精神科医が推薦するADHD克服カウンセラー

発達障害専門の心理カウンセラーです。臨床心理士と公認心理師資格持っています。対面でカウ…

精神科医が推薦するADHD克服カウンセラー

発達障害専門の心理カウンセラーです。臨床心理士と公認心理師資格持っています。対面でカウンセリングをするよりも、最近は相談が多すぎるため、一度で伝えられる執筆活動やマーケティング寄りの活動が中心。温泉と岩盤浴、お酒とグルメをこよなく愛してるので、ゆったりとした時間が欲しい。

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LINEヤバい

【LINEで体験したヤバいこと】 今の時代、LINEを使わない生活は考えられないと思うのですが、実際今僕が体験しているLINEで体験したヤバいことを共有しておきます。 もし今後あなたが同じことにあったときの参考にして下さい。 今僕は、添付したファイルのようになっており、LINEの送信が全く出来ていません。 そして新しく電話番号番号を取り直しても、新規アカウントを取得することが出来ていないのです。 LINE既読でレスない場合は、舩曳がこの状態であることを知ってもらえたら

    • カウンセリングの適正料金はいくらなのか?

      1.カウンセリングの必要経費カウンセリングの料金の中にはカウンセリングをしている時間以外に、広告費、事務費、管理費用などが入っています。雇用すれば人件費も、訓練と研修と学歴が高ければ高いほど、自然と高くならざるをえません。 あと、最大の問題は小売ができないことです。物品であればたくさん売ればそれだけ儲かります(レバレッジを効かせられます)が、カウンセリングの場合には数が限られます。1回50分のセッションであれば、1日10セッションも提供できれば、多い方です。 2.限定され

      • 発達障害の生きづらさを生きやすさに変えるカンタンなテクニックとは?

        精神科医が推薦するADHD克服カウンセラー舩曳です。 発達障害の方が感じる生きづらさは孤独であったり、周りとのズレだったり、思ったようなパフォーマンスを出せないことだったりしますが、それをカンタンに生きやすさに変えて行くためにはどうしたらいいのでしょうか? 今回はそのカンタンな切り替え方をお伝えします。 発達障害の特徴~切り替えにくさ~ 発達障害では今やっていること(ゲームなどを辞める)だけではなく、思考の切り替えにくさも元々あるようです。 ある「ようです」というのは

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        • 発達障害のわが子のキャリアアップを真剣に考える

          精神科医が推薦するADHD克服カウンセラー舩曳です。 お子さんがニート・引きこもりの場合については改めてお伝えします。 発達障害の子が、将来仕事を選ぶとき、あるいはキャリアアップを真剣に考えるときに、どんな手順を踏めばいいかを、今回はお伝えしたいと思います。 今学生の場合 正直、勉強もとい、学習をちゃんとやっていれば、それなりの職業には就ける可能性はあります。 ただその中でも比較的就きやすいのが、 「公務員」 でしょう。 もうコンプラ的に大丈夫だと思いますが、僕

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        • 【禁断】発達障害の問題行動への修正SST
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          あなたの近くの発達障害診断の最高の病院の見分け方教えます

          精神科医が推薦するADHD克服カウンセラー舩曳です。 保護者が自分のお子さんの違和感に気づいたとしても、それが発達障害由来のものなのかどうか、普通は見分けが付かないものだと思います。 そういったとき医療機関を利用する訳ですが、そういった場合、 「出来たら、除外診断してくれるところも含めて、我が子にとって最高の病院を見つけたい」 そういった思いは自然なことだと思います。 信頼出来る病院はどうやって見つけたらいいのでしょうか? たくさんリストアップする まずあなたも一番

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          発達障害 チェックシート

          精神科医が推薦するADHD克服カウンセラー舩曳です。 診断基準ではないのですが、発達障害のニーズを探る際(前述したように、ご本人や親御さんにニーズがない場合)に、 「こういったことで困っていませんか?」 とお聞きして、ニーズを確認するチェックシートを今回初公開します。 コチラからダウンロード可能です。 https://lin.ee/e5LNWII 届くLINEの本文にも書いてありますが、パソコンで見たい場合は、届いた吹き出しを長押しして、コピー、それをGmailな

          発達障害診断 診断名はなぜ付けるのか?

          精神科医が推薦するADHD克服カウンセラー舩曳です。 僕は個人的に、 「発達障害(障がい)」 って、 【障害】 という名称が、「障害」イメージが強くて嫌いです。ですが診断名は支援と繋げるときにあると便利です。 ないとダメという訳ではありません。 このあたりをスッキリ整理し、お子さんの支援に繋げる方法について今日はお伝えします。 診断 基本、医師でないと診断名を付けることは出来ません。治療も医師主導で行うのが通常です。 しかし、学校の先生やスクールカウンセラーなど

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          発達障害 臨床心理士・公認心理師に相談するには

          精神科医が推薦するADHD克服カウンセラー舩曳です。 発達障害に限らずですが、臨床心理士や公認心理師をどう活用したらいいか、また身近ではどこで出会えるのか分からない方も居るかもしれないので、どこで会えるか、またどう活用するのがいいのかについて、今回はお伝えします。 臨床心理士とは 臨床心理士は、心の問題に取り組む“心理専門職”の証となる資格です。 「臨床心理士」とは、臨床心理学にもとづく知識や技術を用いて、人間の“こころ”の問題にアプローチする“心の専門家”です。 臨

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          発達障害の子に会話の間や「待て」を教える

          精神科医が推薦するADHD克服カウンセラー舩曳です。 細かいことですが、相手の話終わりを待てない子ども(大人も?(笑))が居られます。 そういった場合の対処法について今日はお伝えします。 会話の間について 「会話の間」 とは、 【相手の会話のターンが終わるまで待てること】 です。 要は 「相手の話し終わりを待たずに自分の話を食い気味に話してくる子」 のことですね。 決して悪いことではないのですが、これは、社会人経験を積む中で、大きなハンデとなってきます。 「

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          発達障害とパーソナリティ障害(依存や甘え、逃避)

          精神科医が推薦するADHD克服カウンセラー舩曳です。 他のコラムでも先述しましたけど、発達障害+他の二次的な症状・障害で困っているご相談もお受けしますので、その中でも代表格、境界性パーソナリティ障害や、依存性パーソナリティ障害について、今回はお話したいと思います。 発達障害とパーソナリティ障害の関係性 直接的にはこれらの2つの障害は因果関係はないと言えます。しかし、一方で、医療や教育領域で関わるクライエントには、境界性パーソナリティ障害や依存性パーソナリティ障害の背景に発

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          発達障害がある人の恋愛と問題行動

          精神科医が推薦するADHD克服カウンセラー舩曳です。 今回は発達障害の恋愛についてお伝えしたいと思います。 恋愛や異性が怖い 受動型ASDのタイプの方に多いように感じますが、 「異性が怖い」 「恋愛が怖い」 と言う方が一定数居られます。 後は全く異性に興味がない方も居られますね。 「怖い」 という方は男性が多いような気がします。 共学、男子校、女子校に依らず、女性の方が精神年齢が育つのが全体的に早熟なため、敵に回したら怖いのは女性、そういうのを肌で感じているの

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          発達障害の子を説得する

          精神科医が推薦するADHD克服カウンセラー舩曳です。 最近ご相談が多いのは、 「うちの子に先生のカウンセリングやSSTを受けさせたいんですけど、なかなか乗り気にならないんです」 という内容。多くの方が間違えた説得をしているようなので、カンタンなテクニックと共に、発達障害のお子さんを説得する手順をお伝えしますね。 伝える順番を意識する 学校なんかでもよくやってしまう失敗事例なんですが、 「先に手段を伝えて、後から理由を言うパターン」 これは、響かせにくいです。後で例

          発達障害 嫌われたくない

          精神科医が推薦するADHD克服カウンセラー舩曳です。 普通の感覚だと思うのですが、 「理由もなく、他人から嫌われたくない」 と思うのは当たり前のことだと思います。 ただ必要以上に傷つく必要もないと僕は考えています。 もし対人関係でトラブルを防ぎたい、嫌われたくないというのであれば、今回の内容が解決のヒントになれば幸いです。 見えない通貨の存在を知る これは、僕も本読んで使わせてもらっている内容です。 発達障害の僕が「食える人」に変わった すごい仕事術 http

          発達障害は何かを極める能力が極めて高い

          精神科医が推薦するADHD克服カウンセラー舩曳です。 今回は発達障害の生き方、特に 「ハッピーに生きる方法」 についてお話したいと思います。 友だちなんて要らない 極論に聞こえたらすみません。でも対人関係でしんどい思いをされるお子さんは、 「友だちが出来ないことに苦しんで」 学校に行けなかったり、適応出来ていない感じを持たれることが多いようです。 そういう方には、 「学校は勉強をしに行くところ。友だちはたまたま出来たらラッキーくらいに思ったらいいよ」 と伝えて

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          発達障害、パーソナリティ障害でぶつかる親子関係

          精神科医が推薦するADHD克服カウンセラー舩曳です。 発達障害に限らず、パーソナリティ障害の場合も、親子関係は大きなテーマになります。 困った場合の対処法も含めて、今日はお話したいと思います。 発達障害、パーソナリティ障害が親子関係で問題になる場合 個人差があると言ったらそれまでですし、必ずしもとは言えないのですが、発達障害であれ、パーソナリティ障害であれ、親子で似た特徴がある場合が多いです。 くどいですが、子どもが発達障害、パーソナリティ障害だから、親もそうであると

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          発達障害と支援・補助ツール

          精神科医が推薦するADHD克服カウンセラー舩曳です。 前回、見通しを持ちにくい、メモを取っても検索出来ず、困ってしまう発達障害の方の話をしました。 今回は少し大人寄りですが、発達障害を支援・補助・サポートしてくれるツールについてお伝えしていきます。 スマホ 鉄板中の鉄板ですね。 15年ほど前までは、ガラケー時代ですので、 「スケジュール機能付きのガラケー」 を選んで購入するように伝えていました。 しかし、今は大半がスマホなので、このスマホのスケジュール機能は使