白簱有希乃/Yukino Shirahata

so goodね

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記事一覧

#29 インドネシアからタイへ🇮🇩→🇹🇭

noteの更新がまばらになってきました。 続けることが苦手なわたしの本性がばれ始めてきてしまっています。 カンボジアで体調をしっかり崩してから、元気いっぱいな日が非…

#28 インドネシアのプロリーグ初観戦&撮影

私はインドネシアではプロリーグに所属するPrawira Harum Bandungで取材撮影をさせていただきました。 昨日はボゴールにあるRANS SIMBA BOGORとの試合がアウェイであり、同…

#27 脳と身体の見解は一致していないのかもしれない

昨日はインドネシアでアポを取っていたPrawira Harum Bandungというチームでの撮影初日でした。 例のように私は行く前から死ぬほど緊張して行きたくない病にかかりました。…

#26 バリ島からバンドンへ

昨日は4時半起きで移動の日でした。 心配症すぎて1時間前に起きましたが、荷物も前日のうちにまとめておいたので準備は10分くらいで終わってめっっっっっちゃ暇でした ここ…

#25 バリ島指定泊は天才でした

食パンと卵というなんともシンプルでザ・朝食を食べました。美味しかったですとても みんなと別れてわたしはバスケットボールコートに向かいました。調べてみたら凄く素敵…

#24 インドネシア上陸

今日はカンボジアのシェムリアップからマレーシアのクアラルンプールを経由してインドネシアのバリ島まで移動しました! 人生初の経由を経験です。待ち時間がとても長いで…

#23 朝活アンコールワット

4時起きでアンコールワット! 朝活遺跡巡りは1日を有効的に使える素晴らしい体験となりましたね YouTubeで日の出の時間からアンコールワットを回ってる人を見てからずっと…

#22 健康第一を願ってきたのに

こんばんは。お久しぶりです。 カンボジアに入ってから同室のあやかが体調を崩してから2日後、わたしも発熱をはじめ体調不良に見舞われました。 ストリートコートを探し求…

#21 幸せを噛み締めて生きていきましょう❕

今日のハイライトは抹茶ミルクティーをこぼしたことです!! grabで頼んだら、抹茶ミルクティーは袋に入れられていて開封して自分でカップに入れる方式でした。 入れ終わっ…

#20 足が終わってます

今日でプノンペンの指定泊が終わり、全員がそれぞれのホテルへ旅立ちました 新しいホテルの周りは交通網が発達してる中心地って感じです。指定泊の時は近くに川があって、…

#19 プノンペン散策

10時にロビー集合して、上村とあきらとプノンペン散策 いろいろ回ったのですが、なんといってもトゥールスレン虐殺博物館の衝撃が頭から離れなくてですね、、 誰もが聞いた…

#18 カンボジアに着きました🇰🇭

おはようございますー! 昨日7時間以上かけてベトナムのホーチミンからカンボジアのプノンペンに移動しました! 朝6:30にはホテルをチェックアウトしてバスターミナルで1時…

#17 ホーチミン最終日

おはようございます 昨日はホーチミンラストナイトでした。 わたしは今日試合の予定が、日程調整でずれてしまったらしく何もない日になりました😢 ということでティファニ…

#16 ホーチミンさんにやっと会えました

サムネが海外旅のそれっぽくて、おお〜ってなりました。(それだけ) 今日は指定泊への移動だったのですが、あやかが午前中から撮影の予定があったので早めに指定泊ホテルへ…

#15 ベトナム料理は美味しい

VBA(Viet Nam Basketball Association)に出来たお友達のティファニー。彼女は3個年下の大学生。今は経営を学びながら、バスケットボール協会でも働いている。毎日ミーティ…

#14 動植物に元気をもらいました。

最近の悩みはニキビ。増殖中です。 ビタミン不足が肌にもろに出ていて落ち込んでいるフィールドワーク14日目。 もう1週間くらい悩んでる気がする、、 サムネの写真を見てい…

#29 インドネシアからタイへ🇮🇩→🇹🇭

#29 インドネシアからタイへ🇮🇩→🇹🇭

noteの更新がまばらになってきました。
続けることが苦手なわたしの本性がばれ始めてきてしまっています。

カンボジアで体調をしっかり崩してから、元気いっぱいな日が非常に少ないです。もっと言えば簡単に体調が悪くなるようになりました。
これと言って変なものも食べてないし(確かに油油油ではあるけど)、熱中症になるほど暑い所にも行ってないし、アリーナに行くと必ずチームの人がお水くれるし、休養もめちゃくち

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#28 インドネシアのプロリーグ初観戦&撮影

#28 インドネシアのプロリーグ初観戦&撮影

私はインドネシアではプロリーグに所属するPrawira Harum Bandungで取材撮影をさせていただきました。
昨日はボゴールにあるRANS SIMBA BOGORとの試合がアウェイであり、同行させてもらいました。
日本以外のプロリーグを生で見るのは初めてで、始まる前からわくわくが止まりませんでした、動悸

朝からコンディション調整をして、練習の締めにはハーフコートショット対決してました。

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#27 脳と身体の見解は一致していないのかもしれない

#27 脳と身体の見解は一致していないのかもしれない

昨日はインドネシアでアポを取っていたPrawira Harum Bandungというチームでの撮影初日でした。
例のように私は行く前から死ぬほど緊張して行きたくない病にかかりました。

着いたらAliさんというチームの広報の方がみんなに紹介してくれたり練習が始まるまでの間お話をしてくれました。
続々と選手が到着して、みんなAliさんやカメラマンさん(名前覚えられなかった😔)たちと握手をして挨拶し

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#26 バリ島からバンドンへ

#26 バリ島からバンドンへ

昨日は4時半起きで移動の日でした。
心配症すぎて1時間前に起きましたが、荷物も前日のうちにまとめておいたので準備は10分くらいで終わってめっっっっっちゃ暇でした
ここでふとこの時間にgrabはやっているのか問題を抱えてしまい、間違えて頼んでしまいました
速攻でキャンセルの電話をかけて謝りました。OKOK no problemって言ってたけど本当にすみません

問題解決したところで一旦ビーチ見とくか

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#25 バリ島指定泊は天才でした

#25 バリ島指定泊は天才でした

食パンと卵というなんともシンプルでザ・朝食を食べました。美味しかったですとても

みんなと別れてわたしはバスケットボールコートに向かいました。調べてみたら凄く素敵なコートがあったので行ってみることに
これで滞在延長かそのまま移動かの大事な見極めでした。まじで。キャンセル料かかってるんで。
まさかの着いたのはショッピングモールで、grabのお兄さんにこの中にあるよ!と教えてもらいました
あ、このgr

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#24 インドネシア上陸

#24 インドネシア上陸

今日はカンボジアのシェムリアップからマレーシアのクアラルンプールを経由してインドネシアのバリ島まで移動しました!
人生初の経由を経験です。待ち時間がとても長いですね。

朝は5時半にホテルを出発、空港までの長い一本道に差し掛かった時に見えた朝日が美しすぎて目を奪われました。
太陽に照らされる大地と動物たちまでセットで綺麗すぎて外の景色に見入ってました。

カンボジアからマレーシアまでのフライト時間

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#23 朝活アンコールワット

#23 朝活アンコールワット

4時起きでアンコールワット!
朝活遺跡巡りは1日を有効的に使える素晴らしい体験となりましたね
YouTubeで日の出の時間からアンコールワットを回ってる人を見てからずっと行きたいと思っていたので超早起きでしたが最高でした🫶🏻
6時前だというのに信じられないくらいたくさん人がいました。
カンボジアにいて日本人ほとんど見かけなかったのに、アンコールワットにはめちゃくちゃいて今までどこにいたの?って

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#22 健康第一を願ってきたのに

#22 健康第一を願ってきたのに

こんばんは。お久しぶりです。
カンボジアに入ってから同室のあやかが体調を崩してから2日後、わたしも発熱をはじめ体調不良に見舞われました。

ストリートコートを探し求めて歩きすぎてしまったのか、水分が足りてなかったのか、食あたりなのか、思い当たる節がたくさんあって原因はよく分かりません。
今年に入ってから色んなところに行くたびに健康第一を願ってお祈りしてきたのに、2カ国目でこんなにもベッドとお友達に

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#21 幸せを噛み締めて生きていきましょう❕

#21 幸せを噛み締めて生きていきましょう❕

今日のハイライトは抹茶ミルクティーをこぼしたことです!!
grabで頼んだら、抹茶ミルクティーは袋に入れられていて開封して自分でカップに入れる方式でした。
入れ終わって蓋を閉めようとしたらまあ見事にぶちまけましたね
わたしこれ人生で何回もやってます。
バイトで作り方を覚えたラザニアをつくってるんるんで運んでいる最中に半袖を扉に引っ掛けてぶちまけ、ちょっとお高めのパウダー買って作ったココアをぶちまけ

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#20 足が終わってます

#20 足が終わってます

今日でプノンペンの指定泊が終わり、全員がそれぞれのホテルへ旅立ちました
新しいホテルの周りは交通網が発達してる中心地って感じです。指定泊の時は近くに川があって、少し落ち着いた雰囲気がありましたがここは一生バイクや車の音がしてます。
でももう慣れたので何も気になりません。

17時くらいになってお腹も空いたので外に出ることに。
ものすごく暑い。日々生きてる中で赤道のことを考えることはないのですが、宮

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#19 プノンペン散策

#19 プノンペン散策

10時にロビー集合して、上村とあきらとプノンペン散策
いろいろ回ったのですが、なんといってもトゥールスレン虐殺博物館の衝撃が頭から離れなくてですね、、
誰もが聞いたことあると思います。キリングフィールドとか、クメールルージュとか、そういった単語
それって歴史で習うだけじゃ全然知識として足りてないんだなってすごく思いました。
途中で具合悪くなってしまって全部見切れないくらい残酷でしんどかったです。

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#18 カンボジアに着きました🇰🇭

#18 カンボジアに着きました🇰🇭

おはようございますー!
昨日7時間以上かけてベトナムのホーチミンからカンボジアのプノンペンに移動しました!
朝6:30にはホテルをチェックアウトしてバスターミナルで1時間くらいバスを待ちました
ほぼ予定通りにバスは来たものの、出発は20分ほど遅延という感じでした

バスはものすごく快適で、座席も日本より全然広いし7時間長いな〜と思っていましたが余裕でした^ ^
国境を陸路で越えるのはどんな感じかわ

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#17 ホーチミン最終日

#17 ホーチミン最終日

おはようございます

昨日はホーチミンラストナイトでした。
わたしは今日試合の予定が、日程調整でずれてしまったらしく何もない日になりました😢
ということでティファニーと最後のごはん
タイでアポを取れていない話をしたら2人紹介してくれました!めちゃくちゃありがたい
2人では食べきれないような量を注文して案の定お持ち帰り。みんなに食べさせました。ありがとうございます

ティファニーには本当に大変お世

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#16 ホーチミンさんにやっと会えました

#16 ホーチミンさんにやっと会えました

サムネが海外旅のそれっぽくて、おお〜ってなりました。(それだけ)

今日は指定泊への移動だったのですが、あやかが午前中から撮影の予定があったので早めに指定泊ホテルへ。
すると停電であなたたちは泊まれないと言われる事件発生
booking another hotel
これだけ確実に聞き取れて、は?ってなってたら翻訳してくれました。
「本当にごめん。こちら側で違うホテルを予約することもできるけどどうす

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#15 ベトナム料理は美味しい

#15 ベトナム料理は美味しい

VBA(Viet Nam Basketball Association)に出来たお友達のティファニー。彼女は3個年下の大学生。今は経営を学びながら、バスケットボール協会でも働いている。毎日ミーティングとか言ってて本当に忙しそう。そんな中でも私に興味を持ってくれて、試合の詳細を教えてくれたり、今日は美味しいフォーを一緒に食べようと言ってくれた。よく家族で来るんだ〜と教えてくれた屋台のフォーは優しい味

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#14 動植物に元気をもらいました。

#14 動植物に元気をもらいました。

最近の悩みはニキビ。増殖中です。
ビタミン不足が肌にもろに出ていて落ち込んでいるフィールドワーク14日目。
もう1週間くらい悩んでる気がする、、
サムネの写真を見ていただければ分かる通り、食事の栄養バランスが終わってます。
これは朝食でバイキング形式なので私が取る内容もいけないのですが食べれるものを取ったらこうなりました。生野菜は怖いから食べれないし、見たことのないフルーツにトライする勇気もなくて

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