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ダイエット何年生?しっかり学んでダイエット卒業しませんか?

【ダイエット何年生?】

おはようございます!
福岡市出張可のパーソナルトレーナー、理学療法士ボクサー井無田峻です。

あなたはダイエット何年生ですか?

長年ずーっと、ダイエットしてるから
もう20年生、30年生って言ってませんか?

学校は勉強してテストに合格するから
進級できますよね?

『ダイエットしてるー』って
言いながらも何も学んでなかったら
ダイエット学校の進級はできません。

メディアや友達からの情報だけを鵜呑みにしてダイエットに取り組んでも学びがありませんから進歩しません。

リバウンドもその一つかもしれません。

しっかり情報をとる
そして、考えて実行する。

すごく大切です!
私のLINEではダイエットに関する根本的な考え方、海外の根拠ある情報を交えて配信しています。

真のダイエットの学びに興味のある方は
一緒に勉強して知識を深めましょう!

今日も良い1日になりますように♫

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『理学療法士・現役プロボクサー・ダイエットトレーナー』井無田峻

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福岡市博多のパーソナルトレーナー井無田 峻

ダイエットトレーナーの井無田峻です。プロボクサー・理学療法士としても活動中。 ボクサーマインドやダイエットマインドを綴ります。 LINE@登録で自宅で出来るエクササイズ動画集プレゼント♪ https://line.me/R/ti/p/%40imuta
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