ソタカ

手帳を使った目標達成メソッドとお金の知識を活用しながら、未来を応援する「未来デザインコ…

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【人生理念の一つ③】価値観を探してみよう

価値観という言葉を、一度は聞いたことがあると思います。じゃあ、価値観って何でしょう？そんなこと言われてもパッと出てこないな・・・そう思いますよね。価値観…

ソタカ

3か月前

【人生理念の一つ②】10年後のビジョンを作ってみよう

ビジョンって聞いたことあるけど、何だろう？そう思う方、いると思います。ビジョンとは夢のことです。人は思い描いた以上の人間にはなれません。そのために、ビジ…

ソタカ

4か月前

【人生理念の一つ①】今と未来から役割を定めよう

役割って何？そう思いますよね。役割とは、人間関係における立場や責任を指します。この役割を自分で設定して、目標を立て、ゴールに向かうことで、日々の行動が変わ…

ソタカ

4か月前

【フランクリンプランナー】私が使っている手帳

今回は、私が使っている手帳を紹介します。使っているのは、フランクリンプランナー・ブライドルレザーのブラック、クラシックサイズです！ブライドルレザーが好きで、…

ソタカ

4か月前

【やりたいことが見つからない人向け】人生理念を作るのがおすすめ

「何になりたいとか別にないな・・・」「夢が見つからない・・・」「毎日楽しくないな・・・」そう思うことありませんか？何を隠そう、私も1年くらい前までそう思っ…

ソタカ

4か月前

【夢を実現したいなら】年間目標を立てる2つのコツ（後編）

まずはこちらをどうぞ。前編では、年間目標の立て方のコツ1つ目「SMARTに」を解説しました。後編では、2つ目のコツ「1〜3つのアクションプランを練る」を解説しますね…

ソタカ

4か月前

【夢を実現したいなら】年間目標を立てる2つのコツ（前編）

皆さんは年間目標を立てていますか？ 2024年がスタートし、1月も半分が終わってしまいました。 2024年、自分がどう進んでいきたいかの行動指針として年間目標を立てるこ…

ソタカ

4か月前

自己紹介

こんばんは。ソタカです。初回のnoteは、自己紹介しようと思います。お気軽にササっと読んでいただけますと嬉しいです。 3人の男児ママ私には3人の男の子がいます。 …

ソタカ

4か月前

ソタカ

2024年1月29日 06:48

【人生理念の一つ③】価値観を探してみよう

価値観という言葉を、一度は聞いたことがあると思います。

じゃあ、価値観って何でしょう？

そんなこと言われてもパッと出てこないな・・・

そう思いますよね。

価値観とは、自分が大切にしていること。また、物事の判断基準としていることを表します。

この価値観を明確にすることで、人生の充実感を増すことができるのです。

未来デザインコーチの私が解説しますね。

価値観が見つかるメリット価値観が見つ

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ソタカ

2024年1月28日 06:45

【人生理念の一つ②】10年後のビジョンを作ってみよう

ビジョンって聞いたことあるけど、何だろう？

そう思う方、いると思います。

ビジョンとは夢のことです。

人は思い描いた以上の人間にはなれません。

そのために、ビジョンをしっかり考えておこうねっていうお話しです。

未来デザインコーチの私が、ビジョン必要性とビジョンの作り方について解説します。

参考になれば嬉しいです！

ビジョンの必要性ビジョン＝夢

何でわざわざビジョンを作らないといけな

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ソタカ

2024年1月27日 07:10

【人生理念の一つ①】今と未来から役割を定めよう

役割って何？

そう思いますよね。

役割とは、人間関係における立場や責任を指します。

この役割を自分で設定して、目標を立て、ゴールに向かうことで、日々の行動が変わります。

そんなこと言われても・・・

と思っても大丈夫。

未来デザインコーチの私が、きちんと解説しますね。

役割を考えてみる冒頭でも話したとおり、

役割とは、人間関係における立場や責任を指します。

自分には、どんな役割があ

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ソタカ

2024年1月26日 07:55

【フランクリンプランナー】私が使っている手帳

今回は、私が使っている手帳を紹介します。

使っているのは、フランクリンプランナー・ブライドルレザーのブラック、クラシックサイズです！

ブライドルレザーが好きで、八重洲のフランクリンプランナーの聖地と呼ばれる本店まで行って購入してきました！

当時は本店か公式オンラインショップのみの販売で、どうしても本物を見てから買いたくて、本店まで足を運んだんです。

自分で稼いだお金で、立派な革製品のバイン

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ソタカ

2024年1月24日 23:51

【やりたいことが見つからない人向け】人生理念を作るのがおすすめ

「何になりたいとか別にないな・・・」
「夢が見つからない・・・」
「毎日楽しくないな・・・」

そう思うことありませんか？

何を隠そう、私も1年くらい前までそう思っていました。

何しても楽しくないし、何が欲しいか聞かれても特にない。

みたいな状態で、全く楽しいとは言えない日々を過ごしていましたね。

そんな私が変わるきっかけになったのが、人生理念。

人生理念を作ったことで、自分が進むべき方

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ソタカ

2024年1月23日 23:51

【夢を実現したいなら】年間目標を立てる2つのコツ（後編）

まずはこちらをどうぞ。

前編では、年間目標の立て方のコツ1つ目「SMARTに」を解説しました。

後編では、2つ目のコツ「1〜3つのアクションプランを練る」を解説しますね。

1~3つのアクションプランを練る1つの目標に対して、1〜3つのアクションプランを練りましょう。

年間目標は、立てるだけで終わりではありません。

達成に向けて行動に移せなければ、せっかくの目標が台無しになってしまいます。

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ソタカ

2024年1月22日 21:50

【夢を実現したいなら】年間目標を立てる2つのコツ（前編）

皆さんは年間目標を立てていますか？

2024年がスタートし、1月も半分が終わってしまいました。

2024年、自分がどう進んでいきたいかの行動指針として年間目標を立てることをオススメします。

今回は、未来デザインコーチの私が年間目標の立て方をお伝えしますね。

年間目標はビジョンにどれだけ近づきたいかそもそも、年間目標は自分の人生のビジョンに向けてどれだけ近づきたいかで変わります。

例えば、

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ソタカ

2024年1月21日 20:57

自己紹介

こんばんは。
ソタカです。

初回のnoteは、自己紹介しようと思います。
お気軽にササっと読んでいただけますと嬉しいです。

3人の男児ママ私には3人の男の子がいます。
小2、年長、年少さんです。

噂ではいろいろ聞いていましたが、3人いると騒音具合とケンカと食費が半端ないです（笑）
共感できる人がいるはず・・・

子育てにも迷いながら進んでいる最中ですので、この辺りもいつか書けたらいいなと思っ

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【人生理念の一つ③】価値観を探してみよう

【人生理念の一つ②】10年後のビジョンを作ってみよう

【人生理念の一つ①】今と未来から役割を定めよう

【フランクリンプランナー】私が使っている手帳

【やりたいことが見つからない人向け】人生理念を作るのがおすすめ

【夢を実現したいなら】年間目標を立てる2つのコツ（後編）

【夢を実現したいなら】年間目標を立てる2つのコツ（前編）

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