2024年の抱負｜今までにない生き方をする

こんにちは、ライフコーチのさおりです。 新年も10日が経ちましたが、2024年の抱負をしたためました。 2024年1月の現在地会社を退職して３年、コーチングを学び始めて３年、提供し始めて２年、親になって２年、個人事業主として開業して１年が経ちました。 生き方｜今までとは違う自分を育ててみる2021年に勤めていた会社を退職してから2～3年が経ち、2023年はようやく会社員のときの思い込みやルールも抜けてきて、生きやすい生き方を取り戻したような感覚でした。 そうは言っても、

個人事業主1年目の2023年振り返り

年始に書いた2023年の抱負noteで掲げたテーマは「フリーランス元年｜シンプルに、自分の道を色濃くしていく」 そんな１年になりました！！ まずは個人事業主を１年、続けられたこと。まずはそこを称えたい。 2022年の時点では、独立しようか就職活動しようかも迷っていた（一つ受けて落ちたし）ので、個人で無事にやれたよー！と2022年の自分に言ってあげたいです。 目標を高く考えるとまだまだとも捉えられますが、来年もこの方向性でやっていけそうな気がしているのはすごく嬉しいこと

ママになり２年が経った11月の振り返り

こんにちは、ライフステージとキャリアで悩む方にコーチングを届けたい、さおりです。 子どもが２歳になりました。１歳もめちゃくちゃ可愛かったけど、２歳もめちゃくちゃ可愛い。 11月は子どもの誕生月なので、特別感が増しました。 今の借家に住み始めてから２年が経ち、これ１年前のことかな？と思ったら２年前だったりして、驚くことも多々あります。 東京に来てから住む場所を変えることが多くて、なんとなく〇〇年はどこに住んでいてあの会社に勤めていたからこんな思い出が、とエピソード記憶がさ

お出かけしやすくて好きな季節、10月の振り返り

なんだか最近は、低空飛行気味です。けれどそのおかげでYoutubeを見まくって新たな推しが見つかったので、それはそれでアリだと思う今日この頃です。 と、11月上旬に書き始めて2週間が経ってしまいました。ようやく10月の振り返りをします！！ クライアント体験談をようやく出せたコーチングのクライアントさん体験談をnoteでまとめました！ 以前にインタビューさせていただいたのに、諸事情によりホームページを更新できず、体験談を世に出せていなかったのですが、noteで公開すればい

ママ向け自己理解講座を運営するBoshitoのメンバーについて、書きました～✨ 子育ての状況って本当に人それぞれ。多様なメンバーが集まっています！ https://note.com/boshito_coach/n/n13a2c1a3662b

ママ向け自己理解講座Uchi-rikaiのモニターさんを、11/15まで募集しています！！ コーチ仲間４人からなるBoshitoというチームで開発中の内容です。 詳しくはこちらから！！ https://twitter.com/boshito_coach

【コーチング体験談】元々あった気持ちを掘り起こすことができ、人生において大事にしたい軸が見えてきた

こんにちは、ライフコーチのさおりです。 子育てや仕事などのライフイベントで悩む方向けにコーチングを提供しています。 今回は、私のコーチングを受けてくださったクライアントさんにインタビューし、まとめた体験談の第四弾をご紹介します！ 概要まずは概要です。その方の状況や主なテーマ、受けた期間などを知ることでコーチングを受けるイメージが湧くと嬉しいです。 詳細見出しがこちらからの質問、内容がクライアントさんの言葉です。 コーチングを受け始めたときの状況は？ １歳の娘の子育

【コーチング体験談】光の当て方が変わることで、現状の見方も行動も変わり、素直に自分を出せるように

こんにちは、ライフコーチのさおりです。 子育てや仕事などのライフイベントで悩む方向けにコーチングを提供しています。 今回は、私のコーチングを受けてくださったクライアントさんにインタビューし、まとめた体験談の第三弾をご紹介します！ 概要まずは概要です。その方の状況や主なテーマ、受けた期間などを知ることでコーチングを受けるイメージが湧くと嬉しいです。 詳細見出しがこちらからの質問、内容がクライアントさんの言葉です。 コーチングを受け始めたときの状況は？ パートナーとの

【コーチング体験談】仕事への漠然とした不安に向き合ったら、軽やかになりエネルギーが湧いてきた

こんにちは、ライフコーチのさおりです。 子育てや仕事などのライフイベントで悩む方向けにコーチングを提供しています。 今回は、私のコーチングを受けてくださったクライアントさんにインタビューし、まとめた体験談の第二弾をご紹介します！ 概要まずは概要です。その方の状況や主なテーマ、受けた期間などを知ることでコーチングを受けるイメージが湧くと嬉しいです。 詳細見出しがこちらからの質問、内容がクライアントさんの言葉です。 コーチングを受け始めたときの状況は？ 転職して半年く

【コーチング体験談】人生の価値観を言語化し、より迷いなく取り組めるように

こんにちは、ライフコーチのさおりです。 子育てや仕事などのライフイベントで悩む方向けにコーチングを提供しています。 今回は、私のコーチングを受けてくださったクライアントさんにインタビューし、まとめた体験談をご紹介します！ 概要まずは概要です。その方の状況や主なテーマ、受けた期間などを知ることでコーチングを受けるイメージが湧くと嬉しいです。 詳細見出しがこちらからの質問、内容がクライアントさんの言葉です。 コーチングを受け始めたときの状況は？ 個人事業主として独立し

割と2023年の目標を達成した気がする９月振り返り

10月に入り、スタバで飲んでいるコーヒーがアイスコーヒーからホットコーヒーに変わりました。一気に涼しくなりましたね～＾＾ 私は冬が好きなので、嬉しいです。 しかし寒暖差のせいか、くしゃみ鼻水が出まくっています。 さてさて毎月恒例の振り返りとして、９月を振り返っていきます。 子どもは相変わらず元気に保育園に行ってくれています。旦那さんの出張も２セットありましたが、保育園や義実家のお陰様でコーチングの仕事も研修の仕事も、その他の仕事も、順調に進めることができました。 Bos

9/23「子育ての衝突の正体」という無料イベントをzoom開催します！

こんにちは、ライフコーチの早織です。 4月からTHE COACH仲間のみりちゃんと「心の音」というユニットを結成し、子育て中の方向けのイベントを実施していました。この度メンバーが４人に増え、「Boshito（母子と）」に名前を変え、これから活動を拡大していこうとしています～！ ⇒ X（Twitter）、Instagram Boshitoとして開催する初イベントは、9/23(土)　10:00～11:00！ 『子育ての衝突の正体　〜その時、本当はなにが起こっているのか〜』