杉本さんちの暮らし ✽.·˖*
『 さいごまで 涙、涙の リトリートでした✽.·˖* 』 つい先日、 リトリート2月生さんが 無事に修了しました🌸 今回、はじめて 卒業できないかと思った💦 私としては 心配でしたが 良かった良かった🥺✨ 日々のワークを 『 こなす 』だけでは 土台を築き上げることが できないので “ なぜそれをするんだっけ？ ” という理解を深めながら ひとつひとつ 定着させていけると 良いよね✨ それでも リトリート中に起きた たくさん
どうしても 赤ちゃんのお肌は繊細だから 頻回のオムツ替えでも、 スキンケアをしていても、 やっぱり赤くなっちゃう。 悪化する前にできることは おしっこやうんちが おしりにくっつく時間を 減らしてあげること✨ だから おむつのテープをはずして、 少し開放させたり 授乳後におしりの下におまるをあてて うんちやおしっこをキャッチしたり。 そしたら、 おしりの赤みがなくなりました🌸 お肌が繊細だか
おはようございますッ✨ 自分を「ありがとう」で満たそう🌸 おトイレ掃除しながら、 トイレさんにありがとう。 掃除をしている自分にもありがとう。 お米を精米しながら、 農家さんに、お米さんに、 自然に、自分に、家族に、 ありがとう… そんな感じで、 ずっとありがとうって言ってます🤭🤍 🕊𓂃𓈒𓏸 昨日は 昨年のふるさと納税の 最後の返礼品で りんごがたくさん届きました✨ 1歳さんが りんごを見つけて そのまま、かじり
『 3.11. 』🕊𓂃𓈒𓏸 いのちをみつめる時間 いのちがあることに ありがとう こうして見つめあえることに 伝えあえることに 笑いあえることに ありがとう 大好きをたくさん伝えよう🤍 🕊𓂃𓈒𓏸 先日 心のはぐくみ𝚂𝚌𝚑𝚘𝚘𝚕の1期生さんの プログラムが修了しました ✽.·˖* 4児のママさん 子育ても 家事も しながら 本当に良く頑張りました✨ そしたら、、、 4週間前とはまた全然違う 新し
心の声に耳を傾けて 心も 身体も ボロボロになる前に🕊𓂃𓈒𓏸 子育ては大変だし 家事に 仕事に 追われて 心も 身体も ボロボロ。 ストレスも溜まって イライラする。 その生き方を、その人生を、 あなたは望んで生きているの？ きっと違うよね✽.·˖* 本当はもっと生きることを 楽しみたいんじゃないかな？ 不安や悩みを手放して 心の奥深くにいる本当の自分に 会いに行こう🤍 心から満ち溢れる幸せに出会う 4週間です。
こんなに 両親から 愛されている 子供が思うより ずっと ずっと 大きな愛だった。 それに気づくだけで ただ ただ 涙がでてきちゃう。 2月上旬から 『 心のはぐくみ School 』が開講しました🍀 1週目は ZOOMが2回 ✽.˖٭ テーマにもなっている 『 ありのままの私で 自然とうまくいく 』 ありのままの私って、 今の私じゃないんです。 生まれたばかりの赤ちゃんが すべてに満
無くたっていい。 でも、あったら幸せ。 鈴木コーヒーさん、すごい ✽.˖٭ カフェが好きなので いろんなカフェに行き コーヒーやエスプレッソや いろんなドリンクも飲むのですが スタバもそうなんだけど 私にとって 1杯のコーヒーが 心も 人生も 豊かにしてくれるものだから つい、ふらっと 立ち寄ってしまうのです (∩ˊᵕˋ∩)･* もっというと コーヒーを淹れてる時間や カフェの空気感も 大好きなので ✽.˖٭ このカフ
˗ˏˋ 楽しい時間 ˎˊ˗ がいっぱいつまった 保育園バッグ 最近は、ハサミやテープやのり、 お絵描きもしながら 工作を作るのが好きな4歳さん ✽.˖٭ 保育園の絵本袋をあけたら じゃじゃーん！ わしゃわしゃわしゃー♪っと 工作のかけらたち✨が 顔を出します その工作のかけらたちを見ていたら 「 捨てるのがもったいない！ 全部持って帰りたい！ 」 って思うほど 楽しかったんだろうなぁ 。。。☺ と、4歳さんの気持ちが だんだん
はじめまして 杉本 知恵子 (すぎもと ちえこ)です 新潟の2児ママだったり ジャズヴォーカルだったり 乳幼児教育コンサルタントをして、 幸せの輪が広がるお手伝いをしています。 LINEは24時間受付ております。 ご返信は、平日10:00〜16:00となります。 𓂃🕊𓈒 𓏸 🌱赤ちゃんの英語は単語でOK！ Jazzを歌う過程でフォニックスを独学で習得✨ 第一子を簡単な英語の環境で育てています。 発音良く、ちょっとした会話ができるようになったことから「はじめての親子
お出かけ中のにこにこのヒミツは… ママとおトイレにきたら おむつをおろして しーしーしー♪ 赤ちゃん、赤ちゃん、 しーしーしー♪ すると、ほら、、、 ふー、スッキリ✨ そうそう 赤ちゃんもおトイレで おしっこできちゃうんです ◡̈ 大人と一緒ですね ✽.˖٭ おまるやおトイレで おしっこやうんちをするようになると おむつが濡れないことは よくあるんです ◡̈ だから おむつが濡れていない
おはようございます☼ 今日も朝から おまるです ◡̈ おなら ぷっぷっぷー していても おむつだと、 なかなかうんちをしなくて。 おまるだと しっかり出してくれるの すごーく不思議。 座る、という角度で 腹筋の力の入れやすさもあり 腹筋も自然とついてきます おしりにうんちがつかないから 赤ちゃん側にとっても、 すごーーーーく気持ちが良いね *.+ﾟ 次女ちゃんもスッキリするし ママも おしりの穴を 優しく拭きッ♪とす
疲れたら 休んで いいんだよ 頑張りすぎて 休み方がわからない人もいたり 頑張りすぎていることや 疲れているのもわからない人もいたり みんなそれぞれだけど こどもたちは 笑顔のママが大好きです 𓂃🕊𓈒 𓏸 『 子育て 』って 赤ちゃんや子供を相手に 遊ぶこと…だけじゃなくて 『 人を育てる 』ということ🕊 私たち周りの人間の関わり合いで 優しさ や おもいやり、 自分を律する力、学ぶ力 がついたり 対応力 や 柔軟性 もはぐくま
˗ˏˋ お子さまの心が健やかに育つ会話とは？ˎˊ˗ 今一度、パパママ要チェック❤ 目と目を合わせて会話すること、 当然だ！と思う人もいると思いますし、 私はできてる！と思う人もいると思うんです ただね 実際、何かしていたり 心に余裕がなかったりすると 手を止めて わざわざしゃがんで 子供の目線に合わせて会話をしていますか？ と聞かれると うーーーーーーーん？？？ となると思うのです ちょっとまってーーー！と 自分の手を止めずに 子供に待ってて
毎日、気分良く過ごせていますか？ 笑っていますか？ ストレスを感じたとき 上手に手放せていますか？ ママは 自分のことを後回しにしがちだから ママだから… 我慢しなくちゃ… ママだから… 自分のことは最後でいいや… と、我慢していませんか？ やりたいことを、 できていますか？ 私はもともと 引っ込み思案で 不器用さんで ズボラなマイペースなので いろいろ困難な人生を歩んでいましたが😂 それでも 自分をまず大切にすることで 幸
『 心の余裕 』は、どうやってつくるの？ どんなに頑張っても うまくいかないとき… ストレスMAXになる前に やってみてほしいことをシェアします🌿 𓂃🕊𓈒 𓏸 在宅でお仕事に集中したいのに 子供たちによって 仕事にならなくなったり… 集中したかと思えば 家事が山積みになる… ごはんを食べずに遊ぶ おもちゃで散らかったお部屋 眠たくて子供の大号泣や なかなか寝なくて大号泣など 子育てあるあるで ママのストレスMAX！ 全部、柔軟に
ニュースで速報が入って、 北朝鮮から、飛翔体が飛んできた日。 あれ、死ぬのかな。 って思っちゃった。 北朝鮮から近い、 日本海側にある 新潟。 今、生きている。 今、生かされている。 生きていることが 当たり前になっているから。 当然、明日がある、 って思っちゃってるから。 生きているっていうことに フォーカスしない日々。 でもね、 生きていることは
