【起床】起きた時の一言5時55分。アラームが鳴る。充電を始めようとスイッチを入れたと思ったら、ベッドサイドランプが消えた、、。。まさか、寝落ちしましたか？そして、iPad miniは100％になってた。。 「し〜まった〜！」今朝の一言。 【活動】した事など、所感土日を除くと、今日が最後の平日のお休み。しかし、臨時のお仕事ゲット、それも、8時45分から5時までフルタイム。おわた。笑笑 子どもたちは、今日も元気に遊んでいました。三輪車もその一つ。 毎日ご機嫌に過ごしたけ
【起床】起きた時の一言あれ？ 連れ合いは、まだ布団の中 or not？ queen ベッドは大きすぎて端に寝ていると相手がいるかどうかもわからない。いいんだか、悪いんだか？ 【活動】した事など、所感朝から、どっぷり、何もせず、SNSと脳トレに浸りまくる1日。Youtubeも数個見た。明日行くアカペラに備えて、ビリージョエルのロンゲストナイトをおさらい。そこに行くまで道草して、wacciさんと航太さんとの対談集も見る。いい。 夜は、子どもたちとlineでビデオ通話。子の
【起床】起きた時の一言カーテンの隙間からの月の光が鏡に反射してほんの一瞬だったけど、暗闇の中カリパクに行く時、素敵だった。「うわぁっ(小声)」。その後、家人がすぐにベッドサイドテーブルの灯りをつけてくれた。ありがとう。 【活動】した事など、所感朝から、車の点検に行った。年に一回。日本の車検よりもだいぶ緩くて、とにかく安全に走れるかをチェックするものらしい。それでも、全く知らない人に預けるのは嫌。Aucklandにいるときは、友人の車屋さんにお願いしていた。christch
【起床】起きた時の一言朝6時、まだ暗いなぁ〜。 【活動】した事など、所感バスに乗らず徒歩で。 歩いて買い物に行った。片道20分。買い物20分。帰り道20分。帰り道はバス路線を帰ってきた。7番のバス、125番のバス、もう一度7番のバスに追い越された。 冷凍の海老を買ったから帰りはバスでもいいかなと思ってたんだけど、ほんの3駅だし、天気もいいので歩いた。エビもそんなに驚くほど溶けていなかった。リュックに入れてたしね。ご近所散歩は楽しい。いろんなお庭を見て歩くのもウキウキす
【起床】起きた時の一言今日は、月曜日か〜？！家人は出勤日。わたしは秋休みホリデー2週目。 【活動】した事など、所感時系列、逆の振り返り。 [夕飯］今晩のおかずは、これを参考に(下のリンク)。 うずらはないので、ゆで卵に。白菜も高かったので(6ドル台)、パクチョイ(Chinese cabbage 3.99ドル)に。おまけに、玉ねぎが、あると思ったらなくて、ネギを最後に丼にかける。 もっというと、甘酢は、昨日のチキン南蛮で使用したものがあったので、そちらを使用。あ、思い
【起床】起きた時の一言朝だ。何時かな？7時過ぎ。 【活動】した事など、所感今日は、どこも行かないと思っていたら、どこか、ちょっと行こうか、でも、足に負担のかからない範囲で。ということで、city councilのサイトを見てみたら、ビンテージマーケットというのがあるらしく、そこに行くことにしました。 ついでに、カシミアで、井戸の水が安く買えるという場所があり、そこにも行くことに。 行く途中で給油ランプの警告灯がついたけど、結局今日は給油せず。明日します。 お水は、自
【起床】起きた時の一言きょうもよく寝た。 【活動】した事など、所感昨日５時間だけど、デイケアでこどもたちと遊んでつかれていたのかな。午前中はSNSめいん。 家人が足の捻挫の痛みがあるので、ハイキングには行かないと。庭仕事を続ける。 ブラフオイスター。ようこそ、我が家へ。(おいしくいただきましたっっっ） ネトフリで海外をドラマみて、７時からはスーパーラグビー。 【✳️】星で表すといくつ？❇️ ❇️ ❇️ ふつうのいちにち。 明日の予定オンラインラーンニング。
【起床】起きた時の一言(もはや覚えてない！！？)おはよう！よく眠れた？夜中起きなかった？ 【活動】した事など、所感今日は、やっと臨時職員の仕事をゲット。9時半〜2時半という5時間。今までに行ったことあるとこだし、5時間というわたしのお好みの時間数。子どもたちと、遊ぶときはひたすら遊びました。今日は、滑り台！ 【✳️】星で表すといくつ？❇️ ❇️ ❇️ ✳️ 明日の予定天気が良さそうだから、ハイキング行くかな？ ブラフオイスターの会も予定されています。 オンラインラ
【起床】起きた時の一言「あ、かまきり。」 (カーテンを開けたらいた。) 【活動】した事など、所感ゴミ出し、げんかんさきを掃く。シャワー、バスローブをきて朝のニュースをみる。掃除機がけ。きょうはベッド周りも念入りにした。洗濯。 天気がいいので、枕を天日干し。カマキリの救出。ビックなブランチ。 ２時から１時間、掃除の仕事。サポートワーカー。 買い物。チキン料理２種類。 WOFの予約。 寝落ちしてあれってなったけど、あアナログ時計がまだ夏時間のままc、セーフ。 【✳️
【起床】起きた時の一言「アラームが止まらない！、！」すワイプしても、うまくできていないのか、鳴り続ける携帯のアラーム。5時55分。あ〜、やっと止まった。 【活動】した事など、所感ラジオ体操、きょうは、第2までした。 AAに行き、運転免許証の更新手続きをする。比較的すいていて、用紙をもらおうと並んでいたら、「用紙を持ってきて、ここで書いて」って。用紙に記入して更新料32、4ドルを払う。視力検査、サイン(免許用)、写真撮影をして、テンポラリーの紙の免許証をもらう。 ショッピ
【起床】起きた時の一言 【活動】した事など、所感 【✳️】星で表すといくつ？❇️ ❇️ ❇️ 明日の予定オンラインラーンニング。 庭仕事。 即興英語で日本の昔話。 夕飯料理。 ゲーム、duolingo。 出きることを出きるだけ。 以上です。おやすみなさい。明日もいい日でありますように。
【起床】起きた時の一言1時間ほど眠れたなぁ～。４時前まで、布団のなかで眠れず、横たわっていた。前の日に午前中寝ていたし、寝る前に紅茶飲みながら爆音でスターウォーズ観てたもの、興奮状態だったと思う。 【活動】した事など、所感エージェントに書類を送る。運転免許は新しいのが必用とのこと。６月で切れるもんね。新たな用事ができたよ。 きょうは、洗濯して居間の東側と北側の窓（外側）をホースで水をかけて拭いた。まあまあきれいになって嬉しい。 ワークアンドインカムの個人情報を修正し始
【起床】起きた時の一言なんか調子悪い。お腹が痛い(腸の方)。だるい、寒い。寝よう。 【活動】した事など、所感朝食、昨日のボタン鍋もどきの残りを小鍋で温めて食べる。そして寝る。朝9時ごろ。 足元がポカポカと暖かく感じられる。北側から、お日様が入ってくる時間だな〜とおもい、うとうと。昼1時だった。 あまりにもよく寝た感がマxだったので、気持ちはとてもスッキリ。そのままベッドでSNS。 お散歩に行こうと思ってたけど、芝刈りも運動になるのではと思い、芝刈りをすることにした。
ふと、駒沢公園とハグレーパークは同じくらいの広さかもと思い調べたら、ハグレーパークノほうがだんぜんおおきかった。
いま、寝る前に投稿した記事に誤字を見つけ編集したんだけど、「138週、連続投稿おめでとう」と修正後のアップで出た。寝る前の投稿は無効になっちゃったのかな？毎日連続投稿、また切れちゃったかな？確認のために、このつぶやきを投稿します。毎日投稿パネル、出て！
仕事の内容が変わって、はや半年。クリスマスホリデーという夏休みを挟んでの日本に一時帰国、新年度のストレスと続き、なんか体が重たく感じられるようになってきた。 と思ったら、実際、だいぶ重くなっていた！ 最高記録だった高校入学時の記録に並んできていた。(妊婦時代は除く)。 急いで対策を練る。 1、毎日体重を測る。 2、お通じのチェック(お食事中の方、いらしたらすみません)。 3、運転中の間食の見直し。 4、朝のラジオ体操。 5、食事のメニュー、回数、時間の改善。 取り急ぎ
