思うのですが、俯瞰てどういうことだと思いますか？
わたしは誰も悪くない、という視点まで上げていくことだと思っています。
ん？ちょっと難しいですねー笑。
俯瞰してものごとを見れるようになると、誰かが悪者にならないんです。視点を上げていく必要はあるのですが、できるようになるとすごく平和な感覚で生きられます。
以前働いていた会社で、社員にとっ