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アスペルガー症候群（尊大型）でモラハラの父と優しく明るい母、HSS型HSPの私（子育て…

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アスペルガー症候群（尊大型）でモラハラの父と優しく明るい母、HSS型HSPの私（子育てが一段落）の日々の日記・自分らしく生きること、シンプルシックな暮らし・子育てで学んだことなどなど綴っています
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子育てで10代で一番大切にしたこと

長男は31歳・次男は28歳になります とても教育熱心な地域に住んでいたため 中学受験もヒートアップしていました お弁当をもって塾に通って 夜遅くに帰ってくる 家族団欒の時間がまだまだ必要なのに いつもわたしの心はモヤモヤしていました 一応、中学受験は終わって でもまた中学生になったら 学校が終わってから部活に塾に なにか大切なことを失っている。。 わたしがふと思ったことは 10代こそ 素敵な大人にたくさん出会い たくさんの体験をさせてやりたい 息子たちも希望した

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    • 一旦、このnoteを終わりにして。

      最初にnoteを書き始めたのが、昨年の3月。 きっかけは父との関係が煮詰まってしまい そんな時、ふと自分のいま思っていることや、 小さい頃から蓋をしてきた、気持ちを書きたくなってしまって。。 だから、決してポジティブな気持ちからではなく 後ろ向きな、気持ちで始めた、このnoteだった気がします。 最近、書いているうちに、私がやりたいことは、父との不平不満ばかりを 書くことじゃなかったのに。。人生でやりたいことが、たくさんあるのに。 後ろを向きながら、前には進めないことを

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      • ESFP型（エンターテイナー）の母

        母の謎がようやく解けて・笑 よくぞ、あの強烈な、自己愛性パーソナリティ障害のモラハラ父と 55年も連れ添えている母が、ずっと不思議でたまらなかった。 昔、次女の妹が占いに行ったときに言われたことがあって 「あなたのお父さんは、誰と結婚しても離婚される人ですよ。 あなたのお母さんだから、離婚されずにすんでるのです」と その話に、私と三女の妹と深く頷いた。本当におっしゃる通り。 ある意味、強運な父なんだけど。ただ、我慢できる母はなんで？と この前、姪っ子が、祖母の性格診断

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        • 心が軽くなったお話し

          今日たまたま見たyoutubeで 相談内容の回答に心が軽くなりました。 その内容は、脳性麻痺の方がいて その方はお手伝いしてもらうことに罪悪感をもち いつも申し訳ない気持ちになってしまう。と 回答が、そのかたが家系の因果を引き受けてくれている 存在してくれているだけでありがたいのです。 だから申し訳ない気持ちなんて持たなくてもいいのです。 なにかしてもらったら、ありがとう。 その気持ちだけで十分なんですよ。と 私は35歳の時に重度のリウマチになって あちこち不自由なカラ

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          やっぱり苦手だと思ったこと

          数年前から、環境と予防医学的なことが学べる オンラインサロンに入っているのですが 直接学べる場所は車で8時間くらいかかるところだから すぐに行ける距離じゃないし、いつか行けたらいいなぁ。 そう思っていたら、なんと私の家から車で5分くらいのところで 勉強会とオフ会があることを知って、それだったら参加できる！と 申し込んでみました。するともう満席。zoomで参加してくださいといわれ わぁ〜苦手なzoomでの参加か。。。 今さらzoomだったらやめておきますとも言えないし って

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          クリスマスローズを長く楽しむ方法

          2月になると庭の片隅で こっそり咲き始める「クリスマスローズ」 可愛くてなんだか健気なんですよね。下を向いて咲くところが。 たくさん咲くので家の中にも活けるのですが 茎が弱いからすぐにくったり。。どうしたものかなぁ。 そんな話をしたら、お花屋さんが教えてくれた！ 茎にカッターで切り込みを入れるのだそう。 ほんとこれでめちゃくちゃ長持ちするのです。 私、小さい頃からお花が大好きで 20代の半ばから10年習ったのですが リウマチになって手が痛くて泣く泣くやめたんです。涙

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          話が通じないモラハラ父に疲れた

          昔から不動産の賃貸業をしているのですが （規模は小さく、建物も古くなって） モラハラ父がすべて管理してきて いろいろ調べてみたら よくわからないことがたくさん出てきて。 自己愛性パーソナリティ障害のある父は そもそも人の意見を聞かない。 賢い父であればいいのですが 自分で調べたり学んだりすることは苦手。 なのにすべて自分で支配したいものだから 指摘されないためにもなんでも隠す。 税金の勉強もしない父だから 調べてみたら、え、なんで？ってことばかり。 数年前から若い税理士

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          地球の波動で思うこと

          なんとなくなんだけど 地球の波動がどんどん軽くなってきている気がします。 年々生きやすくなってきているのは 年齢のせいかもしれないけれど 地球が軽やかになるスピードと同じ気もする。 もし、10代の自分に戻るとしたら10代の10年間 いまだったら1週間も我慢できないと思う。 よく10年も辛抱したなぁ…と。 そんなことを繰り返しながら この数年は、地球の波動とともに 誰もが自分の人生を生きることに目覚め 合わないことはどんどん手放し 本当の自分に戻っていってる気がします。

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          最近ハマっているお茶

          後発酵茶(あとはっこうちゃ)にはまっています。 乳酸菌やカビなどの微生物の力を使って発酵させた 世界でも珍しいお茶。 この珍しい後発酵茶は、全国で4種類しかなくて、 そのうち3つは四国にあるんです。 歴史は古いそうで なぜ四国に集まっているのか謎。空海？ よくわからないそうですが…。 ・愛媛にある石鎚黒茶 ・徳島にある阿波晩茶←(晩)は茶葉の摘み取り時期が遅いからだそう。 ・高知にある碁石茶 こちらは石鎚黒茶。 乳酸菌が入っているから、少し酸味がありますが、 苦味は少

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          モノにもエネルギーが宿っていると思ったこと

          カラダもメンタルも一番弱っていた15年前 パソコンを習いに行ってたところの先生に ある一人の女性を紹介された。 当時、弱っていたにも関わらず なにか動かなければと焦っていた40代のはじめ そんなときは弱り目に祟り目 出会う人出会う人がエネルギーバンパイア お世話になっていた整体の先生にも 上手に持ち上げられて （こちらもエネルギーバンパイア） 勉強会と食事会をしたいから 一緒にやってくれないかと。 弱っている時ほど悪いものを引き寄せる 僕はこの会の集客はできないから

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          かぜの帽子さんのアンケートにお答えしました

          かぜの帽子さんのお話が いつも心の深いところに響いて、大切な気づきをいただいています。 昨年はたくさんの重いものを手放すきっかけになりました。 本当にありがとうございます😊 遅ればせながら MBTI性格診断をしましたら 結果がINFJ-T（提唱者)でした。 自分自身の謎が解けて、心が軽くなりました！ 長くなってしまったので こちらでお答えさせていただきますね。 ①あなたが「私ってINFJだなあ」と実感すること 小さい頃から 同じ年代の人たちと興味のあることがまったく違

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          人生の転換期なのかな

          昨年は人間関係の見直しをして 合わない人と会うことはやめて ずいぶん心穏やかに暮らせるようになりました。 ふと思ったのですが 人間関係も腸内細菌のバランスに似ているかも 善玉菌と悪玉菌と日和見菌 もちろん善玉菌は良い人間関係だけど 悪玉菌は手放すべき人間関係だとしたら 日和見菌はどっちとも言えない関係 善玉菌に近い日和見菌もあれば 悪玉菌に近い日和見菌もある。 この2月から 思いを行動に移したことがあって HSP気質の私にとって かなり、気合いがいったんだけど

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          節分までに今日は家の中をスッキリと

          「立春」を新年のはじまりと考えると 節分は大晦日 今日は家の中のを片付けて 邪気をしっかり祓って 明日は豆まきと恵方巻きで 気持ちよく新年を迎えたいです HSP体質だからか敏感な体質 波動が重い軽いはなんとなくわかります。。 人混みが苦手な理由も なんとなくわかるからかなぁ スマホもPCの中も スッキリ片付けたくて もうお付き合いもしていないのに なんとなく入っているグループラインも 思い切って退会したり ↑ これが結構、私にとって勇気がいるんです。。 退会する

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          1月のお楽しみ「ガレット・デ・ロワ」

          今年、食べそびれていた 1月のお楽しみ「ガレット・デ・ロワ」 最終日に買うことができました！ ガレット・デ・ロワとは フランスの伝統菓子のひとつ キリスト教の祝日であるエピファニー（公現祭）を フランスでは祝って食べられるそうです（1月いっぱい） 詳しくはこちらに ↓ 数年前から神戸でも ガレット・デ・ロワの催しがあります いろいろ食べてみましたが やっぱり一番大好きなのは フィリップビゴさんの「ガレット・デ・ロワ」 ビゴさんは日本にフランスパンを広めた人 残念

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          この人生で一番大切だったこと

          この人生で一番大切だったことは 「自分を大切にする」こと 多分、このことを この人生で学ぶために（気づくために） いろいろあったんじゃないかな。と思う 当たり前のことなんだけど 自分を蔑ろにしてきて カラダを壊して ようやくそのことに気づいて。。涙 それでもまだまだ我慢したり 自分を追い詰めて頑張ったり 無理な付き合いを続けてたり もういい加減に気づいて。。と カラダの悲鳴を聞いて ようやく我に返る感じ そんなことを何度も繰り返して。。 多分、根が真面目なんだと

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          感動した次世代型電動車いす「WHILL」

          長く歩くことができない私は 海外に行く時は車椅子のお世話になります ただ、普通の車椅子ってしんどいのです。。 ちょっとの段差も越えるのに苦労したり 誰かに押してもらったり。。 数年前に知った次世代型電動車いすの「WHILL」 日本の男性3人によって開発されたのです ↓ WHILLは 「車いすに見えない」ことを目標にしているそうです！ たしかにデザインが めちゃくちゃカッコいいのです 未来の乗り物に乗っている感じ 昨年、次男の結婚式でハワイに行く前に いろいろ調べてい

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