ユウキ

奈良県民 奈良が大好き 回復期に勤務する理学療法士 自分自身の臨床での経験をもとにブロ…

ユウキ

奈良県民 奈良が大好き 回復期に勤務する理学療法士 自分自身の臨床での経験をもとにブログ書いていきます

マガジン

  • 臨床から学んだブログ

    教科書やセミナー等で学んだ知識を臨床で生かすために自分が臨床で経験した事と照らし合わせた内容となっています。また、自分自身の失敗から学んだ事についてもブログ内で記載しています。

最近の記事

  • 固定された記事

自己紹介

いつも絶好調ユウキです^ ^ 今回は遅らせながら簡単ではありますが改めて自己紹介をしていきます。 仕事は理学療法士として病院に勤務しています^ ^職場も今の所で3つ目となり何かと色々経験させてもらってきたように思います! 理学療法士の仕事は本当にやり甲斐があって楽しい仕事です。悩むことも多々ありますが(毎日悩んでるか。笑)それが解決した時の達成感とか考える面白さに気付けました。(学生の頃は勉強がとてもとても苦手だった💦) そして、1番は患者さんが元気になって再び自宅で生活が

    • 来年度はワクワクが…

      今年度もあと2日^ ^ 今まではあまり年度初めを意識することなく過ごしていましたが、なぜか今年度はワクワクしてます! なぜかはよく分かりません☺️笑 でも、自分自身新しい気持ちで新年度を迎えられるのは新鮮です! この感覚を大事にして新年度は行動していきます! 1年間動き続ける事を1つの目標にします👍

      • 今年度について

        おはようございます^ ^ 今年度も残すところあとわずかです。 それに伴い来年度に向けて職場では色々な取り組みについて話し合いがおこなわれています。 やっぱりみんな悩んでいるのがどのように勉強してそれを臨床にいかすか問題です!笑 今年度は科内での症例発表や終礼などのディスカッションが多かったように思います!また、評価バッテリーも使用したりと新しい試みがありました。 しかし、今年度だけで評価すると成長という意味ではどうだったのだろうか🤔 症例発表の目的は何だったのか?

        • 挑戦することから遠ざかってる現状?

          いよいよ3月に突入しました^ ^年度末やと思うとすごく早く感じますね💦 1年の早さに驚いています!そう考えると自分のペースが非常に遅く感じます😅 そして、何よりも挑戦することが少なくなったようにも感じています。それは昨年と大きく変化してないことから、そう感じてしまっているようにも思います。 でも、振り返ってみると今年度から幼児の体操教室を開始し、無事に1年を経過することが出来たのは大きな成果かもしれないです。 継続出来たことは簡単なようにみえてとても難しいことだと実感し

        • 固定された記事

        自己紹介

        マガジン

        • 臨床から学んだブログ
          3本
          ¥500

        記事

          継続は力なり?

          去年の年末から現在にかけて子供達と一緒に野球の為の身体作りを含めた練習を行っています。 やっぱり継続は力なり^ ^ですね!  いきなり全てが上手くは行きませんが、徐々に成果は出てきているのではないかとおもっています。 これはあくまでも私自身が感じている部分です。 しかし、それだけではなかなか上手くいきません。 なぜなら、自分の中で変化があったかどうかをかんじられなければ練習しようというやる気スイッチも入らないからです。もしくは結果が出なければ段々苦しくなってきますよね

          継続は力なり?

          最近感じたこと?

          最近やっぱり自分のベスト体重が存在することを改めて実感することができたユウキです。 今年は長男の野球が最後の年になります。 子供達が学童野球をやるまでは全く学童野球には興味がありませんでした。 しかし、関わっていくにつれて学童野球の面白さ、難しさなど色んな事が経験していく中で興味を持つようになりました! 『学童野球なんて』と思っていた自分が恥ずかしいですし、今そう思っておられる方は関わってみて下さい。魅力的な部分が本当にたくさんあります。 そんな野球もそうですが、他の

          最近感じたこと?

          2024年もよろしくお願いします

          あけましておめでとうございます🎍 本年もよろしくお願い致します🙇‍♂️ 昨年は途中でブログの更新がストップしてしまったので今年は継続出来る事を1つの目標としていきます。 内容はリハビリ関係、幼児の運動について、学童野球について、投手・野手の動作分析などを主にブログでお伝えしていこうと考えています。 さぁ今年も自分らしく目一杯やっていきます👍

          2024年もよろしくお願いします

          なぜ、チーム作りが難しいのか?

          チーム作りで悩むこと多くないですか? でも、最近よく思うのがチームを良くするにあたってもまずは、個人に対してどうしていくかが大事ではないかと感じます。 例えば野球においてもチームで戦うスポーツの1つであると考えています。 だから、チームとしてどのように取り組むのか!連携を高める練習をしたり!みんなで休日を過ごしたりなどしてチームを強くする為に取り組んでいる事が多いです。 それも非常に重要な事ではあると思うのですが結局野球においても、スポーツにおいても、仕事にしても個人が

          なぜ、チーム作りが難しいのか?

          時間に追われるたらまずは1つ解決させる

          最近はすごく時間に追われてる気がする。 仕事が今までに+αで新しいことがたくさん増えてきて頭の中が混乱してる状態です。 こんな時こそ一度思考を整理しながら取り掛かれば良いのですが、どうも焦ってしまい余計に混乱状態になることが多いです。整理しようとするが何も一向に進む事なく時間だけが無駄に過ぎていく日々でしたね。 そんな時にどうするかと言うととりあえずは何も考えない時間や休みの日は仕事のことを忘れるといった行動が多いように思います。 しかし、これだと問題から一旦目を逸ら

          時間に追われるたらまずは1つ解決させる

          楽しむことが近道

          最近運動教室や野球を通して幼児期から小学生の子供達と関わる機会がとても多くなっています。 そんな中で子供達が楽しいかつ成長していくにはどのようにしていけば良いのかをよく考えます。 ぼく自身野球をずっと続けてきた中で、正直な所楽しいというよりは苦しい、キツいという思い出しかありません。だから、高校を卒業する時は野球が好きではなかったです。 逆に卒業してからの方が楽しく野球が好きになっていきました。 だからこそ、いかに子供の頃から楽しく野球に興味を持ってもらうかが非常に大

          楽しむことが近道

          今年度はこれで…

          新年度を迎えて1ヶ月が経過しましたが、皆さんいかがお過ごしですか? 仕事においては新人さんが入ってくるなど新しい風が入ってきていますね^ ^ まずは自分自身の振り返りとして昨年度はどうであったか… 昨年度はやりたい事のスタートを切れた年になりました! それが運動教室の開設(3歳児クラス)です。 今年度はスタートした3歳児クラスの1年を通してどのような成長が出来るのかが楽しみですね! 子供達の成長はもちろんですが、ぼく自身もどのように成長していけるのかが楽しみでしかない

          今年度はこれで…

          子供の運動能力アップ    鬼ごっこ パート①

          おはようございます^ ^ 最近では小さい子供たちが全力で走るという行為が少なくなっているように感じます。 おそらく子供たちは普段から全力で走ってるのではあるのですが、本当の全力には届いていないと思います。 なぜなら、走る際に喜怒哀楽の感情が含まれないからです。それによって興奮する物質であるアドレナリンやドーパミンといったものが放出されます。 それによって秘められたパワーが表に出てくるのだと考えています。 自分の体験からも鬼ごっこのように人から追いかけられることは時には

          子供の運動能力アップ    鬼ごっこ パート①

          人の事は気にしない

          Voicyを聴いてて内容は少し違っていたけど人の嫌な部分が気になるとそこばっかり気になる。 もっと他の部分にフォーカスを当てればいいのにそれが悪い、嫌いな部分が気になってしまう。 結論として人の事は気にしない。他人を変えることは難しく、自分が変わることが1番の近道ですね^ ^ でも、実際に多いの他人の嫌いな部分が気になることに伴って自分や周りの人に対しても悪い、嫌いな部分ばっかり目がいってしまう。 これが非常に悪循環ですよね💦 でも、実際に自分もそんな経験があります。

          人の事は気にしない

          実習指導を終えて

          実習指導を終えて感じたこと。 数年前と比べると色々実習にあたっての制度も変わってきています。それは時代の変化とともに変わってきている部分もあるので仕方ないと思いますし、それで良い所もたくさんあります。 結論から言うと学生さんはもっと当たって砕けろぐらいで実習に臨めばいいと思った! 以前までは実習先での合否が大きく影響していた為、すごい緊張感があり萎縮してしまうことも多々ありました。 しかし、現在においてはそんな傾向もなく質問もしやすい環境になっているように感じます。 当

          実習指導を終えて

          人と人との繋がり

          こんばんは^ ^ 人との繋がりは大切だと改めて感じた今日この頃です。繋がりのある人達に対して自分がどのように接してきたかが今になって表れているように思います。 今自分が新しい事業を始めようとしている時にやっぱり人との繋がりから仕事を得ることが出来ます! そして、その繋がりからまた次の人へと繋がっていきます。 若かりし頃も大切だと言うことは重々分かっていたと思います。 その若かりし頃に繋がりをおろそかにしていてもその瞬間には何も影響しない事が多いです。だから、その時に必要

          人と人との繋がり

          後悔した事

          自分自身を振り返ってみてすごく感じるのは20代の過ごし方が時間の無駄遣いをしていた事を痛感しています。 その時にはお金という価値だけを考えていて時間の価値を考えたこともなかったです。 20代でしか出来ない事は多々あったと思います。やった後悔よりやらない後悔の方が断然ひびきますね。 だからこそ、子供達や後輩たちには色んな事にチャレンジしてほしいです。 出来る、出来ないではなくやるか、やるか、やるかですね!笑 それに気付いてからは自分自身も挑戦する事が多くなりました。もっと

          後悔した事