相手への優しさのつもりで、自分の本心を隠すと、結局、後になって相手を傷つけることになる。 相手に流されないように、自分の意見をしっかり持つこと。

自分で自分を追い詰めないで。 それよりも、ひとつでもいいから、あなたの心が安心できることはなに？と問いかけてみる。

元気に自分らしく生きてる人は やっぱり清々しい 自分に余裕や思いきりがあるときは お裾分けをもらえることも！ でも、ないときは 自分と違うところに意識がいって 逆につらくなるかもしれない それに気づいたらちょっと離れていい 自分を傷つけるのはもうしなくていい マイペースでいい