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Re:Re:ダイエット 100+α日目

80
100日以降の延長戦。
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【完】Re:Re:ダイエット 100+80日目

【完】Re:Re:ダイエット 100+80日目

こんばんは。うまうまです。

本日、ダイエット日記は最終日です。昨日、目標にしていた65キロ台達成しました。ついに。ですね。本日は少しご褒美でデザートはあんこデザートでした♪いやー。本当に大変でした。でもやっと有言実行できました。ただ、もう少し体を鍛えたい。腕の太さと胸筋らへんは特に。あと、太もも痩せはしたい。スキニーを綺麗に履きたいー。次の目標かな?

明日から3連休ですね。そういえば、今年は3

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Re:Re:ダイエット 100+79日目

Re:Re:ダイエット 100+79日目

こんばんは。うまうまです。

金曜日は祝日なのであと1日です。今日は出社していましたが、ずーーーーっとWEB会議でした。出社する意味あるのかな?私の会社はこの1週間で50人ほど感染者出していますが、平常運転です。すごい根性ですよね。
サプライヤーさんは一部で出社人数が足りず、操業できない、とかいう情報もありましたが、うちの会社から応援を出して生産ラインを繋いでいました。

まあ、生産ラインを守る、

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Re:Re:ダイエット 100+78日目

Re:Re:ダイエット 100+78日目

こんばんは。うまうまです。

女子アイスホッケー、今日も楽しかったですね!予選トップ通過おめでとうございます!!アタッキングゾーンに入ってからは呼吸を忘れるくらい熱中していました。パックを追うのでも大変で、カメラワークによっては、クリアリングしたパックの先に日本の選手がいるか!?とソワソワでした。笑
またトーナメント戦、全力応援です!
さっきまで今はスピードスケート見てました。

オリンピックはな

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Re:Re:ダイエット 100+77日目

Re:Re:ダイエット 100+77日目

こんばんは。うまうまです。

月曜日とは思えぬ疲労感。出社きちー!何がキツいって、目が腫れているのです。。。右眼がモヤモヤします。そのせいか、肩こりはすごいし、オフィスは寒すぎて頭痛くなるし、なかなか過酷な体調、労働環境です。

お昼はしっかりプロテイン飲んで、温かいコーンスープを飲みました。コーンスープ最高♪意外と会社にホットメニューがあって助かります。ホットスナックとかあれば最高ですが、そんな

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Re:Re:ダイエット 100+76日目

Re:Re:ダイエット 100+76日目

こんばんは。うまうまです。

男子スキージャンプ ノーマルヒル 金メダル!
すごくいいジャンプでしたね。記録を伸ばす時の「伸び」が画面越しでも伝わってきます。あ、風に乗ってるんだな。と感じれるジャンプでした。妻と2人でテレビに拍手してました。笑

あと、今日良かったなー、と感じた試合は、「女子アイスホッケー」です。氷上の格闘技と言われるのがわかります。スキー靴履いて、あんな動きできるの?と驚きです

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Re:Re:ダイエット 100+75日目
オンライン飲み会が盛り上がり過ぎて、お開きから寝る準備が今まで掛かりました。
本日の計量結果は、飲み会開始前の参考ですが、66.3キロでした。

Re:Re:ダイエット 100+74日目

Re:Re:ダイエット 100+74日目

こんばんは。うまうまです。

今週もお疲れ様でした♪

定時後は集中力が切れて早めに帰宅。テレワークが増えてきたおかげか、道中はそこそこ空いていました。1番混むところは変わらずでしたが。。。夕方暗くなり出した時間帯の渋滞は神経使いますよね。それはそれで仕事とは別にクタクタです。

本日は出社でオンライン飲み会前の減量デイ。コーヒー、お茶、プロテインのみで日中を過ごし、夜はうどんでしっぽり。デザート

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Re:Re:ダイエット 100+73日目

Re:Re:ダイエット 100+73日目

こんばんは。うまうまです。

本日は朗報があります。風呂場の換気扇が直りました!3ヶ月ぶりです。風呂上がりの湿気との戦いも終結です。換気扇の偉大さを今日は痛感しています。あれが回るだけでこんなにも生活が快適になるなんて!古いタイプの換気扇からそこそこ新しくなり、外観もホワイトニングされて、少しだけオシャレになりました。良かったー!

今日は節分で恵方巻きをかぶりついていました。恵方巻きは義理のお母

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Re:Re:ダイエット 100+72日目

Re:Re:ダイエット 100+72日目

こんばんは。うまうまです。

週の折り返しですね。もうクタクタだ。。。あと2日!頑張ります。とにかく、今日は午後がしんどかったんです。1時からしゃべりっぱなしのWEB会議。2時からしゃべりっぱなしのWEB会議。3時からそこそこしゃべるWEB会議。その合間に電話対応。喉カラカラ〜。。。

毎回お茶をコップ1杯用意してもすぐなくなるし、コーヒーも飲んでいたのでトイレラッシュです。話しかけられないかな?

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Re:Re:ダイエット 100+71日目

Re:Re:ダイエット 100+71日目

こんばんは。うまうまです。

今日は朝は底冷えして、夜は冷風で冷やされて、結果1日ずっと寒かったですね。オフィスは窓全開なので、もれなく外と同じ環境♪笑
それで体調崩さなきゃ良いけど。ちなみに、うちの会社、勤務地ではこの1週間で30人近くコロナの感染者をだしました。ありゃりゃー。
まあ私は毎日、痛風対策で牛乳飲んでますし、プロテインの中にビタミン系も入っているので超健康です!最近花粉が出始めている

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Re:Re:ダイエット 100+70日目

Re:Re:ダイエット 100+70日目

こんばんは。うまうまです。

いきなりですが、リストレスト最高♪

ただいまセール中!
1,225円→885円

試しに買ったのですが、安い割に快適です。むしろ、ない時が辛過ぎたのか?試しに会社用含めて2個買うというチャレンジ精神。まあ、まとめ買い成功ですね。笑

今日の仕事は快適に、比較的マイペースに進められました。その理由は、打ち合わせが2個しかなかったからです!やっぱり仕事効率が上がらないの

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Re:Re:ダイエット 100+69日目

Re:Re:ダイエット 100+69日目

こんばんは。うまうまです。

本日は買い物デイ。1週間分の食料を買い込んできました。来週オンライン飲み会もあり、そこそこ買い込みました。プチ居酒屋オープンのためです!笑
ほんのプチなので、たいしたメニュー量ではないですが、居酒屋に行けない分、そこで出てきそうなメニューを作ります。私が。笑
最近妻の体調があまりよろしくなく、私の出番です。飲み会当日も飲みながら作ります。いわゆるキッチンドランカーです

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Re:Re:ダイエット 100+68日目

Re:Re:ダイエット 100+68日目

こんばんは。うまうまです。

自堕落な土曜日、満喫!

と言いますのも、今日したことがなかなか。

起床
朝飯
マリカー
昼飯
読書
バスケ観戦
ツムツム
晩飯
ツムツム
リングフィット
入浴
ツムツム
今。

今日陽の光を窓越しでしか浴びてません。もやしかな?
おい。散歩忘れとるやん!ま。いいか。

読書しながら、「あー。勉強しなきゃな。」と。私、秋に試験なんです。調達の業務資格?みたいのもので

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Re:Re:ダイエット 100+67日目

Re:Re:ダイエット 100+67日目

こんばんは。うまうまです。

1週間お疲れ様でした。いざ週末へ!明日はとことんまったりデイです。出かけない。買い物にも行かない。家出することも決めない。超フリーです。昼寝するんだろうなー。笑
ま、休みですし。コロナですし。仕方ないですよね。散歩は行こうと思います!

うちの会社のコロナ感染者数が急増中です。でも不思議なことがありました。狭い建物の中で10人ほど以上感染者が発生したのですが、「濃厚接

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