記事一覧
ブリーチするといいよ
こないだカットとカラーに行った時に
全体にブリーチってどうですか?
と美容師さんにきいてみた
少し前からやってみたくて・・・
髪の半分だけブリーチはちょくちょくやっていたのだけど
髪全体はまだ未知の領域
私の場合は、白髪が前側しかなくて
後ろは、ほぼ黒
その場合おすすめしません
ダメージもありますし
ということで
あっけなく却下となりました
根元を白髪染めしているので
その白髪染
2023年6月16日からダイエットを始めて
17キロまで減らすことができました。
引き続きダイエットして行きますが
ダイエットについてなかなか記事にできてない
毎日書いている方はどうやって続けているのだろう?
6月17日から始めたダイエット
肥満体型の私の記録をnoteに記録してみよう。
そんな風に思ってます。
ダイエットを始めて20日ちょっと
いまのところは−3.5キロ
時間が経つと忘れてしまうので
記録するのもモチベーションになるかな?
00:00 | 00:00
00:01 コモフの紹介
00:24 コモフの午前中の流れ
03:47 ノートの更新
06:42 仕事の内容
07:40 スタンドエフェルムを続ける楽しさとコミュニティの大切さ
09:18 スタンドエフェルムをやってよかったことはお友達を作れたこと
11:19 午前中の時間の使い方について