パーソナルジムとして大切にしていることですが

もちろん通って頂いている方の結果を出すこと。
これが第一ですが、ただしんどいだけで結果が出ても
パーソナルを通う期間が終わってしまえば
徐々に元通りに…となってしまうのではないのでしょうか？

トレーニング自体は結果を出すためにもちろん
頑張って頂きますが、ただしんどいだけでなく
頑張ったら結果が出たり正しいトレーニングをしてみたら
カラダ付きが変わったりと嬉しい！や楽しい！という
トレーニングに対してポジティブな感情をもってもらい
トレーニングが好き！とまではいかなくても
苦手じゃないなと思ってもらえるような指導を
心掛けています！

想い描くカラダになっていただくには
巷に溢れているこれだけで痩せるというほど
簡単では無く、地味でしんどいことをしていただかなければ
なりませんが、続ければ必ずカラダは変わりますので
まず一歩踏み出して頑張ってみましょう！

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