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20240506 自分のことなのに決められない
連休最終日。
今日は出かけることもなく
日常を迎えるべくいつもの週末気分を
装い、一日を過ごす。
明日からはまた仕事が始まるため
きっと余裕が無くなりそうだなと
思い、たまった胸の内を
夫に聞いてもらった。
何だかわからないけれど
話をしていたら涙が溢れて止まらなかった。
夫は私がどうしたいかということを
一番に優先させてくれる。
人が決めたところで、納得しない
という私の強情な性格を知ってい
20240505 とりあえず置いておきたい
今日も晴天。
気温は高いけれど湿度が低くて
快適に過ごせた。
日中に近場で出かけようと
思っていたのだけど
昨日の混雑加減を思い出して
少し遅めの午後出発にした。
そのため帰宅は遅くなった。
連休、概ね楽しく過ごせている。
行きたいところに行き
食べたいものを食べ（太る）
けれど、なんだかモヤッとしたものが
頭から離れない。
仕事、これからどうして行こう。
それが頭の片隅にずっとある。
ちょ
20240504 行動してみる時期
今日は予定通り
朝から少し足を伸ばして
隣県まで出かけた。
やはりGW、高速道路も混雑。
観光地も大混雑。
目的は果たしたものの
疲れ果てて帰宅した。
出かける前は
あまり気分が乗らなかったけれど
美味しいものを食べたり
普段と違う景色が見れて
楽しかったし
出かけて良かったと思った。
こうして何かをしているときは
余計なことをあまり考えずに
健全でいられると感じる。
移動中の車内で夫とも
20240503 本を読む目的
連休の後半戦スタート。
とりあえず天気は良い。
いつも通りに起床して
今日は夫の買い物に付き合い
近場をウロウロした。
午後に夫が少し出かけたので
読書をする。
図書館で借りた本なのだけど
絶滅危惧種のドキュメンタリーもの
を読んでいて、面白くて止まらない。
そして泣ける。
最近、読む本のジャンルが変わってきた。
本を読む目的は人それぞれだとは
思うけれど、私にとってのそれは
「問題を解決す
20240501受け入れ難い気持ち
今日は久しぶりに肌寒い。
朝は少しヒーターを点ける。
また明日からは暖かさが戻るらしい。
今日から5月。
今日は諸々の用事があって
午前中から外出。
帰宅したら昼が過ぎていた。
いつも昼前に水浴びをする
鳥たちが待ちくたびれていた。
昨日、電話をもらったＢ型事業所に
見学の日程を保留にしてもらっている。
近日中には連絡しないとなーと思い
ながら、何だか気が進まない自分がいる。
単純に苦手そう
20240428 売られたケンカを買わないで
◯ちょっと感情的な文章かもしれません
苦手な方は読まれずにスルーしてください◯
今朝は理由もなく苛立ちを感じた。
夫と話をしていると湧き上がる
気持ちが出てきてしまい
ああ、今日はそういう日だなと思った。
今日の予定は庭の草むしりと
進み具合によってはデッキの塗装
などと、昨日から何となく予定を
立てて動いていた。
ところが些細なことで夫との
ケンカが勃発してしまった。
先日、夫とクライシ
20240427 連休が始まる
朝ごはんを食べて薬を飲む。
あれ？
もしかしたら夜だけ飲む薬を
間違えて一錠飲んでしまったかも...？
確認する術なし。
午前中やたら眠かったのは
そのせいかもしれない。
気をつけねば。
GWの始まり。
夫は飛び石での連休なので
ざっくり予定を立ててみる。
前半は家周りの整備が必要
という話になった。
庭の草むしりとデッキや柵の塗装。
わが家では数年に一回、自分たちで行う。
そして後半は近場で
20240425 少しだけ不調
昨日今日と雨が降り、少し肌寒い。
朝は疲れを感じながらも定刻通り
起床した。
身体が凝っている。
特に腰がだるいのでストレッチをした。
昨日の緊張で身体がこわばっていたの
かもしれない。
今朝の朝ヨガストレッチ。
いつものにプラス腰を追加した。
あとは午前中のうちに
先日、夫と話し合った
クライシスプランについて
ノートにまとめた。
明日の通院の際にカウンセリングで使う。
最近何かしらの予
20240424 就労継続支援B型の見学
今朝は夢見が悪く眠りも浅かった。
多分少し緊張していたのかもしれない。
今日は午前中にタイトルの通り
就労継続支援B型（B型作業所）の
見学へ行ってきた。
去年の夏にかかりつけの病院が
私の住む地域の社会福祉施設へ
繋いでくださり、その時は説明だけ
聞きに行っていた。
その頃はまだ体調が不安定で
とても見学や体験までは無理だった。
そう思うとちゃんと回復している
のだなぁ。（うれしいね）
市