爲末式「取説」まとめマガジン

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爲末大さんの提唱する、自分の「取扱い説明書」フォーマットに取り組んだnoteをまとめました

運営しているクリエイター: みずのけいすけ

『自分の取り扱い説明書』を書いてみたら、人生というゲームの主人公気分になれた

仕事のことや体験談ならば筆が進むのだけど、自分の内面に向き合う文章はあまり得意ではない。でも、書かずして自分と向き合うこともできないだろうなとも思うので、こうしてパソコンに向かっている。自分のことを知るために、「取り扱い説明書」をつくってみるのが良いとおすすめしてもらった。今年からパーソナル編集者をお願いしている、みずのさんからだ。もとは爲末大さんが提唱されているとのこと。どうやら、主観と客観を織り交ぜてつくると良いらしい。今朝、どうしようもないことで

自分の取扱説明書をつくってみたら見えないところが見えた

最近noteで見つけたこちらの記事がおもしろかった。みずPさんが紹介していた、「自分取扱説明書」。他者視点と自分視点を織り交ぜて作ることで、自分がどういう人間なのかわかるという。これはおもしろそう！みんな自分のことはわかったつもりでいるけど、案外そうでもない。大抵は他者によって気づかされることのほうが多いくらいだし。フォーマットが既に載せられていたので、それに合わせてつくってみた。「強み」①息を吸うように「つい」やってしまうことは何か →考えごと。良くも悪くも

爲末大さんの言うとおりに自分の取扱説明書をつくってみたらスッキリした

爲末大さんのツイートが好きで、よく読んでいます。いつも、難しいことを易しい言葉で説明してくださっていて、ありがたいです。きょう、爲末さんが「自分の取り扱い説明書をつくるとよい」と書かれていたのが気になりました。"取説"は自分を楽にし、周囲の余計なストレスも減らせるものだと。自分の取説をつくるには「何をしたいか」と「どう見えているか」の２つを知る必要があるということでした。自分の内側と外側、どちらかだけではだめで、ふたつを混ぜた状態になっていなければ、取説にはならないそ

自分自身の取扱説明書を作ってみたら、確かにちょっとすっきりした

先日、ずっと応援してきたアスリートで、今は実業家となっている為末大氏がこんなツイートをしていてほうと思った。その通りにできるかどうかは状況によるが、どういう風に取り扱われたいかがわかっていれば確かに判断はしやすい。同じようにそれを見た、元同僚で、かねてからファシリテーターとしても尊敬しているみずのけいすけさんがご自身の取説を書いていた。元々やろうかなーと思っていたことを、知り合いにサッとやられると少し悔しい。そういうわけで、僕も遅ればせながらやってみることにした。

書く内容に困った夜に、自分の取り扱い説明書をかいてみる

今日のnoteは何を書こうかなあ…そんな時に水Pのこんなnoteを読みました。最近転職をして、新しい環境に飛び込みました。いまいちどうふるまえばいいかわからなくなったり、「あれわたしこんなキャラだっけ？」と思うこともあったので、自分の理解を改めてしたいなと考え、やってみることにしました。元の発信は為末大さんのこちらのツイートらしいので、こちらも参考までに！「強み」 ①息を吸うように「つい」やってしまうことは何か知らない人でもさくさく話しかけ、会話をしてしまう。

自分のトリセツをつくる

さて日曜日。なに書こうかなぁ、この週末はちょっとおつかれモードで黙々と黒牢城読んでるというネタしか思いつかない困ったなと思ってたら友人の水Pが自分の取り扱い説明書を書いていた。ちょっとおもしろそうなので便乗しよう！「強み」 ①息を吸うように「つい」やってしまうことは何か考えごと、振り返り、プランニング。あとは本を読むこと。 ②かけた労力に対して「意外に」他者から感謝されることは何かリサーチして計画を立てること、場をつくること、オペレーションの改善、

自分の取り扱い説明書を書いてみたら、理想とは程遠かった

「自分の取り扱い説明書」を書いてみることにしました。きっかけは、みずのけいすけさんのツイートです。就活で自己分析をする機会はあったが、真剣に自分と向き合い分析する、ということはできていなかったかもしれません。どこか理想を込めていたような気がします。学生時代にキャリアセンターの方から「友達に、私ってどんな人？と聞いてみるのもいいよ。」とアドバイスをもらったが、恥ずかしさと怖さから誰にも聞けなかったことを思い出しました。きっと今言われても聞けないと思います。人からどう見

自分の取扱説明書

「トリセツ」と聞くと、西野カナの曲をちゃんと思い出す世代ですが、水Pが自分の取扱説明書を書いていたので、便乗して書いてみる。「強み」①息を吸うように「つい」やってしまうことは何か考えごと。自分で自分に問いを立てて、それに対する回答を淡々と紙に書き出している。例えば最近だと「コミュニティにおける祝祭の意義とは？」とか。 ②かけた労力に対して「意外に」他者から感謝されることは何か学んだことを整理してスライドにまとめること。自分が抱えるストレスが低くて、感謝度合い

やってみたらスッキリしたとみずPが書いてたのでマネをして、為末大さんの言うとおりに自分の取扱説明書をつくってみたら「コミュ障な自分」を再発見したー自分の深掘り①

為末大さんがTwitterで「自分の取り扱い説明書」をつくることをススメているらしい。「自分を知り、言葉にする」ことが「自分を楽にし、周囲の余計なストレスを減らす」ことにつながるのだとか。これに興味を持ったみずPが、為末さんの言う通りにやってみたらちょっとスッキリしたらしい。それに興味を持った僕も、為末さん流の取説作成フォーマット（5ジャンル計24問）に従って、答えてみることにした。 Ⅰ 強み ①息を吸うように「つい」やってしまうことは何か □相手の感情や考えを

自分のトリセツをつくるといい感じのモヤモヤが生まれた

みずPがnoteで紹介していた自分の取扱説明書、面白そうなのでサクッと書いてみる。世の中にはこういう、トリセツとかストレングスファインダーとかFFSとか診断テストとか自己分析が好きな類の人がいて、私もそのタイプ。私は自分が好きで自分という現象が面白くて、それについて考え、他の人に語りたいのだろうな。「強み」 ①息を吸うように「つい」やってしまうことは何か本を読むこと、勉強すること、面白いと思った人に話しかけて話を聞いてみること　枠組みの外にあるものを考えること ②

やわらか大臣が言うので「自分の取扱説明書」を書いてみた。

取説、面白いね。私には、とても信頼してる「やわらか大臣」がいます。みずPこと、みずのけいすけさんです。最近のnoteで、「自分の取扱説明書を作ってみましょう」と言うのがあったので、私も早速やってみました（やらなあかんこといっぱいあるけどな！）。フォーマットは全て拝借しました。さあいってみよー！「強み」 ①息を吸うように「つい」やってしまうことは何か →他人がして欲しいことは何かを感じ取る。これは日英どちらでもやる。 ②かけた労力に対して「意外に」他者から感謝

取扱説明書を作るための質問に答えてみた

自分を知ることは、すごく大事なことだ。私は、自分の適正も努力できる分野も、自分の興味も無視して、こうあるべき、この人に憧れる、あの人がかっこいい！という理由だけで、進路を決め（数学が苦手なのに数学科）、仕事（システムエンジニア）を選んできた。自分の専門だから、自分の仕事だからと、わずかだけどその分野の努力をしたかもしれないけれど、自分の力にはできなかったし、貢献したいけど貢献できないことも多かった。人生はおそらく折り返してるし、70歳まで仕事中心の生活をすると

自分の取扱説明書を作ったらほーんとなった話

以前はnoteのプロデューサーとクリエイターという関係だったのに、今はただの友人という水Pがなにやらこんなnoteを書いており同じく友人のヒガシさんも書いていたのでわたしも書いてみたよ。元のツイートはこちらから強み①息を吸うように「つい」やってしまうことは何か物品補充。自分が最後使ったときに、ない！と焦ったりイライラしたくないから ②かけた労力に対して「意外に」他者から感謝されることは何かご飯を作ること。家事代行の仕事をしてはじめて、世の中の人はこ

面白そうだったので自分の取扱説明書を書いてみたら、「狭さ」がひたすら露呈した

こんばんは、ほろ酔いのkeiです。めっちゃくちゃ久しぶりにnote更新！みんな大好き水Pさんがやってた「自分の取扱説明書」が面白かったのでちょうど出社だったし行き帰りの電車で書いてみましたー。 note書きたいと思いつつもなかなかまとめられないのですがこれは爲末大さんのフォーマットがあってそれに答える感じだからいけるぞ！と、酔いに任せて公開だっ！元になった水Pさんのnoteはこちら。その元になった爲末大さんのツイートはこちら。「強み」①息を吸う