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アダルトチルドレン克服に必要な『自分の受け入れ方』/自己肯定感を高めるコツ

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【エッセイ】『自分らしさ』と『仕事(人の役に立つこと)』は共存できる

『親からの連絡に恐怖を感じる人』に伝えたい「諦める心」

『アダルトチルドレンの克服』とは、どんな状態か?

アダルトチルドレンを自覚した人は、最初に何をすればいいのか/実体験をもとに詳しく紹介【アダルトチルドレンの治し方】

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空の巣症候群

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私には価値がある。素敵な人と思いっきり笑ってもっともっと幸せになっていい

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2023年を振り返る

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親のエゴと優しさ【毒親】

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アダルトチルドレンの幸せへの道

時代の影響。過保護。過干渉。

親のお古を着る、という親孝行もある。

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長女から「ママすごい!傾聴できてる」

アダルトチルドレンを改善 毒親の影響を断ち切り、自己肯定感を高める方法