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メンタルの癒し

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メンタルを癒す為に必要な内容を 記事にしています。
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ライトワーカーの為の(悪循環の連鎖を立ちきる方法・・)

ライトワーカーの為の(悪循環の連鎖を立ちきる方法・・)

今日は、悪循環の手放し方についてを
お話ししたいと思います。

少しのお時間お付き合い下さると嬉しいです。

私達には自分自身ではなかなか
気が付かない家系に受け継がれた
ネガティブなパターンがあります。

それは父方や母方の家系に特有の
パターンであり、
このパターンを手放すことは
ある意味で先祖のトラウマを癒したり古い生き方を変えたりする事になる
可能性が非常に大きいかもしれません。

又これ

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ライトワーカーの為の癒し落ち込み(憂鬱)からの解放・・

ライトワーカーの為の癒し落ち込み(憂鬱)からの解放・・

おはようございます。                                                
今日は落ち込み(憂鬱)からの解放に
ついてをお話ししたいと思います。
少しのお時間お付き合い頂けると
幸いです。

私達は日々の生活の中で、より複雑さを増している生活環境に追われるうちに多くのプレッシャーに圧倒されるような思いを抱いています。

そして、その様な思いは落ち込み
(憂

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ライトワーカーの為のメンタルの癒し(思い込みを理解するには・・)

ライトワーカーの為のメンタルの癒し(思い込みを理解するには・・)

おはようございます。
今日は思い込み(憂鬱)を理解する
為の方法ついてをお話ししたいと思います。

スピリチュアル的な意味において
理解するとは

理解を深める為の方法

1.自分の周りにあるネガティブな感情
や不公平だと感じることを探す。

2.健康問題を含め何か周りの状況に
問題がないかを探す。

3.現在と過去の両方で感情的な痛みが
あるかどうかを探す。

①いま、自分は(私は)~の様に感じ

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ライトワーカーの為のメンタルの癒し(人生の目的とは・・)

ライトワーカーの為のメンタルの癒し(人生の目的とは・・)

おはようございます。
今日は“人生の目的”についてを
お話ししたいと思います。
少しのお時間ご一緒して頂けると
幸いです。

私達は、一人一人が“人生の目的”を
持って生まれて来ました。
それは、私たちが魂レベルで交わした
約束を意味しています。

それは、他の人や周りの環境に貢献
する事で愛情や自分の才能を与え、
更には自分自身の人生を豊かに出来る
最高の贈り物にもなります。

この様なウィンウ

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ライトワーカーの為のメンタルの癒し(信頼)

ライトワーカーの為のメンタルの癒し(信頼)

おはようございます。
今日は“信頼”についてをお話し
したいと思います。

信頼とは

信頼が癒しの原則の一つなのは
ストレスや心配を解放し恐れや葛藤
などネガティブな感情から全ては
上手くいくと信じることによって
安堵と平和を生み出すからです。

これは、心を一点に集中させて
物事が一見どのように見えようとも
良いことしか起きないのだと思える
事です。

ですから、心の方向ををポジティブに
保つ

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ライトワーカーの為のメンタルの癒し(執着を手放す)

ライトワーカーの為のメンタルの癒し(執着を手放す)

おはようございます。
今日は“執着を手放す”についてを
お話ししたいと思います。

手放すという癒しの原則は、
無理をせず、物事を自然に任せる事を
意味します。

手放せない理由としては過去の不足に執着することで満たされるはずだと
いった思い込みがあります。

執着には、欲求、要求、期待が在るため私たちの受けとる能力を妨げてしま
います。
それは執着することで今いる場所に
縛られ、更にエネルギーを

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ライトワーカーの為のメンタルの癒し(許し)

ライトワーカーの為のメンタルの癒し(許し)

おはようございます。
今日は「許し」に関するお話しを
したいと思います。

許す又は赦すとは、

一般的にスピリチュアルでは
病気を癒す一つに許しが関係していると言われています。

特に恨みや批判は痛みを誘発しやすい
場合があり、自分自身や他者に対する
攻撃は病気のみならず人生そのもの
においても癒される事はありません。

許すことによる理解の確立や
それによる絆、ふれ合いなど
自分自身や他の人と

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