階段上りで足腰を鍛えて体力がついたつもりだったけど、反復横飛びは20回×2で息が上がる　反射神経や瞬発力に課題あり!!　よし頑張ろう♪https://note.com/shiny_hawk643/n/n35c8aebd165e

今朝は反復横跳びの記録に挑戦 20秒30回を何とかクリア！ 少しずつ記録を伸ばして次の一歩が速くなってきました。本人もルンルン🎶 大縄、縄跳び、ストライダー、フリスビーも一通り。

有難いことに老若男女の友達がいる。この前 息子より若い男友達に久しぶり連絡してみたら ｢またあそぼー｣言ってくれて ｢夜中の公園で反復横跳びしよ｣とか言う。とりあえず｢だるまさんがころんだやりたい｣と ずっと言ってるわたし。みんな付き合ってくれる。反復横跳びもやってみたい。