陽菜乃

2002年生まれの20歳 ソーシャルシステムデザイン学部在学:)、現在休学中

陽菜乃

2002年生まれの20歳 ソーシャルシステムデザイン学部在学:)、現在休学中

最近の記事

Hi!!

ただいま!!my note🥰🥰 また次いつ書きたくなるかわからないけれど。笑 ただいまーーー!ただいま!いまはねなんだかあなたのことがすごく愛おしく感じるの 書きたくなってくれる場所があって、ありがとう。 靴磨く系ガールになりました。今日がデビューの日。いろいろ教えてくれたお兄様優しかったな。 人生全部ね、少しずつほどき中だし、あみちゅうです。 今日も、1日、おめでとうね

    • やっほい☺️

      こんにちは! 久々ひなです。 ここ最近、ずっとnote書いてないなあっていう自覚は常に頭の中にあったのですが、ここで言葉にするのは今じゃないかもなあって気持ちがずっとあって。やっと、今かも❣️と思って久々に執筆に至っております。 今は、おばあちゃんちから帰りの新幹線に乗車中。2年ぶりくらいにここまでゆっくりとおばあちゃんおじいちゃんと過ごすことができた時間だったんだけど、これまでとは違く感じて、なんてsweetなんだろう〜あぁ😫❤️という気持ちで常にいっぱいでした。 私

      • 久々に会えた

        マーニー見て、昔の自分に出会えた気がした。久々会えたね嬉しいよ🤭🤭🤭

        • 仲直り

          仲直りすること 許すこと そんなことを学ばずにここまで生きてきたなあって思い出のマーニーを見て思いました 許すことは愛すること、か 逆に許せなかったらさそれは愛していないのかな みんなをみんな愛さなくちゃいけないとかでもないよね あとね、夢のような世界めちゃくちゃ生きてるじゃんって思ったの 小さい時の自分に教えてあげたい 喜んでくれるかなあ☺️☺️ 今の自分にも、もっと大人になった自分とおばあちゃんになった自分がいつか絶対ニコニコしながら元気に報告来てくれるか

          温度感のある会話が、したい

          、、、、、 したくない、、、、?? 心の通じ合った"風"な会話が成り立つ時って、どんな時なのでしょうか。 会話って意外に難しくない?お互いの心の温度感が響き合うのって、その間で言葉を交換し合うのって、かなりの奇跡と努力とタイミングが必要なんだなあ、ってここ最近ひしひしと感じています。。。 特に現代はSNSやインターネットなどが発達してきている関係で会話のハードル(思いついた瞬間に電話してみることができたり、テキストでポンっと送ることができたり)としては下がったかもしれ

          温度感のある会話が、したい

          😭

          あたたかすぎる😭私たちの素敵すぎで幸せすぎなフレンドシップに大乾杯😭ちあーず😭すこーる😭なんてこったあああ😭なんて素敵なご縁なの😭今夜は眠れなさそう😭どうしよう〜😭がんばろうっと😭ひなもそんな人でありつづけたい😭思いやりってこゆことよなあ😭フレンドシップか😭これ以上素敵な関係性があるのか😭幸せすぎる😭あたたかすぎて受け止まるかなあ😭妹ちゃん可愛すぎ😭ハートも体も暖めてゆっくり寝よう。

          凹んだ

          自分と周りの人を もっともっと”care” できるひとでありたくて、、、でもできなくて、、、凹んだ 冷たい、ケアレス、careless 近くの周りの人に対して思うことは鏡として自分に思うことだと思っているんだけもど、、、、 1番近くの家族を大切にできない人(少なくとも想おうとする意思がない人)に 何が大切にできるんだろう 友達のケア、好きな人のケア、パートナーのケア 冷たいme冷たいyou 温かい部分も忘れずに でもやっぱり寒い、近くにいて冷たく感じてしまった、

          🎀

          あなたの素敵さ、才能、憎さ、意外なところ、まだまだ見つかっていないものばかりだし、言葉や数値で出せるものなんて氷山の一角に過ぎないということ、忘れないでね 言葉にも、数字にも、価値にもならないあなたの魅力がすでにあなたの中にはあって それが形として見えるのもきっと気まぐれで それが世の中の何かとピタッとはまって評価されるのも本当に偶然起きることであって そんなのには当てはまらないキラッキラな素敵さや価値であなたは溢れている だから心配する必要はまずなくて その上で

          繋がった!

          21歳の、ちょっと早めのお誕生日プレゼントかなあ。。。 気が付いたら、夢に見ていた方と、zoomで楽しくおしゃべりしていました。。。 夢の先の夢の先へ、来ている。。 過去の私に伝えてあげたらるんるんしてくれそうなこと増やせて嬉しい。 大切に、丁寧に、一歩一歩、夢のような現実を踏みしめてゆきたい、どこまでも繋がっている世界、終わりのない世界。。。 ・毎日念じ続けること(イメージ) ・人間万事塞翁我馬の心(一喜一憂しない。) ・毎日一ミリでも現実が変わりそうな1アクショ

          繋がった!

          愛を表せるのが得意な友達

          今一緒にお仕事している友人の愛情表現がとっても素敵すぎるんです、、、、 いつも伝え続けていて、素直に表現していて、私にもしてくれていて、いっつも会えると幸せな気持ちになる 選ぶ言葉とか表現とか、その人のことを本気で思った上に自分にも限りなく嘘がなさそうな言葉をかけてくれるの physicalな表現もとっても素敵なんです、、、、触れるとかさするとかハグをするとか、話す時の距離感とか、、、!愛してるよ😻という言葉が常に聞こえてきそうな身体の使い方!相手のことをケアする動き

          愛を表せるのが得意な友達

          筋肉

          最近、色々なプランに向かってゆくワクワクだけどエネルギーを大きく動かしているフェーズと、北欧の冬シーズンの到来などが重なって、色々なことを常に頭で考えている自分をとても感じていて、このままだと心身健康を保ったまま、長くは持ちそうもないぞ、と思ったので、筋トレに助けてもらうことにしました、、少し前にはまっていたから、筋トレの良さは知っているの、、、たまたま安くなっていたジムを契約したよ ホルモンたち頼んだよ、、 それでは早速行ってきます💕

          💐

          次家族に会えたときは、 素直になろうと思う 色々あるし一生モヤモヤが完全に晴れることなんてないんだと思うけど、近くにいれて幸せだよと、切っても切れない特別な存在であなたたちがいてくれてこの上なく嬉しいよって、素直に伝えようと決めた 早く会いたくなってきた そのまま言えるかな 空港にお迎え来てくれるかな、、 お迎え来てくれてありがとう。久しぶりに会えて嬉しい!1年間も離れて過ごしてみて、自分のこと今まで史上最強に自分でお世話してみて、どれだけ家族に大切にしてきてもらった

          会いに行くの!待ってるの!!待っててね!諦めずに会いに行くので!!叶うまで、叶った後まで、絶対に信じ続けるの

          会いに行くの!待ってるの!!待っててね!諦めずに会いに行くので!!叶うまで、叶った後まで、絶対に信じ続けるの

          バランスを崩せ

          バランスを崩すこともバランスのうちの一つ、だということ ここ数日は顎が痛くてですね、、、疲れが溜まってくると時々痛むのです、私の顎、、、虫歯じゃないよね顎だよね😊😊 “貴方がいれば私は大丈夫だからね”

          バランスを崩せ

          ハートのコップ

          クリスマスまで残り2ヶ月半、74日のところで、すでにクリスマスムードが漂ってきている。3日前にスーパーマーケットに行った際はクリスマスカレンダーのお菓子類がどっさりと入荷仕立てでまだ値札もついていない状態で商品棚に置かれている状態だったけれど、今日お買い物に行ったらしっかり値札もついているどころか、細々としたジンジャークッキー、サンタさんの形をしたキャンディー、チョコレート、、、増えていた。一気にこころが踊った;) 二度目のヨーロッパのクリスマス。クリスマスがこちらの人にと

          ハートのコップ

          ここに地終わり、海始まる

          ”幸せは、ゴールではなく出発点である” 今この瞬間が幸せだからこそ、 出発点が幸せだからこそ、 一歩踏み出して、エイっと踏ん張って挑戦して行ける だって、いつだって戻ってこれる幸せが自分の心の中にあるから、、、、、!そしてそれがいつもスタートなの、いつもそこからスタートを切って行けばいい ハートの看板立てておくから、いつでもここに戻ってくるのよ、 時々看板のお掃除しにくる気持ちで、何度でも何度でも寄ってくれたら いいじゃんね。ずっとなくならないから、ずっと錆びさせない

          ここに地終わり、海始まる