風 月

26さいです。典型的なINFP。HSP。

風 月

26さいです。典型的なINFP。HSP。

記事一覧

断れない

今日も断れなかった。 うまくNOと言えるコツがあったら知りたい。 私は断るのが苦手だ。 引き受けたくない仕事も、 苦手な人からのお誘いも、 乗り気になれない事すべ…

風 月
1か月前
9

物欲との向き合い方

最近は物欲を上手くコントロールできている気がする。 それも前回の記事でもあげた、ホセ・ムヒカさんの言葉のおかげだ。 これはかなり真理というか、的を得ていると思う…

風 月
1か月前
8

過剰包装が気になる。

1ヶ月ほど前に職場の先輩が、私が好きだと言った、 マカロンをくれた。 ちょうどバレンタインデーの時期だ。 自分で買うには贅沢そうな、上品な箱と袋にきれいに整列して…

風 月
2か月前
4

【映画レポ】PERFECT DAYS

先日、両親が観てきて、よかったと言っていた映画を観てきた。 役所広司さんが演じる主人公、平山は 東京に住んでいるトイレの清掃員。 冒頭はそんな彼の生活する様子が…

風 月
3か月前
13

だいすきな石川県。元旦の地震。

よし、今年2024年は前向きに頑張るぞ!と思っていた矢先、 1月1日元旦に令和6年能登半島地震が来た。 ずっと、ここ石川県に住んでいるがこんなにも揺れを感じたこ…

風 月
4か月前
2

自分の声って聞こえづらい

好きだったものが好きじゃなくなったり、 いつもと違うところに行きたくなったり、 そういう自分自身のこころの変化に気付いてあげるってすごく大切なことだなあと思う。…

風 月
4か月前
4

すべて忘れてしまうから

良かったことも悪かったことも 気が向いたら日記を書こうと思った。 続くか、続かないかは未来の自分次第だ。 きっかけはシンプルで、 いつも美容室で担当してもらってい…

風 月
5か月前
6
断れない

断れない

今日も断れなかった。
うまくNOと言えるコツがあったら知りたい。

私は断るのが苦手だ。

引き受けたくない仕事も、

苦手な人からのお誘いも、

乗り気になれない事すべて、

頼まれると断れない。

こんな私を頼りにしてくれているので断るのは非常に申し訳ない。という自己肯定感の無さも問題だと思ってはいる。

私だったら、誰かに何かをお願いするとなると

かなり勇気を振り絞って伝えるから

頼んで

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物欲との向き合い方

物欲との向き合い方

最近は物欲を上手くコントロールできている気がする。

それも前回の記事でもあげた、ホセ・ムヒカさんの言葉のおかげだ。

これはかなり真理というか、的を得ていると思う。

ムヒカさんも言っていたけど、
新しい物が次から次へと出てくる世界で生きている。
何気なくみている広告にも知らずの内に影響されている。

それですぐ欲しくなるけど、手に入れたらゴール。
またすぐ別のものが欲しくなる。その繰り返しだ。

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過剰包装が気になる。

過剰包装が気になる。

1ヶ月ほど前に職場の先輩が、私が好きだと言った、
マカロンをくれた。
ちょうどバレンタインデーの時期だ。

自分で買うには贅沢そうな、上品な箱と袋にきれいに整列しているマカロンはとても愛おしかった。

言うまでもなく、とびきり美味しかった。

そしてお返しをしなければ私の気が済まないので

先日、そのお返しを求め、おしゃれなお店に寄った。

そのお店で、ハンドクリームとバスソルトを選び包んで貰った

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【映画レポ】PERFECT DAYS

【映画レポ】PERFECT DAYS

先日、両親が観てきて、よかったと言っていた映画を観てきた。

役所広司さんが演じる主人公、平山は
東京に住んでいるトイレの清掃員。

冒頭はそんな彼の生活する様子が淡々と流れる。

私たちはトイレの清掃員と聞くと
どんなイメージを持つだろう。

きっとこの仕事をしていれば
他人の汚物や吐瀉物を処理することだってある。

物語の中でも
色んな人々がトイレを利用し、理不尽な出来事もある。
無口な平山に

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だいすきな石川県。元旦の地震。

だいすきな石川県。元旦の地震。

よし、今年2024年は前向きに頑張るぞ!と思っていた矢先、

1月1日元旦に令和6年能登半島地震が来た。

ずっと、ここ石川県に住んでいるがこんなにも揺れを感じたことはない。

たまに地震のある地域ではあるが、今回は、いつまで揺れるんだろう、、と
身の危険を感じた。

自宅の2階に居た私は、急いで1階に降り、テレビを見ると
アナウンサーが「津波です!逃げて!!」と。

幸い、私の家は金沢市の内陸部

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自分の声って聞こえづらい

自分の声って聞こえづらい

好きだったものが好きじゃなくなったり、

いつもと違うところに行きたくなったり、

そういう自分自身のこころの変化に気付いてあげるってすごく大切なことだなあと思う。

知らず知らずのうちにふとした自分の声を後回しにして、
気付かないふりをしていたのかもしれない。

今年はほんとうの意味で、自分のこころの声を聞いてあげられたなと思う。

たくさん悩んで、
誰かその答えを教えて!っていう一心で
いろん

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すべて忘れてしまうから

すべて忘れてしまうから

良かったことも悪かったことも
気が向いたら日記を書こうと思った。

続くか、続かないかは未来の自分次第だ。

きっかけはシンプルで、
いつも美容室で担当してもらっているMさんから
日記を書くことをおすすめされた。

今まで日記を書くことを避けていた。

理由は、見返したときにその時のことを思い出して
心がしんどくなってしまうからだ。

Mさん曰く、こんなちっぽけな事で悩んでいたのかと思えるらしいが

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