疲れている時は早く布団にくるまりたい。早く寝るのではなく、早く布団にくるまりたいのです。

他愛もないおしゃべりができる相手がいること

職場のお昼休み、私は同じフロアの方と一緒にお昼を食べている。 前まではいつも一人で食べていたが、１年ほど前に誘って頂き、それから毎日二人で過ごすようになった。 今の部署では、あまり雑談することが少なく、話すとしても仕事のことくらい。しかも最低限の内容。 職場での大半の時間をそのように過ごしているので、お昼休みのおしゃべりがとても息抜きになっている。やっと息できる、という感じ。 話す内容は本当に他愛もないこと（大抵は食べ物の話）だが、それがまた良い。 他人の噂話でもなく、仕事

この三連休、自分にしては珍しい量の小麦製品を食べた。（パン、うどん等） 結果、なんとなく身体の調子が悪い（具体的に言うと力が入らない）ので、明日からはプチ・グルテンフリー生活をしようと思います🍚