人気の記事一覧

【読書コラム】私の健康の教科書的な本「最高の体調」について話します

根が大きく強ければ 強い風に吹かれても倒れないし 上からへし折られても立ち上がる

ショックなのは本気だから

不幸なことを考えて手につかないは負け!

限界を決めているのは自分

【フリーランス生活】:始動

幸せなこと日記を再開

成功している人は自信がある人

過去への自分にメッセージを書いてみる~これから前を向いて幸せになるために~

2か月前

この世の中は自分がかけてほしい決まりきった答えをわざわざ相手から聞きだそうとする人が多すぎる。

【ビジネススキル】ストレスコントロール力

あらゆる「情報」を鵜呑みにしないことの気づき(ストレス対策)

1か月前

お気に入りを買う、使う

朝ストレッチや運動をしてみる

小さいことの積み重ねしか勝たん

過去の自分と対話する

来る者拒まず去る者追わず

プラスの意味で『期待しない』

ストレスコントロール

手伝うことで貢献感