同情されるより、
応援される人になろう。

かわいそうじゃないと助けてもらえない
って思い込みを手放そう。
もう、かわいそうな自分はいないから。

【今日の献立】
千切りキャベツとたまごでお好み焼き
じゃがバター
牡蠣グラタン
ひらめ生姜煮
ほうれん草おひたし
ごはん、味噌汁

唯一無二の自分の人生だぁぁぁ！！！

なりたい人になるのに、やりたいことをやるのに、マニュアルは必要ない。

ところがどっこい、人と比べては落ち込み、ないないないない、ないもの探しして、それじゃあだめだと、あれやこれやそれや勉強して、さぁ、それを活かして頑張るぞと張り切って、一回、二回発信したところでまた人と比べて・・・自分がダメだ、これはダメだ、消そう。違うことしよう・・・ってな感じのことを、ず～っと、繰り返していたように思う。特に

”手に職をつける”ということについて

私は職人の娘なので、技術を活かした仕事について自分の力を発揮しながら人の役に立つ生き方をずっとしたいと思っている。そういう父の姿を見て育ったし、ずっと憧れている。なぜか、幼い頃から自分の作るもの（絵、字を描くこと、工作など）については絶対的な自信を持っていて、作ることが喜びで、作った作品は私の宝物だった。他人にあげたくないくらい。笑　漠然と、幼い頃に作った作品はいつか自分の個展を開くときのために大

いくつになっても、成長できる。～イラスト画力向上の秘訣～

絵を描くのが好き！で、子どもの頃に漫画家や画家を夢見ていた自分を思い出し、大人になってからあまり描かなくなっていた絵を描き始めた私が、１年前の絵と今の絵を見比べて、

あ・・・私、成長したじゃん！！！

と、思えたので、私なりの『画力向上の秘訣』をまとめることにする。

☆イラスト　ビフォーアフター

まずは、絵をご覧いただこう。

一年前の似顔絵

全体的にべたーっとした色塗りだね・・・

そし

無償の愛、友情

本当に求めていることは、探しに行かなくたって、もうすでにここにあるものだ。

新しい手帳に、この一年を振り返り、新たな目標なんてのを書いてみている。私が欲しいなと思った手帳はワタナベ薫さんの『未来手帳』・・・なんだけど、新しい手帳を買うのは断念し、今持っている２０１５年の手帖を参考にして、真っ新でシンプルな手帳に書き込みしているところだ。

自分の人生の満足度をカテゴリー別（仕事、対人関係、経済状

本気出そう！！！

ひとつ、行動して、
ひとつ、体験して、感じて、
それを繰り返していく。
行動するたびに改善していく。

私のことも、
私の絵も、
知ってもらいながら、
じっくり、たっぷり、
経験を積んでいこう。

私は宣言しよう。
私の言葉を宣言しよう。
私の言葉は、誰かを唸らせ、誰かの道しるべとなり、誰かを癒し元気にする。
その誰かとなる最初のひとりは私自身だ。
私は私の言葉で私を救う。
私を笑顔にする。

【一話】『なーぬん』と『ゆん』のゆんるり夫婦マンザイ♡♡