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サードドア

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『サードドア』の著者、アレックス・バナヤン氏のメンターセッション、ClubHouseのルームからの学び、気付きをシェアしています。 起業、複業、アーティスト活動等、何か新しいこ… もっと読む
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記事一覧

不安、思い込みから自分を解き放とう!(後編)

不安、思い込みから自分を解き放とう!(後編)

 前編を読んでない方は、是非こちらからお読みいただければと思います。その上で、こちらの後編も読んで頂けたら嬉しいです!

 実は、今日は私にとって少し”特別な日”だったので、今の感覚を忘れないためにも、珍しく本日は2記事noteを書いています。

「弱い私」を受け入れてくれる仲間の存在に戸惑う 私は長らく、「心から人を信じることが出来ない。」と悩んだり、「本音を伝えることがとても億劫」な自分との付

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不安、思い込みから自分を解き放とう!(前編)

不安、思い込みから自分を解き放とう!(前編)

 自分が心から望んでいることは、「必ず叶う!」と直感的に私は知っています。だから、なかなか望みが叶わないなと感じる時は、「これ、本当に私望んでることなの?」と一度自分に問いかけてみることをオススメします。

本音で生きるのが、怖い 実は、私、「心から人を信じることが出来ない。」と悩んだり、「本音を伝えることがとても億劫」な自分でした。

本音を伝えることに億劫になってしまうのは、本音を伝えて人から

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黒歴史も、あなたの宝物にしよう!

黒歴史も、あなたの宝物にしよう!

黒歴史には、あなたのお役目のヒントが詰まっている? 生きていれば、辛いこと、苦しいこと、人に話せないような恥ずかしいこと、物凄く悔しかったことなど、誰にだってきっと”黒歴史”と呼ばれるものが1つや2つはあるでしょう!

 でも、私、それ、”黒歴史”のまま残しておくのは勿体ないな、と感じる。”黒歴史”をただ”黒歴史”として、自分の中でギュッと握り締めて、見ない振り、目を背けているうちは、いつまで経っ

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不安や恐怖の対極にあるのは〇〇だった!

不安や恐怖の対極にあるのは〇〇だった!

 あなたは、不安や恐怖は、トレーニングすれば無くなるものだと思っていませんか。実は、私も著名人など成功している人は、不安や恐怖を乗り越える、無くす方法を習得しているものだと思っていました。ところが、今日、アレックス・バナヤン氏のメンタリングセッションで、「不安や恐怖の対極にあるのは、不安や恐怖に直面していることを認識して乗り越える勇気だ。不安や恐怖は決して無くなることはない。」と聴いて、「えっ!?

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時間が無い💦が口癖のあなたへ

時間が無い💦が口癖のあなたへ

 仕事が立て込んだり、手帳のスケジュールが一杯になるとつい発してしまうことないですか、「時間がない!!」と。時間は、使い方次第であなたの最大の強みにもなり得ます。時間を自分の味方につけたい、と思いませんか。

 私自身、タイムマネジメントについての本を読んだこともありました。昨日、アレックス・バナヤン氏のメンタリングセッションで紹介さた、”Maker vs Manager"についての記事を読み、”

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時差のある学びもある

 頭では理解してるけれど、腹落ちしないこと、自分のものになったという感覚が持てないという感覚を抱いたことはあるだろうか。

無我夢中で読み進めた、『The Third Door』(以後、サード・ドアと表記)という本の著者アレックス・バナヤン氏がオンラインでメンタリングセッションを実施するという情報を偶然、フォローしていた彼のインスタグラムで発見!(しかも無料!!)昨年5月から、40日にわたるメンタ

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自分の望みと親の期待に応える間で葛藤しているあなたへ

自分の望みと親の期待に応える間で葛藤しているあなたへ

 この記事を読んで下さっているあなたは、今、まさに親の期待に応えようとしている自分と、「でも私は、私だ!』という気持ちの狭間で葛藤している最中でしょうか。それとも、「私は、私!」と自分の道を歩み進めたものの、親との関係性、距離の取り方を模索中ですか。私自身が今どの段階に居るかと言うと、「私の人生は親のものではなく、私のもの」と自分の道を進みつつも、「親の期待には沿えない決断をした時、決断する前、決

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プロでなく、アマチュアにしかないもの

プロでなく、アマチュアにしかないもの

Club Hopeデビューと初ルーム参加:心に残った言葉 随分と遅ればせながら、本日、Club Houseデビューしました!と言っても、私はまだ、Club Houseは”聴く専門”です。

参加したルームは、何度かこのnoteにも書いている、私のメンターの一人で、『The Third Door』という本の著者、アレックス・バナヤン氏のルームです。

このルームは、”人々が自分自身の可能性を解き放つ

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