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私が受けたトラウマ治療の手法について

複雑性PTSD/複雑性トラウマの本紹介

覚えがあり過ぎる「身体はトラウマを記録する」

トラウマ治療①

トラウマ治療:ソマティック・エクスペリエンシング(SE)体験⑫ 言葉にならないつらさ、いま大人の自分の幸せも

安心感をつくるということ

ソマティックエクスペリエンス紹介&体験談

6か月前

自分でできる心理療法「フォーカシング」について

トラウマ治療:ソマティック・エクスペリエンシング(SE)体験③ 自分が安心できること(リソース)を見つける、増やす

トラウマ療法:ソマティック・エクスペリエンシング(SE)のセッションを視聴して…

久しぶりのnote🎐 個人的に気になっているソマティック系のトレーニングについて。 記事にするほど濃い内容じゃない為、こちらにて。✍️ ⑴SE.⑵センサリモーターサイコセラピー⑶ハコミセラピー どれも日本で学べるが、修士以上や臨床経験等の参加条件は異なる。現実的なものから始めたい。

トラウマ治療:ソマティック・エクスペリエンシング(SE)体験⑩ ゆっくりやって!

トラウマ治療:ソマティック・エクスペリエンシング(SE)体験② 自分の体の感覚に気づく

トラウマ治療:ソマティック・エクスペリエンシング(SE)体験⑨ 話を止められる

トラウマ治療:ソマティック・エクスペリエンシング(SE)体験⑥ ディスチャージ、ペンデュレーション…

トラウマ治療:ソマティック・エクスペリエンシング(SE)体験⑪ 足は何をしたいのだろう?

トラウマ治療:ソマティック・エクスペリエンシング(SE)体験⑧ 道のりは遠く

トラウマケア(身体/ソマティック・アプローチ)に関する本の紹介

第二の母と思っていた方の、訃報の知らせに耳を疑った。 もう直接感謝を伝えることも、会話することも出来ない。 これから私が死ぬまで、心の中に彼女は存在し続ける、私の最大のリソースなのである。悲しみよりも出会えた事に感謝。。 人生の転機となった出会いに感謝。。