■ダナン　SUP体験と「マダム・ラン」ベトナム料理ディナー

初心者でも楽しめるマリンスポーツとしてスタンドアップパドルボード、略してSUPが大人気です。皆さまは既に体験されましたか？SUPはサーフボードの上に立ち、パドルを漕いで水面を進んでいく新感覚のアクティビティです。特に資格を必要とせず、体力に自信のない方でもハードな運動ではないので楽しめます。インストラクターの指導の下、水上でツーリングしたり、ヨガを楽しむ方が多いようです。

ただ、上手に漕いでいる方を見ると簡単そうですが、ボードの上でバランスを取るのは意外と大変で、足元は結構揺れます。水着やライフジャケットを着ていますし、ボードと足元は命綱が結ばれているので事故対策はできていますが、日ごろから体感を鍛えてバランス感覚を身に着けていないと転落ばかりで前に進むことが難しいスポーツです。体脂肪を燃焼させ、有酸素運動と同様なダイエット効果があるといわれています。

SUPはハワイが発祥の地といわれています。ハワイのような都会ではありませんが、ダナンのビーチはベトナムナンバーワンの人気リゾートで治安も良く、物価もリーズナブルです。ダナン発着で3つの世界遺産（ホイアン、ミーソン遺跡、フエ）に行けることから、お子様の夏休みの宿題にもバッチリ対応できてしまいます。最近、開発が進んできたエリアなのでまだ施設も新しいところが多くて、観光慣れしたお客様にリピーターが多い街となっています。

このコースでは午後出発で、日本語ガイドと専用車が付いて、SUPショップに赴き、現地語のインストラクターの説明を日本語に通訳してSUPの注意点を理解していただきます。夕食の「マダム・ラン」はダナン中心街にある有名なベトナムレストランでカジュアルな雰囲気でも料理がとても美味しいと観光客はいつも大満足していらっしゃいます。夕食付の健康的なダナンならでは楽しみ方になります。ご参加をお待ちしています。

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