Ayumi

2021年からスウェーデン在住の日本人。小学生の娘2人と日本人夫との4人家族。海外移住…

Ayumi

2021年からスウェーデン在住の日本人。小学生の娘2人と日本人夫との4人家族。海外移住のことや北欧暮らしのいろいろ。

最近の記事

〈春のスウェーデン〉天気と服装

3月も後半に突入。 日本はそろそろ桜も咲いて暖かくなる頃かな?とスウェーデンから想像しています。 今日は春のスウェーデンの天気や服装について。 卒業旅行や春休みで北欧旅行される方も多いようでインスタにDMいただいたので、こちらにも書き残しておこうかなと思います。 気温はマイナスとプラスを行ったり来たり私が住んでいるのはスウェーデン中部のヴェステロースという地域。 ストックホルムとほぼ同じくらいの気温です。 3月に入ってから暖かい日が続いていて雪もほとんど溶けていましたが

    • スウェーデンからロンドン旅行

      2月の最終週、スウェーデンでは幼稚園や学校はスポーツ休暇というお休みでした。 我が家ではこれまではスキーに行ったりヘルシンキ旅行したりだったんですが、今回はずっと行きたかったロンドンに行くことに! 金曜日、娘たちの午後の授業を早退させてもらって迎えに行って、そのままストックホルムのアーランダ空港に直行。 イギリスはEUじゃなくなったので出国手続きをして搭乗。 行きはライアンエアーという格安航空、帰りはヒースロー発でSASの組み合わせで行きました。 2時間半後あっという間に

      • スウェーデンの伝統菓子セムラ

        セムラって知ってますか? この↓ぱっと見シュークリームみたいなやつです(笑) セムラはスウェーデンで1月中旬からイースターの頃まで食べられるお菓子です。 期間限定なのに毎年40万個以上売れるらしい!人口1000万人なのに… もともとはキリストの復活祭の45日前から断食に入るという風習があったころのもので、断食前の火曜日に断食に備えるために食べられていたそうです。 今は断食の風習はなくなりましたが、セムラを食べる伝統だけが残ったんですね(^^) ちなみに、今年は2月13日が

        • スウェーデン情報アカウントを作ってみた

          私はインスタグラムやYou Tubeで北欧での暮らしをアップしているのですが、コメントやDMでちょくちょく質問をいただくことがあります。 「北欧旅行を予定しているけど持ち物は?注意することは?」、「スウェーデンの大学に留学したいんだけどどうすればいい?」、「海外移住について聞きたい」など内容は様々です。 できる限りお答えしたいけれど、時差もあるし何度もやりとりが大変なこともあるので、思い切ってスウェーデン情報、北欧情報を発信するインスタアカウントを作ってみました! スウェ

        〈春のスウェーデン〉天気と服装

          スウェーデン旅行するならいつがおすすめ?

          スウェーデンに住んで2年。 現在3回目の冬を過ごしている私が個人的に思うスウェーデン旅行のおすすめシーズンをまとめました。 もし北欧旅行を予定されている方の参考になれば嬉しいです。 目的別おすすめシーズンスウェーデンで何をしたいかによっておすすめのシーズンは変わってきます。 北欧雑貨の買い物がしたい?町並みを楽しみたい? 北国の冬を体験したい?オーロラを見たい? それぞれの目的別におすすめのシーズンを紹介します。 買い物におすすめのシーズン スウェーデン旅行の目的が北

          スウェーデン旅行するならいつがおすすめ?

          2年ぶりの日本へ一時帰国

          10月最終週と11月の1週目に日本に一時帰国していました。 スウェーデンの学生はこの時期は秋休み。 娘たちも1週間休みだったので、うしろにちょこっと伸ばして日本滞在10日間の弾丸スケジュールですが、2年ぶりの日本を満喫してきました。 乗り継ぎ時間でヘルシンキ空港満喫今回はスウェーデンのアーランダ空港発−ヘルシンキヴァンター空港経由−関西空港着の経路で一時帰国しました。 ヴァンター空港はヘルシンキに行くときに何度か行ったことがあったんですが、いつもシェンゲンエリア側しか使わ

          2年ぶりの日本へ一時帰国

          スウェーデン語の勉強

          スウェーデンに来て2年。 私の今のスウェーデン語力は現地の2歳児に負けるレベル(笑) もしかしたらお散歩してる犬のほうが言葉理解してるかも…なレベルです。 移民大国スウェーデン!語学学校は無料スウェーデンに居住登録した外国人はSFIという語学学校に通うことができます。 完全無料でレベルごとにA・B・C・Dとクラス分けされていて、Dをクリアすると次はSVAglundというレベルになります。 このSVAを終えてようやく高校卒業レベルのスウェーデン語力とされています。 その後希

          スウェーデン語の勉強

          北欧流!冬のすごし方

          寒い時期には気温がマイナス20度以下になるスウェーデン。 日照時間も短く、10時ごろ明るくなってきたと思ったら15時には暗くなります。 そんな暗くて寒い冬を快適に暮らすスウェーデンの日常を少し紹介します。 スウェーデンの冬は寒い!暗い!長い!今日、今現在(午前10時)の気温はマイナス3度。 天気予報アプリによると体感気温はマイナス10度だそうです。 あぁ、冬が来たな〜という感じ。 ちなみにまだ我が家は暖房つけていません。 私が住んでいるのはスウェーデン中部。 気温がマイナ

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          【スウェーデン移住】個人識別番号パーソナルナンバー

          今日はスウェーデンの個人識別番号の話。 日本のマイナンバーのようなものなんですが、スウェーデンではこの個人識別番号(パーソナルナンバー)がないとほんっっとうに何もできません。 我が家はビザのトラブルもあり、パーソナルナンバー取得にかなりの時間がかかったので、流れや困ったことなどまとめておきます。 我が家のドタバタビザトラブルはこちら↓ パーソナルナンバーがない=人権がない?何もできない…日本でも導入され少しずつ広がりつつあるマイナンバーですが、スウェーデンでは1940年代

          【スウェーデン移住】個人識別番号パーソナルナンバー

          【スウェーデン暮らし】フィーカ文化

          「フィーカ」という言葉を聞いたことはありますか? スウェーデン語で「FIKA」 甘いものをお供にコーヒーを飲みながらお話したり、ゆっくりする時間のことです。 語源はコーヒーをスウェーデン語では「Kaffe」というので語順を入れ替えただけでは?なんて言われています。 会社でも学校でもフィーカフィーカタイムはきっちり時間が決まっているわけではありませんが、10時・15時など1日2回から5回くらいあります。毎日です。 会社でもフィーカは大切な時間なので、フィーカのための部屋やカ

          【スウェーデン暮らし】フィーカ文化

          【スウェーデン暮らし】北欧食器

          北欧といえばどんなイメージですか? 私はスウェーデンに住む前、「おしゃれなインテリアと食器」のイメージでした。 スウェーデンやフィンランドには日本でも人気の北欧食器ブランドがいくつもあり、北欧食器好きの私には天国のよう(笑) もともと北欧食器は好きだけど、お値段やスペースがネックであんまり持っていなかったんですが、スウェーデンに住んでからはちょこちょこ集めています。 北欧の食器ブランドまずは北欧を代表する食器ブランドをいくつか紹介します。 ARABIA 1873年にスウ

          【スウェーデン暮らし】北欧食器

          【海外生活】スキンケア事情

          今回はスウェーデン生活でのスキンケア事情を書いてみようと思います。 はじめは日本から持ってきたものを使っていましたが移住してから2年経ち、だいぶスウェーデンで買ったものに入れ替わってきました。 私がスウェーデンでスキンケア用品を探すときに、パッケージが読めない、肌質が違うのでどれが合うものかわからない…と苦戦したので、少しでもどなたかの参考になると嬉しい&自分の備忘録用に残しておきます。 今使っているものまずは私が今現在使っているスキンケア用品。 左からアベンヌウォーター

          【海外生活】スキンケア事情

          スウェーデンで買える日本食

          スウェーデンに住んでいる日本人は現在2500人弱。 その約半数が首都ストックホルムに住んでいます。 海外の日本人コミュニティとしては全然大きくないし、スウェーデンには他のアジアの国の人たちのほうが圧倒的に多いですが、意外と日本食は手に入ります。 ここでは、我が家がよく買う日本食やネットで購入可能な日本食材店を紹介します。 我が家にある日本食材今うちにある日本食材を集めてみました。 醤油、みりん風調味料、液体塩麹、オタフクのソースやシマヤのだし、カレールウ、ラーメン、わか

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          ビザトラブル、予想外の一時帰国

          スウェーデンに引っ越すとき、乗り継ぎのドバイでビザの書類のことでひと悶着あった、と以前ちらっと書きましたが… その後まさかの夫以外の私と娘たちの分のビザが取れていないことが発覚! いや、意味わかりませんよね(笑) 私も当時ほんとに意味わかりませんでした。 もともと私たちのビザ取得に関しては、夫の会社がビザ取得代行専門の会社に依頼して準備してくれるという話でした。 その代行会社が大ポカをやらかしてくれちゃったようなのです。 本来スウェーデンの就労ビザは3ヶ月から半年、タ

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          スウェーデンってどんな国?2年住んで感じたこと

          2021年秋にスウェーデンに移住して2年が経ちました。 移住前は『北欧の国だよね!おしゃれなイメージ!』くらいで、スウェーデンのことは何も知りませんでした。 そんな私がスウェーデンに2年住んで感じたことや驚いたこと、イメージと違った!ということなどいろいろあったのでお話します。 国土は日本とほぼ同じ、人口は10分の1スウェーデンは面積が日本の1.2倍とほぼ同じ大きさなのに対し人口は1000万人と10分の1以下。 スウェーデンの人口は東京23区の人口とほぼ同じです。 国土の半

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          【海外引っ越し】出国前日本でやること

          スウェーデン行きが決まってから出国まで1ヶ月ほどしかなくとにかくバタバタだった我が家の引っ越し。 出国までに日本でやったことをまとめておきます。 必要書類の準備まずはこれがないと話にならないパスポート。 夫は当時まだアメリカに単身赴任中だったのでおいておくとして、私と娘たちの分をあらためて確認してみました。 私のは前回ブラジル帯同前に取得したものの期限が十分残っていたのでOK。 娘たちのは5年なのですでに期限切れ。 再申請しました。 ビザは今回、転職先のスウェーデンの会

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