尾嵜 智美 istarkha(イスタルハー)

結婚、出産、離婚を経験し、30歳の時に美容業界へ✈2021年にはMrs.global …

尾嵜 智美 istarkha(イスタルハー)

結婚、出産、離婚を経験し、30歳の時に美容業界へ✈2021年にはMrs.global earth 関西大会ファイナリストになりました。ダイエット、スキンケア、健康についてのブログ♡見てね🌹

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    Syunbiso プリペアティブローション

    Syunbiso シュンビソウ プリペアティブローション[国内正規品] 150ml 定価 3,300円 当店価格 3,000円 植物エキス配合 / 酵素配合 / アルコールフリー / オイルフリー / 合成界面活性剤フリー / 無香料 / 無着色 ✤ビタミンやミネラルが豊かな マンゴー、チェリモヤ、マンゴスチンから 抽出した世界三大美果エキスをはじめ ✤99.6%以上もの美容液成分が配合されているため みずみずしさが肌へぐんぐん吸い込まれるように化粧水がなじみ、すっきりいきいきした明るさと ハリに満ちたしなやかな素肌へ導きます。 ✤アミノ酸配合で肌が本来そなわっているナチュラルモイスチャーライジングファクター(天然保湿因子)を生み出す力をサポートし肌の水分バランスを適切に整え、深く潤いを与えます。 ✤また酵母由来の酵素配合のため肌に不要な汚れをおだやかに取り除く、ふき取り用のプレローションとしてもお使いいただけます。 ✤後へ続くスキンケアステップのためやわらかくなめらかに肌を整えます。 ✤拭き取りローションとしてもご使用いただけます。 ※マンゴー、チェリモヤ、マンゴスチン(エモリエント成分) ※グルタミン酸、グリシン、セリン、リシン、アラニン、トレオニン、プロリン(整肌成分)
    2,600円
    istarkha
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    Syunbisoピーリングパック

    Syunbiso シュンビソウ ピーリング [国内正規品] 120ml 定価 19,800円 植物エキス配合 / 酵素配合 / 肌荒れ防止有効成分配合 / パラベンフリー / 無香料 / 無着色 ♡お肌の栄養不足の方にオススメd('∀'*) 高分子成分たんぱく質とアミノ酸の結合により古くなった角質や汚れを 剥離することでツヤやかでキメ細やかな肌を演出します。 トリートメント効果の高い植物エキスや酵素などを配合し、レシチンの使用により 栄養分を包み込み中まで届けるため保湿、美白効果、シワ対策にも効果を発揮します。 Syunbisoピーリングは、お肌にやさしい処方のため敏感肌の方にも安心してお使い いただけます。 7~10日に1度の使用をおすすめします。 塗ったままおやすみするナイトパックとしても!(夏季を除く) くすみやザラつきが気になるひじ・ひざ・脇など全身にご使用いただけます! ●古い角質をやさしく取り除き、肌に自然な輝きを与えトーンアップをサポートします。 ●やさしい使用感のなめらかなピーリングクリームで肌を美しく磨き上げます。 ●お肌の肌環境を整え華やかに輝く肌へ導きます。 ●トリートメント効果をリポソーム化※6し肌の奥※1までとどけ美肌へ導きます。 ●シアバターバーム※7を配合し濃密なフォーミュラが素肌をケアし柔らかい肌に整えます。 ●7~10日に1度くりかえし使い続けるほどにつややかな気品ある肌へ導きます。 ●つけたままお休みいただけるナイトパックとしてもお使いいただけます。 ●お顔からひじ・ひざ・脇など全身にお使いいただける優れものです。 ※1 角質層まで浸透の意味 ※6 レシチン(天然成分)配合 ※7 シア脂(保湿成分)配合
    16,000円
    istarkha
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    Syunbisoボディシェイプデザイン詰替用

    国内正規品 280g 定価31,900円 植物エキス配合 / 海藻エキス配合 / 酵素配合 / ビタミンA、B12、B16、C誘導体配合 / 炎症、抗アレルギー有効成分配合 / パラベンフリー / 無香料 気になる部分になじませマッサージすることでボディ&フェイスデザインする新感覚のSyunbisoボディシェイプデザイン! ジェル状でSyunbiso♦ No.1の人気商品♦です。 酵母由来の脂肪分解酵素や、70種類もの天然由来成分を配合 ♡お体♡ 48時間脂肪を分解し続けるので、塗ったその時から翌々日まで効果を発揮! 塗り続けることで気になるぷよぷよとおさらば! ♡お顔♡ 美肌・保湿・しみ・しわ・たるみ・ターンオーバー正常化・生理現象正常化効果も! 塗り続けることでフェイスラインスッキリ、ぽってり頬、下がったまぶた、ブルドックや、マリオネットラインも気にならなくなります! お肌に優しいSyunbisoボディシェイプデザインは敏感肌の方でもお使いいただけます。 ほのかに香るグレープフルーツの香りで癒し効果も!
    23,000円
    istarkha

記事一覧

シミ・シワ撃退!次世代レチノール!

こんにちわ! 全美研究家の尾嵜智美です 最近バクチオールという成分を聞いたことがありませんか? これは次世代レチノールといわれています では、レチノールとは何なの…

美容師が作った毛髪修復シャンプー

こんにちわ 尾嵜智美です 髪の悩み持ったことはありますか? ほとんどの方があると思います カラーリング、パーマ、アイロンなどで痛んでしまった髪は なかなか修復でき…

皮膚のはたらき

私たちの皮膚は角質層・表皮・真皮・皮下組織から成り立っていて そのうち表皮で絶えず新しい細胞が作られています 角質層は肌の一番外側で、外界からの様々な刺激から皮…

背中痩せ運動、やり方間違ってない?

こんにちわ 尾嵜智美です 最近よく見る背中痩せ運動 両手を上にあげて、肘をおろす これやったことある人も多いんじゃないんでしょうか これ 実はやり方間違えると とっ…

オリーブオイルって体にいいの

みなさん、こんにちわ 尾嵜智美です😍 オリーブオイルの脂肪には、一価不飽和脂肪酸、飽和脂肪酸、 多価不飽和脂肪酸という3つの私たちの体にとっても大事な脂肪酸が含ま…

ゴマかしでなく、相性抜群

こんにちわ!尾嵜智美です😊 ヨモギは薬草でもあり、薬膳にもよく使われます👌 お灸のもぐさもヨモギって知ってましたか? ヨモギの効能を得るために、初夏にヨモギを摘…

アレルギーの人におススメのシソ

こんにちわ、尾嵜智美です しそってとてもいい香りがして、お料理にもよ使われていますよね? しそには様々な健康効果があります その一つ、アレルギーの元を抑える働き…

美しく健康にしてくれる豆乳

みなさん、こんにちわ 尾嵜智美です みなさん、健康や美容に気を付けていることは何かありますか? 私は毎朝豆乳青汁を飲んでいます 実は豆乳って美肌だけじゃなくいろん…

油もバランスが大事

こんにちわ、尾嵜智美です 油もたくさん種類がありますよね 動物性のものもや、植物性のもの その中でもまた細分化されていきます また、飽和脂肪酸や不飽和脂肪酸なども…

簡単にエネルギー消費しやすい体になる方法

みなさん、こんにちわ 尾嵜智美です❣️ ・少しでも痩せたい ・簡単に痩せたい ・楽に痩せたい と思う方も多いはず もちろん私も楽に痩せたいって思うことはあります🥲 …

これ1分やったら下腹部凹む

みなさん、こんにちわ 尾嵜智美です😊 下腹部ぽっこり気にしてる方多いんじゃないでしょうか? そんな方にピッタリな簡単方法を見つけました‼️ 寝ながら簡単にできま…

揺らぎ肌、敏感肌に最適!エイジングケアバーム

こんにちわ😊 尾嵜智美です❣️ ただいま、Syunbiso スキンケア用品と酵素、青汁などistarkha で 取り扱っている商品のセール中‼️ 今までにない割引率で注文が殺到して…

姿勢を正すだけで痩せる

姿勢を正すといい事だらけって知ってますか?⁡ ⁡ 日本人は骨格上猫背になりやすいです😭⁡ なぜなら、骨盤が後傾しているから⁡ ⁡ この骨盤がをまずはまっすぐにする為…

ダイエットには断食酵素が効果的

こんにちわ 尾嵜智美です 夏になって薄着になりダイエットを頑張ってる方も多いと思います いろんなダイエットがありますが、 健康的にリバウンドなくできるダイエットは …

istarkha 夏のSALE が始まりました

みなさん、こんにちわ 尾嵜智美です!(^^)! 毎年恒例 夏のセールが始まりました\(^_^)/ iatarkhaではSyubisoスキンケア商品と酵素などの健康食品のセールを 毎年夏と冬…

部屋に香りをまとってリラックス

こんにちわ😊 尾嵜智美です❤️ 香水をつけてらっしゃるかた、ヘアフレグランス、ボディミスト など、自分自身に香りをまとう方は多いと思います💕 お部屋はどうですか?…

シミ・シワ撃退!次世代レチノール!

こんにちわ! 全美研究家の尾嵜智美です 最近バクチオールという成分を聞いたことがありませんか? これは次世代レチノールといわれています では、レチノールとは何なのか? レチノールはビタミンAの一種 肌荒れや小じわ、くすみの改善、弾力アップなど様々な肌悩みに 効果を発揮することからトータルエイジングケアを目指すことができる 成分と知られていて、厚生労働省からシワ改善が認められた成分。 ただし、即効性もあり、効果の高さゆえにのデメリットもあります ビタミンAに反応すること

美容師が作った毛髪修復シャンプー

こんにちわ 尾嵜智美です 髪の悩み持ったことはありますか? ほとんどの方があると思います カラーリング、パーマ、アイロンなどで痛んでしまった髪は なかなか修復できるものではありません。 毛髪は皮膚のように自己修復機能がないのです なので、毛髪を修復させるヘアケア剤を使用するしかありません しかしながら、毛髪修復を謳っている商品はたくさんありますが、 多くの商材が満足いくものがないのが現状 私はシャンプーをいろいろ試してきて、自宅にはたくさんのシャンプーが あるのですが

皮膚のはたらき

私たちの皮膚は角質層・表皮・真皮・皮下組織から成り立っていて そのうち表皮で絶えず新しい細胞が作られています 角質層は肌の一番外側で、外界からの様々な刺激から皮膚を守ると同時に 内側の水分が逃げてしまわないようにするといった役割をしています 表皮層は肌を生む働きをしていて、毎日ひとつずつ皮膚細胞が生まれています この皮膚細胞がどんどん上に上がっていって最終的に角質層になります ですが、細胞が未熟なままだと、角質層になったときも未熟なままなので お肌を守ることができず、炎症

背中痩せ運動、やり方間違ってない?

こんにちわ 尾嵜智美です 最近よく見る背中痩せ運動 両手を上にあげて、肘をおろす これやったことある人も多いんじゃないんでしょうか これ 実はやり方間違えると とってももったいないことになります ただ、手を上下にあげてるだけ・・・ そんな悲しいことになりたくないですよね? 正しいフォームと間違ったフォームをやり比べながら 読み進めてくださいね まず間違ったホーム 腕を上にあげます この時に腕が耳よりも前に来ているともったいないです 腕を前から後ろに引くだけの動

オリーブオイルって体にいいの

みなさん、こんにちわ 尾嵜智美です😍 オリーブオイルの脂肪には、一価不飽和脂肪酸、飽和脂肪酸、 多価不飽和脂肪酸という3つの私たちの体にとっても大事な脂肪酸が含まれています✨ 脂質は太るから避けてる人も多と思いますが、 脂質は体にとってタンパク質や糖質と同じく重要な栄養素 不飽和脂肪酸とは人間の体内で豪際できない必須脂肪酸の一種 なので食事から補給しなくてはなりません😥😥 飽和脂肪酸は主に動物性の脂肪に多くふくまれていて、 不飽和脂肪酸は植物性食品、魚の脂に多く含まれ

ゴマかしでなく、相性抜群

こんにちわ!尾嵜智美です😊 ヨモギは薬草でもあり、薬膳にもよく使われます👌 お灸のもぐさもヨモギって知ってましたか? ヨモギの効能を得るために、初夏にヨモギを摘みに行って お茶にして飲んでました❣️ そんなヨモギは、ミネラル・ビタミンが豊富で、整腸作用による 便秘改善や、臓器の機能を正常に保ち、公害物質や老廃物が 溜まらないように体外に排出し、血液を浄化する作用があります😲 また、ホルモンのバランスを調節し、子宮の機能を活発にしたり、 豊富な精油成分による抗菌作用で

アレルギーの人におススメのシソ

こんにちわ、尾嵜智美です しそってとてもいい香りがして、お料理にもよ使われていますよね? しそには様々な健康効果があります その一つ、アレルギーの元を抑える働きについて シソに含まれるフラボノイド配糖体には腫瘍壊疽因子(アレルギーのもと)の過剰産生されてもののみを抑え、正常な状態に戻す働きがあります シソの効果を最大限に生かす食べ方はあぶること 吸収率が3倍高まり、香りで精神安定作用もあります アルミホイルの上で20秒あぶったり  海苔をあぶるようにやってもOK

美しく健康にしてくれる豆乳

みなさん、こんにちわ 尾嵜智美です みなさん、健康や美容に気を付けていることは何かありますか? 私は毎朝豆乳青汁を飲んでいます 実は豆乳って美肌だけじゃなくいろんな効果があるってしってましたか? 大豆で作られる豆乳は、 体脂肪の燃焼を促したり、脳の疲労を緩和させる「良質タンパク質」 肌や骨健康に保ってくれる女性ホルモンをUPさせる「イソフラボン」 頑固な便秘改善やぽっこりお腹改善効果のある「オリゴ糖」 など 女性を美しく健康にしてくれる栄養がたっぷり含まれています。

油もバランスが大事

こんにちわ、尾嵜智美です 油もたくさん種類がありますよね 動物性のものもや、植物性のもの その中でもまた細分化されていきます また、飽和脂肪酸や不飽和脂肪酸などもよく言われますよね 飽和脂肪酸は一般的に固形で乳製品たや肉などの動物性脂肪多く 含まれていす パルチミン酸・ステアリン酸など 不飽和脂肪酸とは常温では液状で植物油に多く含まれています。 オレイン酸・リノール酸・α-リノレン酸など 植物の種・実・胚芽などを絞って作る植物油はリノール酸、リノレン酸 (α-リノレ

簡単にエネルギー消費しやすい体になる方法

みなさん、こんにちわ 尾嵜智美です❣️ ・少しでも痩せたい ・簡単に痩せたい ・楽に痩せたい と思う方も多いはず もちろん私も楽に痩せたいって思うことはあります🥲 私はいつもながらで ・筋トレ ・スタイルアップ ・痩せ体質になる方法 を考えながら日々生活しています😊 そんな中、ある日お風呂を入ってるときに気づいたことが あるんです😲 その前に みなさんはエネルギーが一番消費されるのってどんなことか 知ってますか? 実は運動でのエネルギー消費は全体の20%にしか満た

これ1分やったら下腹部凹む

みなさん、こんにちわ 尾嵜智美です😊 下腹部ぽっこり気にしてる方多いんじゃないでしょうか? そんな方にピッタリな簡単方法を見つけました‼️ 寝ながら簡単にできます👌 それは足上げ腹筋❤️ ただのレッグレイズではありませんよー まずは寝転んでひざを立てます 次に このように脚を上げます できるだけ、胸に膝を近づけるようにしてください この時の呼吸法はドローイングです✨ ドローイングとは胸式呼吸です😊 息を吸うときも吐くときもお腹を凹ませる呼吸法です😁 この姿勢

揺らぎ肌、敏感肌に最適!エイジングケアバーム

こんにちわ😊 尾嵜智美です❣️ ただいま、Syunbiso スキンケア用品と酵素、青汁などistarkha で 取り扱っている商品のセール中‼️ 今までにない割引率で注文が殺到しています✨ その中でも、最近揺らぎ肌の方が多いので 揺らぎ肌を最短で戻してくれてなおかつ敏感肌、 アトピーの方も安心して使えるエイジングケアバームを ご紹介! アストリンジェントクリームです❤️ クリームと名付けられていますが、バーム バームなのでニキビによくないのではと思われがちですが

姿勢を正すだけで痩せる

姿勢を正すといい事だらけって知ってますか?⁡ ⁡ 日本人は骨格上猫背になりやすいです😭⁡ なぜなら、骨盤が後傾しているから⁡ ⁡ この骨盤がをまずはまっすぐにする為に⁡ ⁡ よくある壁に立つ姿勢を保ちます⁡ ⁡ 頭、肩、おしり、かかとがつき、腰は拳ひとつ分が開くように。⁡ ⁡ この姿勢でpostに書いたいろんな効果が❣️⁡ ⁡ まずは毎日1分壁に引っ付いて見ましょう!⁡ ⁡ きっととっても疲れます⁡ ⁡ 肩は最初はつかないですが、ゆっくりゆっくりデコルテを開くように意識すると

ダイエットには断食酵素が効果的

こんにちわ 尾嵜智美です 夏になって薄着になりダイエットを頑張ってる方も多いと思います いろんなダイエットがありますが、 健康的にリバウンドなくできるダイエットは 酵素断食ダイエット❣️ 断食は医者も進める健康法 そこにダイエット要素を加えたのが酵素断食ダイエット ただし、酵素断食ダイエットは知識なくすると 必ずリバウンドします 私が酵素断食ダイエットを勧める理由は 断食のメリットがすごいから 断食は東洋医学の 「究極の体質改善と自然治癒力回復法”断食”」 西洋医学

istarkha 夏のSALE が始まりました

みなさん、こんにちわ 尾嵜智美です!(^^)! 毎年恒例 夏のセールが始まりました\(^_^)/ iatarkhaではSyubisoスキンケア商品と酵素などの健康食品のセールを 毎年夏と冬にやっています(*^▽^*) 今年はBASEショップオープン記念として 例年にないお値段でご提供します🎁 BASEショップはこちら👇👇👇 https://istarkha0201.thebase.in/ 今年はなんと全品10%OFFです❣️ 🍀Syunbisoスキンケア用品 🍀

部屋に香りをまとってリラックス

こんにちわ😊 尾嵜智美です❤️ 香水をつけてらっしゃるかた、ヘアフレグランス、ボディミスト など、自分自身に香りをまとう方は多いと思います💕 お部屋はどうですか? 玄関・キッチン・リビング・ダイニング・寝室 私はペットがいるので家中ペット臭😩 思春期の息子がいるので男の子の独特な臭い😩 それを回避するために、私はお香を焚いたりしいますが お香を一日中焚くわけにもいかず・・・ Sawadayさんの香るスティックにお世話になっています💕 今回は新作の日比谷花壇セレク