こんにちは！ 100歳健康美人クリエイターのねこです。 昨日はお休みを利用して熱海の梅園に梅見に行ってきました。 ちょうど梅が満開で梅まつり開催中。 梅まつり開催期間の入場料は一般300円で 中学生以下無料。 なんと熱海市内に宿泊の方は100円と太っ腹！ その金額で梅園＆熱海市立澤田正廣記念美術館も無料で見れちゃう！ 濃いピンクの梅 薄いピンクの梅 白いもの しだれ 香りの良い蝋梅などなど 桃ではないけど桃源郷？ と思えるほど美しい光景です。 園内には温泉も流
こんにちは！ 100歳健康美人クリエイター ねこです 今日は出かけたついでに海までドライブ♪ 何かしら出かける用事を作らないと ずっとうちにいて 1日誰とも喋らなかった？！！ということもあるので 自分で用事を作って出かけないとな〜と思っています。 あなたはそんなことないですか？？ オンラインで仕事ができるのはいいんだけど やっぱり自然に触れたりリアルで新しい出会いをしていかないとね。 そんなわけで 今日の海ーー！！ めっちゃ綺麗だった！ 太陽の光に水面が反射し
こんにちは 認知症のない世界を作りたい 100歳健康美人クリエイターのねこです コロナが明けてから 人と出会う場として 交流会を開催しています。 認知症予防や健康のことを伝えたくて活動している私が なんで交流会？？ なのかというと 私の考える健康の定義が 身体的にも 精神的にも 社会的にも 満たされ充実していて 人とつながりがあること だからなんです 認知症の予防も このあたりがとっても大事 最初は 人見知りする自分が交流会を主催する いうことは かなりハードル
３年後のワタシ １００歳健康美人クリエイター 認知症予防アドバイザー ２０２３年８月５日 ビューティージャパン FUJIYAMA NEO （静岡山梨エリアの大会）で私がプレゼンさせていただいたことは 生活習慣の改善と再生医療技術の両方をもって 認知症のない世界を創り 日本をはじめ世界に貢献していくこと 壮大なビジョンは夢物語ではなく 必ず加速し多くの人かかかわるプロジェクトになると 私は信じています。 大会に出た時には 基本人見知りの臆病やゆえ 一緒に大会に出場した
1/22はカレーの日ということで カレーを食べてきました。 カレーっていつ食べても美味しいよね。 そして噛まずに飲んでしまうことが多く「カレーは飲み物だ」くらいな感じで思っている方も多いよね。 私もそう思ってますw 昨日はCoCo壱番屋に初めて行ってみたんだけど、 もともと外食しない質で、チェーン店とかも興味なかったのだけど WEST.の番組で「イキスギさんについて行った」という番組があり そこでCoCo壱番屋推しの変わった社長安達さんの影響を受け、 （変わ
３年後のワタシの自己紹介 というお題で 「ビューティジャパン FUJIYAMA NEO ２０２３」の公式ガイドブックに載った全文です 笑い続けられる最高の人生をつくる あなたの人生をか輝かせ、笑い続けられる最高の人生を創りましょう！ １００歳健康美人クリエイター、活動名が『ねこ』の山本亜希子です。 介護業界に二十年間携わり、介護が必要な方、そのご家族、のべ数千人の方と関わってきました。 認知症は多くの方を不幸にする、 認知症にならない予防のアプローチが必要だと感じ
認知症のない世界をつくりたい "ねこ"こと山本亜希子です。 油断すると家にこもりがちのこの季節ですが やっぱり1月になったらもうチラホラ春の頼りが感じられます。 私は静岡に住んているので 全国的にもどこよりも暖かく過ごしやすいと思うのね。 全国的にはこれから雪の季節かもしれないけど 静岡ではもう梅が咲いてまして 2月には全国でも一番早いと言われる河津桜が咲き 桜まつりが行われるほど 私花は大好きで 昨日梅を見たときもかなりテンションが上がりました。 よそのお宅で
こんにちは 40歳からの認知症予防をつたえたい “ねこ"こと山本亜希子です。 介護状態になると自分も周りも辛いから、身体的にも脳機能的にも介護されない、認知症にもならない生活を応援しています。 今日は 散歩について たまに旦那さんと休みが合ったときに、近所を散策しています。 この地に住んで25年も経つのに まだ知らない場所がいっぱい。 というわけで今日は近くの小山を登って反対側におりてというルートで1時間半ほどお散歩してきました。 普段は 介護予防、認知症
こんばんは！ 猫が大好き あだ名がねこの山本亜希子です なんでねこなんですか？とよく聞かれますが… 物心ついたときから「ねこ」と呼ばれていたのでどうして そう呼ばれるようになったのかは すでに記憶がありません 物心って何歳くらいからつくんだろうね？ 私はあまり昔の記憶がないんですよね〜… まあでも小1からの友達には その頃からねこと 呼ばれてたし 学校のイベントでペープサートやることになったときに お姫様と王子様を私が描くことになったのだけど それがねこの王子様
大根がたくさんあるので生食で食べるぜ！ という記事を書きましたが それでもやっぱり大量消費には間に合わなく どうしたもんかと思って検索してみると なんと大根は冷凍保存ができる というではないか！ それなら早速冷凍するぜ ということで スープ用の細切りと スープ用のいちょう切り おでん的な煮物に丸のまま の3種の切り方をして 冷凍庫へIN！ 冷凍してもそれほど味が落ちず スープや煮物などにはそのまま使えるし 味も染み込みやすくなるらしいから楽しみだ(^^)
人間のように布団に入って お昼寝する姿 可愛すぎ 上からこっそり写真 撮ろうとしたら バレてた
年末年始で両実家から食べ物とか色々ともらってきたのだが 中でも大根がまだ四本残ってる！ 大根は長女の大好物？！で（なんでも好きだけど）煮れば一本飲むように食べる。 だがその長女も今は大学生活に戻っていて自宅にいないので あとは食が細い次女と 食べるがいつ家にいるかわからない夫くらい。 私は 料理は好きだが 最近になって大根を似たものはそんなに好きじゃない？と気づいてしまった… そのままにしておくと 大根てすぐすがはいって美味しくなくなるのよね。 どうにか消費しなけれ
ねこたちが膝にいる 至福の時間だが 活動には支障が出る ねこにずっと乗られてても OKでいられるような 余裕ある生活をしよう ということだね
今年は年下の彼氏をつくりたい！ ビジネスでもサポートしてくれるやり手の人で 将来ビジョンも明確だけど 同じ年や年下にはちょっと苦手意識があり 年上のワタシを可愛いと感じてくれる イケメンの彼氏 ゲットするよ！！ というわけで自分磨きもしないとね！ #ナイショの抱負
昨年ビューティージャパンに出場したときに 初めてNoteの存在を知り書いてみたけど それっきり 文章かくの苦手だわ〜と思いながら放置していたので 今年はNoteも活用し 自分の思いをちゃんと発信していくことにします よし頑張るぞ！ #note書き初め
長年自分のうちのお雑煮が嫌いで なんで正月からこんなの食べるのかな？ と思っていたうちのお雑煮は 大根と白菜の汁に 角餅を入れてドロドロになった頃に御椀によそい 青のりと普通の海苔と粗削りのいい鰹節をかけて 食べる！ この飲み込みができない感じが 年寄りならみんな喉につまらせて死ぬ 正月から事故だよ みたいなのがうちのお雑煮 結婚して旦那さんの実家では かまぼこと鶏肉とほうれん草の入ったすまし汁に焼いた角餅を乗せたのが出てきて これがお雑煮？？！と カルチャーショックを
